中目黒の安いパーソナルジムでおすすめはどこ?
中目黒のプライベートジムでトレーニングを格安料金でしたい。
中目黒のパーソナルジムで安いところを知りたい!
中目黒でパーソナル料金が安いジムを比較したい!
ボディメイクができるジムは中目黒にある?
ボディメイクなど目的に合ったトレーニングをしたい!

中目黒にはパーソナルジムがたくさんあるので、どこが自分に合っているか迷ってしまいますよね。
この記事では、中目黒で安くて人気のパーソナジムを探している方に向けて、コスパが良いおすすめのパーソナルジムを紹介します。

編集部
中目黒で安くて口コミの良いプライベートジムを探している人は参考にしてください。
\中目黒でおすすめのパーソナルジムTOP3/
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ジム名 | 24/7Workout | AppleGYM | かたぎり塾 |
特徴 | 無理のない食 事指導と質の 高いトレーニ ング | 見た目の変化 が実感できる ボディメイク トレーニング | 目的に合わせ たオーダメイ ドのパーソナ ルレッスン |
入会金 | 41,800円 | 33,000円→16,500円 ※キャンペーン中 | 55,000円→22,000円 ※キャンペーン中 |
料金 | 8回¥149,600 16回¥257,400 | 4回¥29,700 8回¥55,000 | 4回¥30,800 8回¥59,400 |
無料 カウンセリング | ◎ あり | ◎ あり | ◎ あり |
返金保証 | ◎ あり | ー | ー |
完全個室 | ◎ | ◎ | ◎ |
アクセス | 恵比寿駅 徒歩5分 | 中目黒駅西口 徒歩3分 | 中目黒駅 徒歩2分 |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
詳細 | 詳細▼ | 詳細▼ | 詳細▼ |
※2023/05/17 現在 参考元:公式サイト
目次
中目黒のパーソナルジムで安い料金のところは?|料金比較一覧

まずは、中目黒のパーソナルジムで料金の総額が安い順で一覧にまとめました。

編集部
中目黒には、料金が安くてコスパの良いジムが多くありますよ。
ジム | 入会金 | 料金 (1回あたりの料金) | 総額 | 公式サイト |
---|---|---|---|---|
![]() AppleGYM | 33,000円→ 16,500円 ※当日入会で半額 | 8回:55,000円 (6,875円/回) | 71,500円 | 公式 サイト |
![]() かたぎり塾 | 55,000円→ 22,000円 ※当日入会で割引 | 8回:59,400円 (7,425円/回) | 81,400円 | 公式 サイト |
![]() モアナジム | 30,000円 | 月8回:59,800円 (15,062円/回) | 89,800円 | 公式 サイト |
![]() セントラル スポーツジム24 | 無料 | 月会費 4,950円+ 16回:100,320円 (6,270円/回) | 105,270円 | 公式 サイト |
![]() プライベートジム ミロ | 35,000円 | 8回:70,400円 (8,800円/回) | 105,400円 | 公式 サイト |
![]() PCPパーソナル トレーニングジム | 55,000円 | 月8回:79,200円 (9,900円/回) | 134,200円 | 公式 サイト |
![]() 24/7Workout | 41,800円 | 8回:107,800円 (13,475円/回) | 149,600円 | 公式 サイト |
![]() BODY TRIM TOKYO | 15,000円 | 16回:144,400円 (9,025円/回) | 159,400円 | 公式 サイト |
![]() ライズ | 無料 | 16回:214,600円 (13,413円/回) | 160,600円 | 公式 サイト |
![]() ゴーズジム | 30,000円→ 0円 ※キャンペーン中 | 217,800円→ 16回:165,000円 (10,312円/回) | 165,000円 | 公式 サイト |
![]() Dr.トレーニング | 35,600円 | 16回:140,800円 (8,800円/回) | 170,000円 | 公式 サイト |
![]() ピリオド | 20,000円 | 8回券:152,000円 (19,000円/回) | 172,000円 | 公式 サイト |
![]() REP UP GYM | 41,800円 | 16回:140,800円 (8,800円/回) | 182,600円 | 公式 サイト |
![]() トラストワークアウト | 55,000円→ 0円 ※キャンペーン中 | 24回:192,720円 (8,030円/回) | 192,720円 | 公式 サイト |
![]() チャンス | 22,000円 | 16回:241,000円 (8,800円/回) | 241,000円 | 公式 サイト |
中目黒のパーソナルジムで安いおすすめ15選
早速、中目黒にある安くて人気のパーソナルジムを紹介します。
基本情報から料金プランまで、気になる情報をまとめました!
AppleGYM(アップルジム) 中目黒店
手厚いフォロー体制で安心して通える

- 見た目の変化を重視したオリジナルメソッド
- 欧米式のトレーニングメニューが受けられる
- 無理のない食事管理だから続けやすい
アップルジムは、見た目の変化にこだわってダイエットを行うパーソナルジムです。
ダイエットというと、体重やウエスト周りなどの数字にとらわれがちですが、どんなに減量できても姿勢や歩き方などが崩れていると、せっかく痩せても美しく見えません。
アップルジムでは、欧米式のトレーニングに加え、重心や姿勢を整える独自メソッドによるダイエットプログラムを組んでいます。
キツイ食事管理はなく、お酒も飲めて3食きちんと食べてもOK!と負担が少ない食事指導です。
また、コース終了後も3ヵ月間は無料で受けられるアフター保障や、リバウンドした時は無料でプログラムを受けられるリバウンド保険もあり、手厚いフォロー体制が整ったパーソナルジムです。
入会金 | 33,000円→16,500円 ※当日入会で半額キャンペーン \ジム乗り換えキャンペーン実施中/ 当日入会で入会金無料 |
料金 | 4回チケット:29,700円 8回チケット:55,000円 12回チケット:75,900円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:5,500円 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ー |
レンタル/サービス | 有料でウェア・タオルの貸出 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒3-1-14メイツ中目黒707 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | 年中無休 |
アップルジムの口コミ
高い効果が実感できます
今回利用したコースは、比較的短い期間のコースでした。このコースを選択した大きな理由の一つは、以前別のサービスを利用した時、長続きしなかったからです。このサービスを利用して一番良かった点は、スタッフの丁寧な指導でした。一般的なジムとの大きな違いは、歩き方や日常の姿勢指導などがあったことです。トレーナーとの相性も心配でしたが、常に全てにおいて丁寧な対応がとても好感がもてました。
引用元:みん評
確かな結果が得られるジムだと思います!
出産後に体型が変わってしまったことが気になっており、せっかくならきちんと成果を出したいとパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムと出会いました。トレーニングだけでなく食事指導も受けられるので、日々の生活の中でダイエットや美に対する意識が自然と芽生え、持続しているように思います。実際に効果も現れ、旦那や友達に痩せてきれいになったねと言われることが増えたのでとても満足しています。つらいと思ったときは、熱心なトレーナーさんが励ましてくれるのでやる気が継続できます。
引用元:みん評
運動と食事で満足のいく体を手に入れる
トレーニングは、丁寧に優しく教えてくれて、器具の負荷も自分に合わせて選んでくれるので安心してできました。身体を動かした後は気分爽快で、質問にも的確なアドバイスをもらえるのは心強く、今後の励みになります。翌日は、筋肉痛がありましたが、確実に筋肉に効いていると実感できました。食事は、食べ方、食べる種類を指導していただき、ダイエットをしながら、今までの食事を、少し気をつけるだけなので食べるのが好きな私は安心しました。
引用元:みん評
かたぎり塾 中目黒店
格安な料金で理想のボディメイクができる

- 目的に合わせたトレーニングができる
- 続けやすい料金プラン
- 完全予約制のプライベート空間でのレッスン
かたぎり塾は、ダイエットや筋力アップ、ボディメイクなど、目的に合わせて理想の体型を目指すオーダーメイドのプログラムでトレーニングを行えます。
トレーニング期間に縛りがなく、格安な料金設定なので、続けやすくコスパの良いジムと言えます。
完全予約制のプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングすることができますよ。
入会金 | 55,000円→22,000円 ※無料体験当日に入会した方限定 |
料金 | 4回プラン:30,800円 8回プラン:59,400円 無期限チケット:1枚あたり8,800円 【LINE食事サポート】11,000円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ー |
レンタル/サービス | ウェア・シューズの無料レンタル プロテインが無料 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒2-12-13 前田ビル301号室 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
営業時間 | 【平日】10:00~22:00 【土日】9:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
かたぎり塾の口コミ
かたぎり塾に通い始めてから、運動だけではなく、食事に対する意識も変わり、無理なく9キロ減することができました。体力にも自信が付き、精神面もポジティブに変わってこれていると感じます。
引用元:Google map
月4回コースでお願いしてたのですが、毎回、体調に合わせてトレーニングをしていただけるので無理することなく、続けることができました!
色々なお話をしながらトレーニングできたので、とっても楽しかったです!
引用元:Google map
トレーナーの方がとても丁寧に説明、指導してくれます。私のなりたい体についてしっかり聞いてくださります。
引用元:Google map
MOANA GYM(モアナジム)
きれいなヒップラインが叶う

- 女性らしいヒップラインがつくれる
- 高濃度の水素トレーニングができる
- リーズナブルな料金設定で通いやすい
モアナジムは、話題のヒップ・スラスターを使ったヒップアップトレーニングが行えるため、下半身のボディメイクに特化したパーソナルジムです。
さらに、トレーニングの最後に高濃度水素を吸引しながら有酸素運動を行うので、トレーニング後は疲労回復もできて、全身がスッキリします。
料金も通いやすいリーズナブルな料金設定なので、運動初心者でも通いやすいジムと言えます。
入会金 | 30,000円 |
料金 | 月4回:39,800円 月6回:49,800円 月8回:59,800円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:5,000円 お試し体験後に入会すると体験料は無料 |
返金保証 | あり |
完全個室 | ー |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | 有料でウェア・フェイスタオルの貸出 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒1ー16ー9 NEO中目黒ビル2F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
モアナジムの口コミ
駅近なのでアクセスがとても良いです!内装はハワイの雰囲気が可愛らしく、清潔感もあるので気に入っています!コロナ対策もしっかり行っているので安心して通えます♪
運動苦手な私でも、毎回楽しくボクササイズをさせて頂いてるので、今後も通い続けたいと思えるような素敵なジムです(*^^*)
引用元:Google map
ジム嫌いな私が唯一通い続けてるのが、こちらのモアナジムです!!
ジムはストイックな人たちばかりのイメージでしたが、とてもオシャレな内装で、トレーナーの方もとてもフランクで、緊張せずに楽しくトレーニングできました☆
引用元:Google map
プロのフィットネスモデルのトレーナーさんに指導頂けるので自分で鍛えるより効率よくボディメイクが出来るので忙しい方にもオススメです!
引用元:Google map
セントラルスポーツジム24 中目黒
24時間営業!自分の生活に合わせてトレーニングができる

- 24時間営業で好きな時にトレーニングができる
- パーソナルトレーニング料が安い
- 正しい姿勢や動きやすい体が作れる
セントラルスポーツジム24 中目黒店は、24時間営業の一般的な大型ジムですが、必要に合わせてパーソナルトレーニングを受けることができます。
入会費は必要なく、初回はカード発行手数料のみで気軽に始められるので、ジム初心者でも敷居が高くありません。
こちらのパーソナルトレーニングは、トレーナーが姿勢の歪みや筋肉バランスを細かくチェックして、年齢や体力などにあわせて無理のないメニューを組んでくれます。
自分では気づかなかったトレーニングの癖を直し、正しいトレーニング方法が身につくことで、効率よくボディメイクをすることができますよ。
入会金 | 3,300円(カード発行手数料) |
料金 | 月会費:4,950円 【パーソナルトレーニング ニュートリションダイエット】 60分/8回:50,160円 60分/16回:100,320円 ※会員価格の場合 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ー |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | タオルのレンタル可能 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒 1F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
セントラルスポーツジム24の口コミ
最近では、スミスマシンも新設されライトバーベルもあり、色々なトレーニングができてオススメです。ストレッチエリアもきれいになり、小規模ですが使いやすいジムです。
引用元:Google map
休日や仕事の休憩時間に利用してます。自分時間を有効に使えるので気に入ってます。
引用元:Google map
初心者の私にも、分かりやすく丁寧に教えてくださいました。
モチベーションの維持の仕方も教えて頂いたので、無理なく、長い間続けられるように頑張りたいと思います。
引用元:公式サイト
private gym MIRO(プライベートジム ミロ)中目黒店
ライフスタイルに合わせたプログラムでリバウンド防止

- ライフスタイルと目的に合わせたプログラムを提案
- 食事量よりも食事の質で食事管理をサポート
- 腹筋やくびれ作りに強いトレーナー陣が集結!
プライベートジム ミロ 中目黒店は、「かっこいい」と「モテる」体を目指し、リバウンドしない健康的な体が作れるパーソナルジムです。
目標達成までの期間と目標体型から、その人が継続できるプログラムを組んでくれます。
食事管理はあれこれ禁止するのではなく、その人のライフスタイルの中で実践できるものを取り入れるので無理がありません。
また、トレーナー陣は腹筋やくびれ作りを得意としており、キュッとしまったくびれを手に入れたい方におすすめです。
入会金 | 35,000円 入会金無料キャンペーン中※ |
料金 | 月1回:13,200円 月2回:22,000円 月4回:39,600円 月8回:70,400円 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ウェアのレンタル可能 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒2-37-2 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
プライベートジム ミロの口コミ
値段は相応ですが、自分の体への意識は格段に変わりました。
もう少しだけ通いやすいプランがあれば、とてもありがたいなと思います。
引用元:Google map
MIROにて、初トレーニング体験させて頂きました。
いつもとまた違う刺激…!階段が手すりなしでは降りられないという帰り道でした。
引用元:Instagram
シュッとしたボディを手に入れたので、半年続けてきた糖質制限を解除しようと思います!健康のためシュッとするトレーニングは続けます。
引用元:twitter
PCPパーソナルトレーニングジム 中目黒
独自のシステムで無駄のないトレーニングを実現
- 独自のPCPシステムでオリジナルトレーニングを提案
- オリジナル評価テストで効率良くボディメイク
- 目的+αの効果が実感できる
PCPパーソナルトレーニングジムは、運動×栄養×休養を体系化したオリジナルシステムにより、一人ひとりにあったトレーニングを提案してくれるパーソナルジムです。
目標達成に導いてくれるのはもちろんのこと、トレーニングによって姿勢が良くなったり、疲れにくい体になったりと、本来の目的以外のうれしい効果も実感できます。
こちらのジムは既存の会員からの紹介がないと入会できず、新規の場合は「2×8 Project ~for Workout Routine~」からのスタートとなります。
入会金 | 55,000円 |
料金 | 【60分コース】 月4回:39,600円 月8回:79,200円 【90分コース】 月4回:59,400円 月8回:118,800円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:4,400円(60分) |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | タオルのレンタル |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区中目黒3-6-2 中目黒FSビル4F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩7分 |
営業時間 | 【月~土】9:00~22:00 【日祝】 9:00~18:00 |
定休日 | 水曜日、年末年始 |
PCPパーソナルトレーニングジムの口コミ
専属のトレーナーさんが親身になって些細なことでも相談に乗ってくれてほんと心強い!
自分の身体の負の側面から身体を治していこう、というだけではなく、そもそも上手く使えていない身体の機能を取り戻す、という思想が素晴らしいです!
引用元:Google map
ダイエットと肩関節強化のために、2年程前から通っています。私がPCPさんを選んだ理由は、トレーナーさんの確かな知識と、よく体をみてくれることでした!
1回60分のセッションですが、当日の体調やモチベーションによって、都度メニューを組んでくれますし、説明もわかりやすく丁寧です。また皆さん有資格者であることも、怪我に不安のある身としては心強いポイントでした!
引用元:Google map
ジム内は清潔でスタッフの方も気さくでいい感じの雰囲気です。
同時にトレーニングする人数も最大2名で周りの目を気にせずトレーニングできます。
引用元:Google map
24/7Workout(ワークアウト) 恵比寿・目黒店
トレーニングと食事指導でリバウンドしにくい体質へ変える

- リバウンドしにくい食事指導を受けられる
- 手ぶらで通える
- 30日間の全額保証付き
24/7ワークアウトは、完全個室で集中してダイエットトレーニングができるパーソナルジムです。
知識や経験豊富なプロのトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせて、トレーニングメニューを提案してくれます。
また、3食しっかり食べながらリバウンドしにくい体質へ変える食事指導も行なっているので、トレーニング卒業後もスッキリした体型を維持することができますよ。
さらに、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなども無料でレンタルできるので、会社帰りでも通いやすいメリットがあります。
入会金 | 2ヶ月コース:41,800円 3ヶ月コース:20,900円 4ヶ月コース:無料 |
料金 | 月額107,800円(全コース) 1ヶ月コース(8回):総額149,600円 2ヶ月コース(16回):総額257,400円 3ヶ月コース(24回):総額344,300円 4ヵ月コース(32回):総額431,200円 ※総額は入会金含む |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 無料カウンセリングのみ |
返金保証 | あり |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ウェア・靴下・シューズ・タオルの無料レンタル 水素水が無料 |
店舗情報
アクセス | 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s 301 |
最寄り駅 | 東京メトロ日比谷線恵比寿駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 年中無休 |
24/7ワークアウトの口コミ
グゥーヤァーと、オリャーってキツい最後の力を振り絞りトレーニング。トレーニング後はバタンキューです。
ここまでやらないと痩せられないと、実感!食事にも気を使うようになり、身体のシルエットが変わって来て嬉しいです。もう少し頑張る‼️趣味が筋トレになる日は無いと思いますが(笑)筋トレの意識が変わって良かったです。
引用元:Google map
最初は今の食事内容の見直しから始まり、脂質を抑える食事に変えて最初は少し辛い時もありましたが、3食きちんと食べれて私はお肉が好きなので、お肉が食べられたので良かったです。
引用元:みん評
トレーニングも毎回、楽しくできましたし食事の面でも的確にアドバイスしてくださったり、とてもわかりやすかったです。
たまにの外食も楽しんできてください。と言ってくださったり、食べに行くところのメニューからどれが1番いいかも教えてくださったので、何のストレスもなく進めることができました。
引用元:みん評
BODY TRIM TOKYO
きれいなボディラインをつくる女性専用パーソナルジム
- 見た目も美しい美姿勢に整える
- 完全個室のプライベートレッスン
- 経験豊富なトレーナによる食事指導がある
BODY TRIM TOKYOは、中目黒で数少ない女性専用のパーソナルジムです。
完全個室で人目を気にせず、オーダーメイドのレッスンを受けることができます。
さらに、経験豊富なトレーナーが丁寧に食事指導もサポートしてくれるので、リバウンドしにくい体型を目指せます。
運動が苦手な方でも、見た目も美しい女性らしいボディラインが作れますよ。
入会金 | 15,000円 |
料金 | 2ヶ月(全16回):144,000円 3ヶ月(全24回):204,000円 4ヶ月(全32回):256,000円 回数券:1回11,000円/3回30,000円 食事指導(2週間):33,000円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:5,500円 ※当日入会に限り体験料が無料に |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ー |
レンタル/サービス | ウェア・タオル・ソックスのレンタル ミネラルウォーター無料 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒2-44-5 エスポワールモチヅキ201 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | ー |
BODY TRIM TOKYOの口コミ
私のレベルや目的に合わせて毎回セッションごとにテーマや課題を出してくださるのでモチベーションを保てています。
トレーニング初心者の私にもわかりやすいように指導してくださるので楽しく通えています。
引用元:Google map
トレーニング初心者の私にもわかりやすいように指導してくださるので楽しく通えています。
引用元:Google map
トレーナーさんの知識が豊富でとても信頼でき、トレーニングも自分が鍛えたい部分や引き締めたい箇所に合わせてメニューを組んでくださります。
仕事帰りに手ぶらでいけるので長く続けられています!
引用元:Google map
RISE personal training gym(ライズ)中目黒店
ピラティスと筋トレで一生ものの美ボディへ導く

- 入会金不要で初期費用を抑えられる
- ピラティスと筋トレでバランスのとれた美ボディが叶う
- 無理なく体型維持ができる食事指導
ライズパーソナルトレーニングジム 中目黒店は、ピラティスと筋トレにより美しいボディラインをキープできるパーソナルジムです。
体のコンディションだけでなく、心身の調子も考慮して、その日の状態にあったプログラムを組んでくれるため、無理なくトレーニングを続けることができます。
長期的に美しい体型がキープできるので、一生ものの美ボディが叶いますよ。
入会金 | 無料 |
料金 | 短期集中2ヶ月コース(16回):214,600円 短期集中3ヶ月コース(24回):298,600円 短期集中4ヶ月コース(32回):366,800円 回数券4回:39,600円 回数券8回:74,800円 回数券12回:105,600円 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:5,500円 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ー |
レンタル/サービス | ウェア・シューズのレンタル |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩6分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
ライズの口コミ
トレーナーは皆さん親身になって指導いただけます。知識量、経験などが豊富で、どちらかというと自分の不調の要因を問診しながら探求していただいているというイメージ。
それをもとに、運動や施術を組み合わせて提供していただけるのもありがたいです。
引用元:Google map
1年数ヶ月通っています。ただ鍛えるだけではなく、丁寧に身体のコンディションをみてもらえます。
自分に腹筋があるとは想像も出来ませんでしたが、なんとお腹に筋が…!!階段も楽に上がれるようになってきました。これからも通い続けたいと思います。
ジムなんて続かないと思っている女性にオススメしたいです!!
引用元:Google map
スポーツクラブに登録しては続けらず退会を繰り返していた自分が週1回を11ヶ月も続いてる!
運動が好きになったわけではないけど、身体の理想的な動かし方をわかりやすく説明してもらうと自分の身体で実験したくなるし、自分の頑張れる範囲で指導してくれるので、いつもあっという間に時間が経ってる印象です。
引用元:Google map
GO’sGYM(ゴーズジム)中目黒店
3ヵ月で-10kg!?高精度ボディスキャンで最適なプログラムを提案

- DNA検査と精度の高いボディスキャンで的確なトレーニング法を提案
- 食事指導は個人の好みや嗜好を考慮してサポート
- 必要なものは全てレンタル無料
ゴーズジム 中目黒店は、わずか3ヵ月でも-10kg以上の減量が叶うパーソナルジムです。
医療にも使われるDNA検査を用いて体質を分析し、高精度なボディスキャンで細かく体の状態をチェックして、自分にあった最適なプログラムを提案してくれます。
食事指導は栄養士監修のもと、3食食べてお酒や食事の好みとも付き合いながらトレーナーが全力でサポートしてくれるため、トレーニング中の食事によるストレスがありません。
また、手ぶらで行っても全て無料でレンタルできるので、会社帰りや買い物帰りでも気軽に立ち寄れます。
入会金 | 30,000円→0円 ※特別キャンペーン実施中 |
料金 | 【ボディメイキングコース 50分】 16回コース:217,800円→165,000円 16回コース:250,800円→198,000円(DNA検査あり) 32回コース:393,800円→341,000円(DNA検査あり) ※特別キャンペーン実施中 【レディースプラン】 16回:217,800円→165,000円 ※特別キャンペーン実施中 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ウェア・タオル・シューズの無料レンタル ドリンク・サプリ・プロテインが無料 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
ゴーズジムの口コミ
効果あり
引用元:twitter
筋トレ12回目にして約5キロの減量に成功。全体的に締まってきたし、二の腕と背筋ムキムキになってきた!鬱もアトピーも良くなって自分に自信がついてきたので良いことづくめ。
運動習慣は皆無でとにかく筋力が無く、人目も気になるのでジムに行くのも恥ずかしいと思っていましたが、友人の紹介をきっかけに通い始めました。担当のトレーナーさんとの空間なので恥ずかしい気持ちもなく楽しく続けられました。1クールのつもりが、楽しくて4クールも通ってしまいました笑
通い始めてから20キロ痩せることができ、毎日が楽しくなりました。
引用:Google map
私は胸とお尻の上側が苦手で教えてもらってきました!コースが終わっても単発でも行けるパーソナルジムってすごく嬉しいですよね。
ゴーズジム(中目黒)は私のフォロワーさんも通って下さってるし、上司の奥様も通われててすごい楽しいって言っててお勧め。
引用元:twitter
Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)中目黒店
トレーニングは500種類!個人に合わせたプログラムで効率アップ

- 月会費なしの都度払いだから自分のペースで通える
- プロのアスリートからの信頼度も高い独自メソッドに基づいたプログラム
- 500種類のトレーニングの中から自分にあったプログラムを組んでくれる
Dr.トレーニングは月会費が不要で、トレーニング時間に応じた都度払いの料金体系なので、自分の調子や都合に合わせて通えるパーソナルジムです。
筋力アップを目指すだけでなく、神経や心肺機能も同時に鍛えてパフォーマンス向上を目指し、色々な方向から体にアプローチする独自メソッドで効率良くボディメイクをしていきます。
Dr.トレーニングの代表は、プロのアスリートからの信頼も高く、世界三大ミスコンのトレーナーも務めた経験のあるプロフェッショナルで、500種類のトレーニングの中から、その人に合ったプログラムを組んでくれます。
入会金 | 35,600円 |
料金 | 1回45分:7,100円 1回60分:9,300円 1回90分:13,700円 【ダイエット集中コース】 16回:140,800円 24回:205,200円 32回:265,600円 【指名料】1,100~5,500円 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:7,100円(60分) |
返金保証 | あり ※健康上の理由、Dr.トレーニングが認めた場合に限る |
完全個室 | ー |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | 有料でウェア・タオルの貸出 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒3-2-2羊屋ビル3F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩1分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
Dr.トレーニングの口コミ
期待以上のパーソナルトレーニングジム
他のパーソナルジムと比べると、とてもリーズナブルだということが通うことを決めた最大の決め手です。無駄に時間だけを取るカウンセリングではなく、体験トレーニングで実際に動きながら確認していく感じからは、ジムの質の良さを感じます。人によってトレーニングの内容はかなり違うようですが、その人に合ったメニューが提供されます。健康的に締まった!と実感しています。結果、期待以上に良いパーソナルジムです。
引用元:みん評
診断が細やかで自分に合った運動ができる
体験レッスンでは最初のカウンセリングでかなり細かな部分まで聞き取りをしてもらい、スタッフの方の人柄もとても信頼できると感じました。性格診断まであったので驚きましたが、無理なく自分のペースでレッスンが受けられました。運動音痴ですが、レッスン中は特にきつくて中断することもありませんでしたが、翌日足部分に筋肉痛があったのでちゃんと運動していたんだなと思いました。
自分に合った運動法を探しているならとても良いジムだと思います。
引用元:みん評
健康的な身体に若返る!
筋力トレーニングはもちろん、他の様々な要素にアプローチしながら身体を作っていきます。筋力の増加だけではなく、栄養面や身体の柔軟性、体組織などの複数の観点からのアプローチを試みており、非常に健康的な身体を作ることができました。そのため、身体の節々の痛みや凝りなど健康面に問題を抱えている方にもとてもお勧めできます。確かに通い続けないと効果が出ないものではありますが、スタッフも親切に根気よく自分が続けられるようにサポートしてくれました。
パーソナルジム ピリオド
整体とトレーニングをかけ合せた独自メソッドで姿勢矯正も可能

- 整体とトレーニングをかけ合わせた独自メソッド
- 効率の良いトレーニングで短期間でも結果が出る
- 回数を重ねるごとにお得になる料金体系
パーソナルジム ピリオドは、整体とトレーニングをかけ合わせた独自メソッドにより、最短で理想の体へと導いてくれるパーソナルジムです。
モデルや芸能人、世界的アスリートも虜にするほど人気の整体技術と、機材を使わなくても十分に効果が得られる解剖学に基づいたトレーニングにより、たった1週間のトレーニングでも体の違いが分かるほど効果を実感できます。
こちらのジムはその月に通う分の回数券を購入するシステムなので、多く通うほどお得になる料金体系です。
入会金 | 20,000円 |
料金 | 初回:5,000円 4回券:80,000円 8回券:152,000円 12回券:216,000円 ※代表価格の場合 |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:500円 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ー |
シャワー完備 | ー |
レンタル/サービス | ー |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区青葉台1丁目28-11 3F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 木曜日 |
パーソナルジム ピリオドの口コミ
期待大
引用元:twitter
中目黒に整体×トレーニングという前代未聞の新感覚ジム「period.」が爆誕してました。鍛えたい部分へ正確なアプローチをするために、むやみに動く前にまず骨の矯正から始める方針。完全に効率重視!なりたい体を確実に叶える最先端ジム、早速めっちゃハマったのでこれから末長くお世話になります。
整体が気持ちいい
引用元:Instagram
巻き肩&肩こりが通年の悩みなのですが、整体で楽になって肩の可動域もひろげた状態でトレーニングしたので充実感たっぷり。
オーダーに答えてくれるジム
引用元:Instagram
朝のストレッチとトレーニング。整体も一緒にしてもらってるから効率がよき◎
少し有酸素も入れながら、ここはつけたいけどここは筋肉つけたくない!など…私のわがままに答えてもらってトレーニングしてくれてます。
REP UP GYM(レップアップジム) 中目黒店
太ることが目的!トレーニングしても筋肉がつかず痩せてしまう方におすすめ

- 太ることを目的にしたジム
- 2ヵ月の集中特訓で体質改善を目指す
- 無理なく太れる食事指導
レッグアップジムは、瘦せ型で悩む人の救世主とも言える「太ること」を目的にしたパーソナルジムです。
太りにくい体質の人は、筋力トレーニングにかかる負荷が強くないと効果が得られず、一人では心が折れそうになるきついトレーニングをしなくてはなりません。
しかし、レップアップジムではトレーナーが一人ひとりに合わせた負荷を設定して、筋肉に刺激を与えるので、運動量が少なくてもしっかり結果が出ます。
もちろん、食事管理は太るための内容を指導・管理してくれるので、食べているのに全然太らないという心配もありません。
2ヵ月集中コースで効果が得られなけば返金保障もあるので、万が一の時も安心です。
入会金 | 41,800円 |
料金 | 2ヵ月コミットコース(16回/50分) 140,800円 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | あり ※2ヶ月コミットコースのみ(条件あり) |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ウェア・タオルの無料レンタル ミネラルウォーター無料 |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒3丁目1−14 モデリアブリュット中目黒 002 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
レップアップジムの口コミ
駅近で通いやすく、予約や手続きなども柔軟に対応してもらえます。トレーニングに必要なものは全て揃っているので、何も持たず通えるのも魅力的です。
パーソナルジムなので他の人と顔を合わせたりせず、個人指導をしてもらえます。トレーナーさんも丁寧で筋トレ初心者でも安心して通うことが出来ました。
引用元:Google map
痩せ型体型を克服するく”太るため”のトレーニングを行っているパーソナルトレーニングジム「REP UP GYM」。一般的なジムとは異なり、”太りたい人”や”分厚くたくましい体を手に入れたい人”に特化したジムです。
トレーニングのみならず、LINEによる食事サポートも充実しているので短期間でガリガリ体型を卒業できます。
引用元:Instagram
初めての筋トレでしたが、明るいトレーナーのおかげでとても楽しくトレーニングすることができました。
知識も非常に豊富にあり、勉強にもなりました!
引用元:公式サイト
TrustWorkout(トラストワークアウト)中目黒
平日は深夜まで営業!パウダールーム完備で女性も通いやすい

- 姿勢分析器で歪みをチェックし理想の体を目指す
- パーソナルトレーニングのコースが豊富
- 平日は朝から深夜まで営業している
トラストワークアウト 中目黒は、パーソナルトレーニングを含んだコースが充実しており、自分の目的にあったコースが必ず見つかるパーソナルジムです。
普通のパーソナルトレーニングはもちろん、有酸素運動や食事指導を加えたダイエットコースや、加圧を加えたコースもあり、自分の目標に向かって最短でゴールを目指すことができます。
平日は早朝から深夜まで営業しており、シャワー室はもちろんパウダールームも完備しているので、出勤前や残業後も通えるパーソナルジムです。
入会金 | 55,000円 |
料金 | 【3ヵ月集中ダイエットコース】 24回:192,720円 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:6,000円 |
返金保証 | ー |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ー |
店舗情報
アクセス | 東京都目黒区上目黒2-7-4 コートモデリア中目黒 1F 102 |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩2分 |
営業時間 | 【平日 】7:00~24:00 【土曜】 8:00~22:00 【日・祝】 9:00~22:00 |
定休日 | ー |
トラストワークアウトの口コミ
駅近で職場から近く、通わせていただきました。以前にパーソナルジムには通っていたことはありますが、テニスをしていることもあり、マニアックなエクササイズで、その人に合ったトレーニングをしてくれます。
週2回通っていて、このまま継続してトレーニングしていくのが目標です☆
引用元:Google map
東京で効果的な加圧・パーソナルトレーニングはTrustWorkout中目黒【トラストワークアウト中目黒】がお勧めです。
引用元:Twitter
完全プライベートジムで、集中ダイエットコース・ブライダルコース・加圧トレーニングコースがお勧め!
引用元:Twitter
CHANCE(チャンス)中目黒店
無理なく理想の体型を目指せる

- 一人ひとりに合った完全オーダーメイドのトレーニング
- 続けやすい食事管理のアドバイス
- シャワールーム、パウダールームを完備
チャンスは、現役プロボディビル選手のトレーナーが、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングを提案し、理想の体型にボディメイクすることができます。
トレーニングと合わせて、無理のない食事管理も丁寧にサポートしてくれます。
また、海外特注のマシンも導入しているため、他のジムにはないトレーニングもできますよ。
入会金 | 22,000円 |
料金 | 短期集中コース 16回:241,000円 24回:356,000円 ※他コースあり |
無料カウンセリング /体験 | ◯ 体験:無料 |
返金保証 | あり |
完全個室 | ◯ |
シャワー完備 | ◯ |
レンタル/サービス | ウェア・タオルの無料レンタル |
店舗情報
アクセス | 東京都 目黒区 上目黒 2−44−24 COMS NAKAMEGURO 3F |
最寄り駅 | 中目黒駅徒歩3分 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
チャンスの口コミ
ずっと体型がコンプレックで、絶対に変われないと思っていましたが、2ヶ月という短期間で体重-7kg、ウエスト-10cmを達成することが出来ました。着たい服が着れるようになり、オシャレの幅が広がったこと、またその喜びを共有できるトレーナーさんに出会えたことが一番嬉しいです。
引用元:Google map
わからないことがあれば親身になり相談に乗っていただけるので初心者でも安心して通えています!
また、自分の決めた目標に対して達成できるように細かい目標設定をしてくださいますし、なにより楽しくトレーニングできるので続けられています。
引用元:Google map
筋トレ初心者でしたが、優しく丁寧にトレーニングと食事の指導をして頂きました。
松本さんに言われた通りに頑張った結果、2ヶ月で−13キロ、体脂肪率−18.3%、筋肉量変化なし。ダイエット歴10年、人生で初めて成功しました!
引用元:Google map
中目黒のパーソナルジムで料金相場より安いおすすめ3選

パーソナルジムに興味はあっても、料金が高く、なかなか踏み出せない方もいますよね。
トレーニングジムには大きく分けて、フィットネスジムとパーソナルジムがありますが料金に違いがあります。
フィットネスジムは、月々5,000~10,000円程度の月額制が多いのに対して、パーソナルジムは入会金や基本料金、プロテイン代などの諸費用を合わせると、総額で300,000〜500,000円と割高になります。
総額:300,000円〜500,000円(※入会金、追加費用含む)
月額:50,000円〜100,000円
しかし、なかには料金相場より安く、通いやすい料金設定のパーソナルジムもあります。
そこで、中目黒で料金相場より安いおすすめのパーソナルジムを3つ紹介します。
ジム名 | 入会金 | 料金 | 特徴 | 割引 キャンペーン | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|
![]() AppleGYM | →16,500円 | 4回チケット:29,700円 8回チケット:55,000円 | 1回あたり4,840円〜 の格安プランあり | ◎ あり | 公式 サイト |
![]() かたぎり塾 | →22,000円 | 4回プラン:30,800円 8回プラン:59,400円 | オーダーメイドレッスン が格安で受けられる | ◎ あり | 公式 サイト |
![]() プライベートジム ミロ | 35,000円 | 月1回:13,200円 月2回:22,000円 月4回:39,600円 | 月1回から自分のペース で通える | ◎ あり | 公式 サイト |

編集部
さらに割引キャンペーンを利用するとお得に通うことができますよ。
パーソナルジムに関するQ&A

編集部
ここでは、パーソナルジムに関する気になる疑問を紹介します。
中目黒のパーソナルジムで芸能人が通うところはある?
中目黒にはパーソナルジムが多く、実績のあるプロのトレーナーによる様々なパーソナルジムがあります。
そのため、中目黒のプライベートジムは、芸能人やモデルも通う人気エリアとなっています。
なかでも、プライベート空間でしっかりトレーニングできると評判の「GO’sGYM(ゴーズジム)中目黒店」は、芸能人が通うジムとして知られています。
他のプライベートジムでも芸能人が通っている店舗も多いですよ。
中目黒のパーソナルジムにイケメントレーナーは多い?
中目黒のパーソナルトレーナーは、ボディコンテストなどの大会経験者が多く、今回紹介したパーソナルジムはイケメントレーナーが在籍しているジムばかりです。
気になるジムが見つかったら、トレーナー紹介をチェックしてみてくださいね。
中目黒のパーソナルジムで安く体験レッスンができるジムは?
パーソナルジムによっては、カウンセリングと別に体験レッスンを実施しているジムもあります。
中目黒で体験レッスンを行なっているジムは以下の通りです。
ジム名 | 体験レッスンの料金 | レッスン の時間 |
---|---|---|
![]() レップアップジム | 無料 | 2時間 (カウンセリング込み) |
![]() GO’sGYM | 無料 | 90分 |
![]() CHANCE | 無料 | 55分 |
![]() private gym MIRO | 無料 | ー |
![]() ピリオド | 500円 | ー |
![]() Dr.トレーニング | 1,100円 | 60分 |
![]() PCPパーソナル トレーニングジム | 4,400円 | 60分 |
![]() モアナジム | 5,000円 | 60分 |
![]() ライズ | 5,500円 | 60分 |
![]() BODY TRIM TOKYO | 5,500円 | ー |
![]() TrustWorkout | 6,000円 | 80分 (カウンセリング込み) |

編集部
実際のマシンやトレーニングが体験できるので、気になるジムが見つかったら、ぜひ体験レッスンを受けてみましょう。
人気のパーソナルジムを探す|エリア別
最後に、人気エリアのパーソナルジムを紹介します。

編集部
中目黒から近いエリアのおすすめパーソナルジムを紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
恵比寿のおすすめパーソナルジム
渋谷のおすすめパーソナルジム
《まとめ》中目黒のパーソナルジムは質の高いジムが多い

今回は、中目黒にある安くておすすめのパーソナルジムを紹介しましたが、気になるパーソナルジムは見つかりましたか?
今回の記事をまとめると、
- 中目黒には質の高いトレーナーが在籍するジムが多い
- 完全個室でプライベートレッスンが受けられるジムが多い
- 格安な料金で通えるパーソナルジムがある
パーソナルトレーニングは自分にあったプログラムのもと、トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれるので、自己流のトレーニングと比べると確実に効果が出ます。
中目黒には、質の高いトレーニングを格安な料金で受けられるコスパの良いパーソナルジムが多くあります。
それぞれ個性のあるトレーナーが在籍しているので、気になるジムが見つかったら、まずはカウンセリングや体験レッスンを試してみてくださいね。