ニキビ肌やにきびにクレンジングは使える？
乾燥肌でも使える化粧落とし・メイク落としを知りたい。ニキビ肌荒れクレンジングは？
ニキビ毛穴や敏感肌、乾燥肌や肌荒れでもクレンジングできる？
ニキビ肌やニキビ跡の赤み・鼻や顎ニキビに使えるクレンジングクリームが知りたい。
ニキビ跡やニキビに効くクレンジングや洗顔のおすすめは？
乾燥ニキビ・大人ニキビ・ニキビ予防できるクレンジングオイル・クレンジングバームは？
クレンジングはニキビの原因にならないの？ニキビクレンジングの方法は？拭き取りは？
- 毛穴ニキビやニキビケアに使えるクレンジング洗顔が知りたい
- 30代のコメド、吹き出物やニキビを防ぐニキビ対策が知りたい
- ディープクレンジングでもニキビが治らない
このようなお悩みをお持ちの方へ、「ニキビ肌の正しいクレンジングの選び方」を解説します。
ニキビが治ったと評判のクレンジングジェルを含むおすすめ商品10選も紹介していますので、本記事が参考になると幸いです。
おすすめのオイルタイプとジェルタイプを比較してみる
| 商品名 | アテニア スキンクリアクレンズオイル  | 4U care クレンジングオイルジェリー  |
| タイプ | オイルタイプ | ジェルタイプ |
| 価格 | 1,870円 初回限定：1,570円 | 3,980円 初回限定：1,480円 |
| 内容量 | 175ml | 110g |
| 特徴 | 透明感肌に導く クレンジング | 毛穴汚れを一掃して 健やかな肌に整える |
| 詳細 | 詳細▼ | 詳細▼ |
※価格は公式サイトを参照
目次
そもそもニキビってなぜできるの？
気が付いたら出来てしまっているニキビ。
鏡も見たくないですよね…。
なんとなくニキビができる仕組みは知っているけど、詳しくは知らないという方がほとんどではないでしょうか？
ニキビを知ることでクレンジングの選び方も変わってくるので、まずはニキビについて簡単に解説していきます。
ニキビの原因
ニキビは、大きくわけて3つの原因で出来ます。
- 皮脂の過剰分泌
- 毛穴のつまり
- アクネ菌の増殖
この3つを改善することで、ニキビ肌に悩む事が無くなりますので、1つずつ原因を取り除いていきましょう。
①皮脂の過剰分泌
ニキビ肌の第一段階は「皮脂の過剰分泌」です。
ニキビ以外にも「化粧崩れ」や「顔のテカリ」の原因なので必ず改善していきたいですよね。
皮脂が過剰分泌してしまう原因は様々ですが大きくわけて3つあります。
- 「食生活の乱れ」
- 「ホルモンバランスの乱れ」
- 「間違ったスキンケア」
こういった原因によって、毛穴から皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
なので、食生活や睡眠時間、ストレスチェックなどをして改善しましょう。
②毛穴のつまり
正常な肌は、ターンオーバーによって肌の細胞が生まれ変わります。
しかし、皮脂の過剰分泌などによってターンオーバーが乱れることで、「角層」と呼ばれる毛穴の出口の細胞が剥がれずに溜まっていくのです。
この状態を「角質肥厚」と呼び、角質が分厚くなることで毛穴を塞ぎ、皮脂が溜まってしまいます。
③アクネ菌の増殖
アクネ菌は悪い菌だと勘違いしている人も多いですが、そんなことはありません。
アクネ菌には、
- 「肌のphを調節して病原菌の繁殖を防ぐ善玉のアクネ菌」
- 「毛穴を刺激する悪玉のアクネ菌」
の2種類が存在し、誰の肌にも存在する常在菌なんです。
この「毛穴を刺激する悪玉のアクネ菌」が増殖してしまうことが問題なのですが、アクネ菌は空気に触れることを苦手とします。
だから、空気に触れることのない毛穴で増殖するのです。
毛穴にはアクネ菌のエサでもある皮脂があるので、さらに過剰に増殖してニキビを発生させます。
なので、ニキビの予防・改善には「毛穴のつまりを改善し、アクネ菌を増やさない」ことが重要になってきます。
ニキビにはクレンジングが効果的
毛穴のつまりを改善することが、ニキビの予防・改善の近道ということがわかりましたね。
そこで大事なのがクレンジング。
クレンジングはメイク汚れだけではなく、毛穴の汚れにも効果的です。
とはいっても、間違ったクレンジングを選ぶと、効果がなかったりニキビの悪化につながるのでクレンジング選びには注意しましょう。
ニキビ肌に合わせたクレンジングの選び方
クレンジングは、
- オイルクレンジング
- リキッドクレンジング
- 水クレンジング
- ジェルクレンジング
- クレンジングバーム
- ミルククレンジング
- クレンジングクリーム
- クレンジングシート
などなど、様々なクレンジングが存在します。
それだけ、私たちの肌にあった商品を選ぶことができますが、なかなかどれが良いのか分かりませんよね。
クレンジングを選ぶ際に見るべきポイントは、
- 「洗浄力が十分にあるか」
- 「ニキビに有効な成分がはいっているか」
の2つ。
この2点を満たし、ニキビ肌にオススメなのは、「オイルクレンジング」「ジェルクレンジング」です。
なので、今回はこの2つのクレンジングを解説します。
オイルクレンジングとは
ニキビ肌にオススメのクレンジングの1つ、オイルクレンジング。
名前の通り油分が多いクレンジングで、洗浄力が高いのが特徴。
しかし、洗浄力が強い分肌への負担も大きくなってしまいます。
なので、オイルクレンジングを選ぶときは肌への優しさにも考慮しましょう。
オイルクレンジングの種類
オイルクレンジングは、
- 「鉱物油系オイル」
- 「エステル系オイル」
- 「油脂系オイル」
の3種類があります。
鉱物油系オイル
鉱物油系オイルにも様々な種類がありますが、石油由来の「炭素」と「水素」から生成されたオイルの事を指します。
石油由来と聞くと肌に悪いイメージですが、そんなことはありません。
以前までは、不純物が多く混ざり肌に良くありませんでしたが、現在は改善されています。
「ミネラルオイル」や「ワセリン」などが代表的な鉱物油系オイルですね。
ワセリンは皮膚科でも処方されることもあるので、肌には問題ありません。
コスパもよく、ウォータープルーフのマスカラもするっと落とせる洗浄力高めのクレンジングオイルです。
しかしながら、鉱物油系オイルのクレンジング製品は洗浄力が強すぎて、乾燥をまねくのでニキビ肌にはオススメしません。
エステル系オイル
エステル系オイルとは「脂肪酸」と「アルコール」を結合させた油性物質を指します。
「エチルヘキサン酸セチル」や「パルミチン酸イソプロピル」が代表的な成分です。
W洗顔不要の商品に入っていることが多いですね。
鉱物油系オイルほど洗浄力が強力でなく、酸化もしにくいですが、敏感肌の人には乾燥を起こす可能性が高いのでこちらもオススメしません。
油脂系クレンジングオイル
油脂系クレンジングオイルとは、植物由来のオイルを指します。
「アボカドオイル」や「オリーブオイル」などが代表的です。
肌にはよさそうだけど、ちゃんと洗浄できるか不安。という声が上がってきそうですね。
油脂はオイルの構造に「微親水性」という水に混ざりやすい構造を持っているので、肌に必要な油を取りすぎずに洗浄することができます。
なので、上記2つのクレンジングオイルに比べて肌に負担をかけずにしっかりと洗浄することができるのでご安心ください。
また、油脂は肌の構造成分の一種なので肌の保湿成分としても機能します。
なので、ニキビ肌の方は植物由来の油脂系のクレンジングオイルを選びましょう。
ジェルクレンジングとは
ニキビ肌にもう一つおすすめのジェルクレンジング。
とろみのある質感で、肌へのダメージが少なくニキビ肌にも使いやすくなっています。
しかし、洗浄力が弱いものもあるのが欠点。
なので、ジェルクレンジングを選ぶときは洗浄力に注意しましょう。
ジェルクレンジングの種類
ジェルクレンジングは、
- 「水性ジェル」
- 「油性ジェル」
- 「オイルイン水性ジェル」
の3種類があります。
水性ジェル
水性ジェルとは、油分を配合していないジェルクレンジングです。
「オイルフリー」や「100%オイルカット」と表記されているので、見分けやすいでしょう。
オイルを配合していないため、まつエク中の女性にも安心して使うことはできますが、その分洗浄力が落ちてしまいます。
ニキビ肌の人には洗浄力が弱すぎるので、オススメしません。
油性ジェル
油性ジェルとは、水性ジェルと違って成分のほとんどが油で配合されているクレンジングジェルです。
クレンジングオイルと同じように「ミネラルオイル」など油性成分が配合されています。
水性ジェルと違い、ウォータープルーフのマスカラや、しっかりメイクも落とすことが可能です。
しかし、洗浄力が高すぎて肌への影響も大きいのでニキビ肌の人はさけるようにしましょう。
オイルイン水性ジェル
水性ジェルと油性ジェルの間のようなクレンジングジェルです。
一般的にジェルクレンジングとして流通しているものは、オイルイン水性ジェルなので、上記2つの見分け方を知っていれば見分けられるでしょう。
油分が少量配合されているため、洗浄力も問題なく、肌にも優しい仕上がりになっています。
なので、ニキビ肌の人はオイルイン水性ジェルのジェルクレンジングを選ぶことをオススメします。
ニキビ肌の人はメイクによってクレンジングを選ぼう
結論、ニキビ肌の人はオイルタイプかジェルタイプを選びましょう。
そして、自分のメイクの濃さによってどちらのタイプを選ぶべきか変わります。
ナチュラルメイクの人はジェルタイプを、しっかりメイクの人はオイルタイプを選ぶと良いでしょう。
ニキビ肌にオススメのオイル・ジェルクレンジング
さて、自分にあったクレンジングの種類は分かりましたね。
とはいっても、どれを選べばいいのか難しいと思います。
なので、オススメのオイル・ジェルクレンジングを3つずつ紹介します。
オイルクレンジング5選
選ぶポイントは、植物由来の油脂系オイルクレンジングでしたね。
コスパ、成分、肌への刺激を考慮した5つの商品を選びました。
アテニア｜スキンクリアクレンズオイル
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- 落ちにくいメイクも10秒で簡単オフ
- ニキビの原因となる毛穴汚れをやさしく洗い落とす
- 5種類の美容オイル配合でくすみのない透明感肌へと導く
アテニア スキンクリアクレンズオイルは、毛穴に詰まった汚れや皮脂をやさしく落として、くすみのない透明感肌へと導くクレンジングオイルです。
珊瑚草オイルやアルガンオイルなど、5種類の美容オイルを配合し、洗い上がりの肌はしっとりツヤのある仕上がりになります。
さらに、スピーディメルティング処方で、ウォータープルーフなど落ちにくいメイクも10秒で簡単にメイクが落とせるので、時短ケアのアイテムとしておすすめです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 1,870円 初回限定：1,570円 （本品＋ドレスリフトローションセット） |
| メリット | ・忙しい時でも簡単にメイクオフ ・W洗顔不要 ・マツエクOK |
| デメリット | さっぱりした仕上がりが良い人 |
| 内容量 | 175ml |
| 注目成分 | バオバブオイル…うるおい成分 |
※価格は公式サイトを参照
オルビス｜クリアフル ディープ クレンジング リキッド
- ニキビの原因を除去する毛穴クリア処方を採用
- 植物由来の洗浄成分で敏感肌でも使いやすい
- たっぷりの保湿成分で潤いのある仕上がり
オルビス クリアフル ディープ クレンジング リキッドは、繰り返すニキビの原因に独自の毛穴クリア処方で、毛穴に詰まった皮脂や汚れを浮かせてやさしく洗い落とすクレンジングリキッドです。
肌に負担の少ない植物由来の洗浄成分と、肌のバリア機能を整える肌荒れ防止有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合しているので、ニキビを予防して健やかな肌へと整えます。
さらに、保湿力の高い浸透型コラーゲンなどの保湿成分をたっぷり配合しているため、クレンジング後も潤いに満ちたしっとり肌に仕上がりますよ。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 1,650円 初回限定：980円 （ニキビケアクレンジング7日分＋ふわふわ抗菌タオルセット） |
| メリット | ・摩擦レスで肌に負担が少ない ・乾燥肌、敏感肌でも使いやすい ・マツエクOK |
| デメリット | さっぱり感の仕上がりが良い人 濃いメイクを落としたい人 |
| 内容量 | 150ml |
| 注目成分 | グリチルリチン酸ジカリウム…肌荒れ防止有効成分 |
※価格は公式サイトを参照
無印良品｜オイルクレンジング敏感肌用
- オリーブオイルをメインとした油脂系オイル
- コスパ良し
- 店舗で販売しているので手に入りやすい
どこでも手に入りやすい無印良品のオイルクレンジングです。
このクレンジングオイルは、オリーブオイルをメインとした油脂系オイルになります。
エステル系オイルも多少含まれていますが、値段コスパの良さ、手に入りやすさを考えるとオススメのクレンジングオイルです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 950円 |
| メリット | ・コスパが良い ・手に入りやすい ・油脂系オイルで肌に優しい |
| デメリット | 完全な油脂系オイルを探している人にとっては物足りない |
| 内容量 | 200ml |
| 注目成分 | オリーブ果実油…整肌成分 |
※価格は楽天市場を参照(2023/04/20現在)
CeraVeil｜Platinum Cleansing Oil
- 美容科学者「かずのすけ」さんプロデュース
- マカダミアナッツが主成分
- 肌に優しい
美容科学者の「かずのすけ」さんプロデュースのオイルクレンジングです。
このクレンジングは、マカダミアナッツを主成分とした油脂系オイルになります。
マカダミアナッツ油には、肌を柔らかくする効果があり、分厚くなった角層を柔軟にし、毛穴の改善に効果的。
スキンケア商品にごく少量しか配合されていない美容オイル「マカダミアナッツ」をここまで使用している製品を他に見たことがありません。
他にも必要最低限の効果的な9成分のみで作られているので、肌にも優しくオススメの商品です。
値段は多少しますが、成分を考えるとこの値段でも買う価値は十分にあるでしょう。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 3,800円 |
| メリット | ・マカダミアナッツ油をふんだんに使用 ・毛穴の改善効果を期待できる ・肌に優しい |
| デメリット | ・値段が他に比べて高い ・買える場所が限られる |
| 内容量 | 120ml |
| 注目成分 | マカダミアナッツ油…エモリエント成分 |
※価格は公式サイトを参照
アルガンビューティAGBクレンジングオイル
- コメヌカ油を主成分にアルガンオイルを10％配合
- ポイントメイクまでしっかりと洗い流す
- 肌への刺激は少ない
「コメヌカ油」と「アルガンオイル」を主成分とした油脂系オイルクレンジングです。
アルガンオイルも角層を柔らかくする効果があるので、毛穴の改善にも期待できます。
さらにはこの2つのオイルは、ビタミンを豊富に含むため肌の健康にも繋がり、ニキビ肌に効果的です。
また、配合されている界面活性剤はすべて非イオン性界面活性剤。
つまり肌への刺激は少なく、洗浄力には問題ないオススメのクレンジングオイルです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 3,080円 |
| メリット | ・貴重なアルガンオイルを10%も使用 ・毛穴の改善効果に期待できる ・肌に優しい |
| デメリット | ・値段が他に比べて高い ・買える場所が限られる |
| 内容量 | 150ml |
| 注目成分 | コメヌカ油…保湿成分 |
※価格は公式サイトを参照
ジェルクレンジング5選
選ぶポイントは、オイルイン水性ジェルでしたね。
こちらも、コスパ、成分、そして洗浄力を考慮した5つの商品を選びました。
4U care｜クレンジングオイルジェリー
- 90％美容成分のオイルジェリークレンジング
- 毛穴汚れを一掃し、透明感のある肌へと導く
- 肌にやさしい敏感肌処方
4U careは、90％美容成分を配合したオイルジェリークレンジングです。
肌に馴染ませた瞬間から、ジェルが毛穴の汚れやメイクを浮かせて洗い落とします。
パパイン酵素やセラミド、ヒアルロン酸などの植物由来成分で作られた肌にやさしいクレンジングなので、ニキビ肌や敏感肌の方におすすめです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 3,980円 定期便初回限定：1,480円 |
| メリット | ・9つの無添加処方 ・ウォータープルーフも落ちる ・マツエクOK |
| デメリット | 市販で購入できない |
| 内容量 | 110g |
| 注目成分 | セラミド…保湿成分 |
※価格は公式サイトを参照
フルリ｜クリアゲルクレンズ
- 皮膚科医とエステティシャンが共同開発したクレンジング
- メイク落としと同時に毛穴ケアができる
- 水にこだわり肌の調子を整える
フルリ クリアゲルクレンズは、皮膚科医とエステティシャンが共同開発し、医学専門誌にも掲載された毛穴に特化したクレンジングです。
メイクを落としながら毛穴トラブルにアプローチして、スッピンに自信が持てるツルツルの肌へと整えます。
さらに、肌への刺激を抑えた無添加処方なので、あらゆる肌質の方におすすめです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 3,850円 定期宅配便WEB限定：2,090円（2本セット） |
| メリット | ・あらゆる肌質におすすめ ・12の無添加処方 ・公式サイトがお得 |
| デメリット | しっかりメイクは落ちにくい |
| 内容量 | 150g |
| 注目成分 | アーチチョーク葉エキス…収れん作用 |
※価格は公式サイトを参照
薬用ニキビケア クレンジング
- ニキビ対策ができるジェルクレンジング
- 日本製で品質にこだわっている
- 同シリーズのライン使いで効果アップ
ニキビ対策に特化した医薬部外品のジェルクレンジングです。
炎症を抑える「グリチルリチン酸2K」高い殺菌作用がある「シメン-5-オール」を配合。
アクネ菌の増殖も防ぎ、ニキビ肌にオススメのクレンジングジェルです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 1,980円 |
| メリット | ・コスパの良さ ・ニキビ肌に特化したクレンジング ・オイルイン水性ジェル |
| デメリット | しっかりメイクは落ちにくい |
| 内容量 | 100g |
| 注目成分 | グリチルリチン酸2K…有効成分 |
※価格は公式サイトを参照
アンズコーポレーション｜アトレージュ AD+ 薬用 マイルドクレンジング
- やわらかく弾力のあるジェル
- 7種類の保湿成分配合
- 植物由来のクレンジング成分配合
7種類の天然由来の保湿成分が配合されているジェルクレンジングです。
アミノ酸系保湿成分である「ゆずセラミド」と美肌効果が期待できる「シソエキス」を配合。
さらに抗炎症成分である「グリチルリチン酸2K」を配合しているので、ニキビ肌にオススメのクレンジングジェルです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 2,750円 |
| メリット | ・ニキビ肌にオススメの成分配合 ・肌に優しく洗顔後もしっとり ・オイルイン水性ジェル |
| デメリット | 値段が多少高い |
| 内容量 | 125g |
| 注目成分 | ゆずセラミド…保湿成分 |
※価格は公式サイトを参照
natural detox｜デュフラ フィトフォース クレンジングジェル
- 12種類の肌に優しい植物エキスを配合
- 高い洗浄力でメイクや毛穴の汚れを素早く落とす
- 大容量なのでコスパ◎
12種類の肌に優しい植物エキスを配合したクレンジングジェルです。
洗浄力も高く、毛穴の汚れもごっそり取ってくれます。
大容量なので、1本で半年ほど持ちコスパも良いです。
| 項目 | 内容詳細 |
|---|---|
| 価格 | 6,380円 |
| メリット | ・コスパの良さ ・しっかりメイクでも落ちやすい ・毛穴汚れにアプローチ |
| デメリット | 大容量なので他のクレンジングを購入しにくい |
| 内容量 | 1,000ml |
| 注目成分 | ヒアルロン酸Na…保湿成分 |
※価格は公式サイトを参照
ニキビ肌は自分に合ったクレンジングを選ぼう
記事のポイントをまとめます
- ニキビの原因は3つ
- ①皮脂の過剰分泌 ②毛穴のつまり ③アクネ菌の増殖
- ニキビ肌には「オイルクレンジング」か「ジェルクレンジング」を使おう
- 自分のメイクにあったクレンジング選ぼう
こんな感じです。
クレンジングを見直すだけで、ニキビの改善だけではなく予防にもつながるので必ず実行してください。
この記事が役に立ったら幸いです。