パーソナルトレーナーの有名な男性が知りたい!
パーソナルトレーニングしてくれる男性の情報が見てみたい。
東京にも有名なメンズはいる?
ユーザー
ダイエットをしていると、モチベーションが上がらないときってありますよね。
そんなときは、有名男性トレーナーのSNSでやる気を上げていきましょう!
イケメンパーソナルトレーナーをPickup
ジム名/名前 | 実績 |
---|---|
B CONCEPT (ビーコンセプト) 山本潤 | ・ミスターモデルジャパン2016日本大会 2位 ・ベストボディジャパン パーソナルトレーナー2018 日本大会 1位 〈資格〉 ・全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー |
Apple GYM (アップルジム) 秋山 怜央 | ・800名以上の指導実績 ・ベストボディジャパンフレッシャーズクラス宇都宮大会5位 ・ベストボディジャパン宇都宮フォトジェニック賞 〈資格〉 公認パーソナルトレーナー |
BEYOND (ビヨンド) 荒川 優太 | ・2018BBJ 盛岡大会 2位 ・2021BBJ 埼玉大会優勝 ・2021FWJ JAPAN OPEN フィジークファーストチャレンジ2位 ・2022 BBJ 日本大会TOP10 ・2022 BBJ 那覇大会優勝 |
rinato (リナート) 森拓郎 | ・パーソナルトレーニングスタジオ rinatoのオーナー 〈資格〉 ・加圧トレーニングインストラクター ・BodyElementPilatesマスタートレーナー ・指針整体師 ・美容矯正師 ・FNC認定パーソナルトレーナー ・コーピングコーチ・BodyKey®インストラクター ・MasterStretch®インストラクター |
REMAKE (リメイク) 石本哲朗 | ・自ら太って痩せる実験を27回おこない、その経験をもとに1万人以上の女性のダイエットを成功へと導く ・パーソナルジムREMAKEのオーナー |
編集部
是非、お気に入りのトレーナーが所属するジムで、パーソナルレッスンを受けてみてくださいね。
目次
山本潤
山本潤さんは、イケメンジムオーナーとして雑誌にも取り上げられたことのある、パーソナルトレーニングジムのオーナーです。
経歴
山本潤さんは大手スポーツクラブ在籍後、RIZAPでもトレーナーとして経験を積み、現在は女性の下半身痩せに特化したパーソナルジム「ビーコンセプト」のマネージャーをされています。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー2018日本大会で優勝した経験もあり、現在は韓国でモデルとしての活動もしているようです。
レッスンが受けられる場所
山本潤さんがマネージャーを務めるビーコンセプトは、全国に36店舗展開しています。
ビーコンセプトは女性専用のパーソナルジムで、下半身痩せをしたい女性におすすめのジムです。
なお、山本潤さんが所属する店舗は横浜店、川崎店、町田店、立川店、藤沢店、銀座店、海老名店の7店舗となっています。
秋山玲央
秋山玲央さんは現役のパーソナルトレーナーで、露出はそれほどありませんが”イケメン”と評判のトレーナーです。
経歴
秋山玲央さんは、大手フィットネスクラブでトレーナーを務め、公認パーソナルトレーナーの資格を取り、800名以上の指導経験があります。
過去にはベストボディジャパンフレッシャーズクラス宇都宮大会5位や、ベストボディジャパン宇都宮フォトジェニック賞といった実績を残しています。
レッスンが受けられる場所
秋山玲央さんが所属するジムは、最新の海外式ボディメイクが受けられる「アップルジム」です。
現在秋山玲央さんは、アップルジムの京橋店でトレーナーをされています。
荒川 優太
荒川優太さんはパーソナルトレーニングジム「BEYOND」在籍のトレーナーで、八王子店の店長をされています。
累計セッションは1万本以上で、大会でも優勝するなど数多くの実績をのこしているイケメントレーナーです。
SNSは、インスタグラムの他にTikTokもされていますよ。
経歴
荒川優太さんのトレーナー歴は7年で、ダイエット指導やボディメイクを得意としています。
大会ではBBJ埼玉とBBJ那覇で優勝経験あり。
ほかにも入賞経験がずらりと並んでいるトレーナーなので、これからもどんどん活躍していきそうですね。
レッスンが受けられる場所
荒川優太さんが所属しているジムは、利用者満足度の高い「BEYOND」ジムです。
在籍トレーナーのほとんどが大会優勝者で、質の良いトレーニングを受けることができます。
森拓郎
食事9割運動1割のボディメイクを推奨しているパーソナルトレーナーです。
ボディラインを重視した、女性らしいボディメイクを得意としていて、モデルや女優からも高い支持を得ています。
ボディメイクに有益な情報をSNSでも発信しているので、ぜひチェックしてみてください。
経歴
2010年にパーソナルジムを立ち上げ、2014年には15万部のベストセラーとなった、「運動指導者が断言!ダイエットは運動1割、食事9割 ディスカヴァー・トゥエンティワン」という本を出版しています。
最近では、小顔矯正サロンや独自に開発したサプリメントなども人気です。
食事を重要視したボディメイクが行われていて、多くの芸能人やモデルからの支持があります。
- 高橋メアリージュン
- 高橋ユウ
- マギー
- 黒坂優香子
- 日高光啓
レッスンが受けられる場所
森拓郎さんのメゾッドは、自身がプロデュースするパーソナルジム「rinato」で体験できます。
トレーニング・姿勢矯正・食事指導など、ボディメイクに関するトータルビューティーが揃うので、理想のボディラインを目指す人におすすめです。
ZOOMを利用したオンラインレッスンも受けられるので、自宅にいながらトレーニングができます
石本哲朗
どうしても1日だけ細く引き締まった体でいたい場合
— 石本 哲郎 (@ishimoto14) November 10, 2021
2日前
→負荷は軽めでもいいので1セット辺り2倍くらいの時間や回数で全身筋トレ(普段15回なら30回とか)
1日前
→特に何もせず塩分を控えたりカリウム(豆乳とかトマトジュースとか)しっかり摂ったり
当日
→すっきりな見た目!
これおすすめ!
女性専門パーソナルジムリメイク代表をしている、SNSで絶大な人気を誇るパーソナルトレーナーです。
TwitterやYouTubeでボディメイクに関する役立つ情報を発信しています。
トレーニングだけでなく、食事についても発信しているので、ダイエット中の人におすすめです。
経歴
石本哲朗さんは自身の身体をわざと太らせ、ボディメイクに励むほど、ボディメイクに熱心なパーソナルとレーナーです。
現在9冊のボディメイクに関する本を出版しており、「予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ」は人気があります。
最近では、サプリメントやプロテインの開発も行っています。
レッスンが受けられる場所
石本哲朗さんのメゾッドは、自身が代表を務める女性専門パーソナルジム「REMAKE」で体験できます。
「地方に住んでいるけど、石本哲朗さんのパーソナルトレーニングを受けたい」という人は、REMAKEのオンライン指導がおすすめです。
REMAKEは東京を中心に4店舗あり、本店では石本哲朗さんのパーソナルトレーニングが受けられます。
横手貞一朗
ファッション誌のダイエット記事を多く監修しており、テレビや雑誌などのメディアでも人気なパーソナルトレーナーです。
1993年からインストラクターとして活動しはじめ、2009年には書籍を出版しています。
現在は、田中みな実や道端3姉妹など、芸能人のパーソナルトレーニングも担当しています。
下記の記事では、芸能人が通うパーソナルジムを紹介しています。
経歴
横手貞一郎さんは多くの芸能人がパーソナルトレーナーに指名しています。
- 田中みな実
- 道端アンジェリカ
- 道端カレン
- 道端ジェシカ
- 大屋夏南
- 矢野未希子
- 加賀美セイラ
- 松島花
- RINA
- YOU
- MiChi
トップアスリートやプロサーファーからの信頼も厚く、大会時期には選手に同行しているようです。
運動生理学や脳科学を融合させた、独自のトレーニング理論を確立し、しなやかな身体作りを得意としています。
レッスンが受けられる場所
横手貞一朗さんのメゾッドは、自身が監修しているパーソナルジム「Positive Link Studio」で体験できます。
Positive Link Studioでは、身体機能・全身の筋肉・骨格・メンタルを整えられることが魅力です。
パーソナルトレーニングだけでなく、グループレッスンも用意されています。
萩原智之
【ダイエットに失敗する人】
— 萩原智之@骨格診断タイプを変えるnote【10万PV】 (@hagi_bodymake) November 8, 2021
定めた目標が出来て当たり前
→出来ない自分を責める
【ダイエットに成功する人】
今まで出来なかったのだから出来なくて当たり前
→出来た自分を褒める
運動指導者の目線から骨格診断を追究したnoteが10万PV達成した、女性専門のパーソナルトレーナーです。
独自のメゾッドがSNSを中心に話題となり、多くのボディメイク成功者を生んでいます。
YouTubeやTwitterでも独自メゾッドでボディメイクに有益な情報を発信しているので、ぜひチェックしてみてください。
経歴
運動指導者の視点から骨格診断に疑問を感じ、独自に追究していた結果、現在萩原智之さんの提唱するメゾッドが誕生しました。
骨格パターンごとの筋肉の使い方を分析し、最適な呼吸法を行うことでボディメイクができるというものです。
現在は、より多くの人が読みやすいよう、10万PV達成したnoteの書籍化を目指しています。
レッスンが受けられる場所
萩原智之さんのメゾッドは、自身が運営するボディメイクジム「Personal Bodymake Hagiwara」で体験できます。
1日5名女性限定のパーソナルジムで、萩原智之さん独自のメゾッドを活かしたボディメイクが行えます。
不健康な状態を改善し、健康に美しくなりたいという人におすすめです。
みすたーだいどー
太もものたるみや筋肉の張りが気になる人は、
— みすたーだいどー / 美脚専門パーソナルジムDesty (@daido_fitness) November 9, 2021
・足指、股関節のストレッチ
・お腹を凹ませたまま胸で息を吸う練習(ドローイン)
・骨盤を立てて腹筋を縦に伸ばす
・背筋を伸ばして歩く
を取り入れてみてください。
足首と骨盤が安定するほど膝や太ももの負担が減り、細い脚が作りやすくなります。
美脚づくりに特化したボディメイクを行っているパーソナルトレーナーです。
足が太い原因を探り、改善するための方法を提案してくれます。
TwitterやInstagram、YouTubeといった媒体で、美脚作りに役立つ情報を発信しているので、ぜひチェックしてみてください。
経歴
みすたーだいどーさんは、東京大学卒業という秀才で、ボディメイクに関する豊富な知識を持っています。
美脚作り専門のパーソナルジムの代表を務める傍ら、「東大卒トレーナーの脚やせ大全」という本を出版しました。
問題を把握・改善することに優れたパーソナルトレーナーです。
レッスンが受けられる場所
みすたーだいどーさんのメゾッドは、自身が代表を務める美脚作り専門のパーソナルジム「Desty」で体験できます。
Destyでは、筋肉トレーニングと食事管理はもちろん、ウォーキング指導をしてもらえることが魅力です。
正しい知識とアプローチで、無理なくきれいな脚になりたいという人におすすめです。
西川ゆうま
サプリvs普通の食事
— 西川ゆうま@パーソナルトレーナー (@yumarijuana) November 4, 2021
●サプリ
・吸収がはやく便利
・不要なアブラなどが含まれない
●普通の食事
・食事誘発性熱産生によりカロリーが消費されやすい
・噛むことによる満腹感を感じやすい
・ポリフェノールなどの栄養が摂れる
西川ゆうまさんは自身の体脂肪率を25%から9%へ肉体改造した経験から、パーソナルトレーナーとして活躍するようになりました。
YouTubeでは、初心者でも行いやすいトレーニングを紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
独自のメゾッドで美しいからだを目指せるため、医師やモデル、アスリートから厚い信頼を得ています。
経歴
西川ゆうまさんは独自のメゾッドを確立させ、これまでに3000回以上のパーソナル指導を行っています。
医師・モデル・アスリートからの信頼も厚く、実績が豊富なパーソナルトレーナーです。
最近は、積極的にnoteでボディメイクの知識を発信しています。
レッスンが受けられる場所
西川ゆうまさんの独自メゾッドは、パーソナルジム「b-free」で体験できます。
b-freeではトレーニングや食事管理をはじめ、宅配弁当サービスなど徹底したボディメイクのサポートが受けられることが特徴。
業界最安値で通えるため、安いボディメイクジムを探している人にもおすすめです。
野上鉄夫
ダイエットの基本は同じ食材でも調理自体を
— パーソナルトレーナー 野上 鉄夫 (@kireiniyaseru_n) November 7, 2021
「焼く」「煮る」「蒸す」「生で食べる」などにし、
できるだけ
「炒める」「揚げる」調理をしないようにすることが基本です。
関連記事「食事で痩せる7つの基本」https://t.co/yh3KPhuqH7
パーソナルトレーナーとして30年以上の実績があり、1万人のトレーニングをサポートしてきました。
トレーニングや筋肉など、身体に関する知識が豊富で、自身で運営しているサイトには、幅広い身体の情報が発信されています。
ダイエットをしている人だけでなく、スポーツをしている人もぜひチェックしてみてください。
経歴
野上鉄夫さんは、フィットネス業界でTwitterのフォロワー数ナンバーワンを誇るパーソナルトレーナーです。
パーソナルトレーナーとして30年以上の実績があります。
豊富な知識と経験を活かして、これまで1万人のトレーニングをサポートしてきました。
レッスンが受けられる場所
野上鉄夫さんは、地域密着のフィットネスクラブ「PAL45」に在籍しています。
PAL45では、ジムやスタジオ、プール、ゴルフが設備され、自分の行いたい種目をトレーニングできることが魅力。
野上鉄夫さんの指導は、ジムやスタジオで受けられます。
ビースト村山
今日は熊切さんのボディメイクトレーニング💪🏾
— ビースト村山:パーソナルトレーナー (@beastmurayama) October 27, 2020
腹筋地獄乗り越えました!正直自分ではやりたくないレベルです、、、本当に凄い‼️笑
今日もお疲れ様でした😊
YES❗️BEAST‼️@asamidokin pic.twitter.com/iGluX9BlDU
「人生を変えるボディメイク」をコンセプトに、パーソナルトレーニングを行うトレーナーです。
自分のコンプレックスだった体型をボディメイクで克服し、人生が好転したことでパーソルトレーナーになりました。
芸能人に高い評価を得ていて、多くのメディア出演経験もあります。
経歴
ビースト村山さんは武田真治をはじめ、芸能人に高い評価を得ているパーソナルトレーナーです。
- 大野拓朗
- 武田真治
- 熊切あさ美
- 河本準一
- 厚切りジェイソン
- アンガールズ田中
- 金山睦
- 與那城奨
また、ボディメイクの知識が豊富なため、本や雑誌の監修、セミナーの開催なども行っています。
YouTubeは、トレーニングに特化した役立つ知識を発信しているので、トレーニングに興味のある人はぜひチェックしてみてください。
レッスンが受けられる場所
ビースト村山さんのトレーニングは、自身が代表を務めるパーソナルジム「BEAST」で受けられます。
BEATSでは、ボディメイクや加圧トレーニング、オンライントレーニングをおこなっており、自宅にいながらトレーニングできることが魅力。
トレーニング期間を柔軟に設定できるので、自分のペースでボディメイクができます。
内記渓人
ダイエットで大切な考え方
— 内記渓人@恵比寿パーソナルトレーナー (@775_mos) September 17, 2021
期間を変えられないゴールがある場合を除き、ダイエットが辛くてどうしようもない時はダイエット休みを推奨しています。
体重の減少が停滞してきたタイミングで取り入れるダイエット休みは精神的な休養に加え、代謝を回復させてその後のダイエットをスムーズにします。 pic.twitter.com/3vxIsp8emw
恵比寿を拠点にパーソナルトレーニングを行っているトレーナーです。
一生使えるボディメイクのメゾットを確立し、やる気を引き出すコーチングもしています。
トレーニングや食事管理だけでなく、メンタル面のサポートも優れていることが特徴です。
経歴
内記渓人さんは、これまでの経験と知識を活かしたパーソナルトレーニングが行われています。
身体作りに造詣が深く、TwitterやInstagramでは、身体作りに関する情報をわかりやすいイラストで紹介しています。
ボディメイク初心者にもわかりやすく解説しているので、ボディメイクを始めたばかりという人は、ぜひチェックしてみてください。
レッスンが受けられる場所
内記渓人さんは、「KEYFIT恵比寿店」に在籍しています。
KEYFITは、完全個室のパーソナルトレーニングジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できることが魅力。
一人ひとりにあわせたプログラムをたてるので、効率的にボディメイクをしたい人におすすめです。
ユウジ
僕のパーソナルトレーニングのクライアントの長瀬陽子さんが日本ボディビル協会のALL JAPANビキニフィットネス選手権40歳以上の部で優勝しましたー!!!
— ユウジ@YouTube登録16万人のパーソナルトレーナー (@sexyfitnessyuji) September 5, 2021
おめでとうございます㊗️🎊🎉🍾
日々の努力の賜物です!
真ん中の赤いウエアです。 pic.twitter.com/EhCYX2oPcC
ユウジさんはパーソナルトレーナーとして30年、個人指導を20年行っています。
YouTubeでも活躍していて、YouTube登録者数16万人を突破しました。
スポーツクラブルネサンスで15年間指名数ナンバーワンを保持する経験があり、知識と経験が豊富です。
経歴
大手スポーツクラブルネサンスに所属していた経験があり、在籍期間中の15年間パーソナルトレーナーの指名数ナンバーワンを誇っていました。
独立し自身のパーソナルジムを構えた現在は、ボディービルダーのパーソナルトレーニングを担当するなどして、精力的に活動しています。
47歳になる現在も、体脂肪率を8%維持するなど、自分の身体をもってトレーニングの説得力を発揮しています。
レッスンが受けられる場所
ユウジさんのパーソナルトレーニングは、自身が立ち上げたパーソナルジム「sexy fitness 」で体験できます。
一人ひとりにあわせた強度でトレーニングを行うため、普段運動をしないという人も安心です。
また、ルネサンス三軒茶屋や経堂、駒沢オリンピック公園トレーニングジムなどでもパーソナルトレーニングが受けられます。
有名男性(イケメン)パーソナルトレーナーのいるジム
ここからは、有名男性(イケメン)パーソナルトレーナーのいるジム3店舗の詳細をご紹介します。
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名前 | 山本潤 | 秋山玲央 | 荒川 優太 |
ジム名 | ビーコンセプト | アップルジム | ビヨンドジム |
入会金 | 通常38,500円 →無料 ※1 | 通常33,000円 →16,500円 ※2 | 無料 |
料金 | 月額89,842円×2ヶ月 18回トレーニング (総額179,685円※) ※トリプルキャンペーン適用期間中 | 【4回チケット】 最大29,700円 【8回チケット】 最大55,000円 【12回チケット】 最大75,900円 | 【回数券10回】 96,800 【回数券20回】 176,000円 【回数券30回】 247,500円 |
特徴 | 下半身痩せに特化した女性専用ジム | 海外式のボディメイクを取り入れている | 全店舗にクオリティの高いトレーナー在籍 |
詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
※2023/06/27現在 参考元:公式サイト
※1 トリプルキャンペーン適用時
※2 当日入会する場合に適用
ビーコンセプト
入会金 | 38,500円 →無料 ※トリプルキャンペーン適用時 |
料金 | 太ももダイエットプログラム 179,685円 ※トリプルキャンペーン適用の場合 |
返金保証 | あり |
営業時間 | 7:00~23:00 【定休日】年中無休 |
店舗エリア | 全国36店舗※2023年6月時点 (北海道/東京/神奈川/埼玉/千葉 /愛知/岐阜/大阪/兵庫/福岡) |
ビーコンセプトは主に、下半身痩せをしたいと思っている方におすすめの女性専用パーソナルジムです。
トレーナーには「ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会グランプリ」のイケメントレーナーもいます。
現在トリプルキャンペーン実施中で入会料が無料になるなど、お得にトレーニングを始めることができる女性におすすめのジムです。
ビーコンセプトの口コミ
産後に肥えた体型を4ヶ月で別人のように変わります✨トレーナーさんがイケメンで気さくでやる気に満ち溢れてます🔥
引用元:Googlemap
こちらに体型管理と体重管理をお願いして4ヶ月目に入りました。 10kg近く落とせたことと、2ヶ月目で諦めていた太ももの形が変わってきたことが驚きと快感です! トレーナーさん皆さん、楽しい方々で、カッコよいです♡
引用元:Googlemap
アップルジム
入会金 | 33,000円 →16,500円 ※体験トレーニング当日入会をする場合 |
料金 | 【4回チケット】 29,700円 【8回チケット】 55,000円 【12回チケット】 75,900円 |
返金保証 | ‐ |
営業時間 | 7:00~23:30 【定休日】年中無休 |
店舗エリア | 全国46店舗 (東京/神奈川/大阪) |
アップルジムは、海外式のボディメイクを取り入れた最先端のトレーニングが受けられるジムです。
トレーナーは全員、月に2回の勉強会に参加し、年間1,000以上のセッションをおこなうトレーニングのエキスパート。
そんなアップルジムのトレーナーたちのルックスは、公式サイトのプロフィールから確認することができますよ。
アップルジムの口コミ
人生初のパーソナルトレーニング。 トレーナーさんは、今年ボディービル大会を見事優勝した、イケメン。 全くの初心者でも、無理無く少しずつ丁寧に教えてもらってます。 食事指導は、1か月間、3食ミッチリみて頂けるので、ズル出来ません! お陰で、正しい食事が、身につきました。 結果も少しずつでています。
引用元:Googlemap
2ヶ月くらい経つと徐々に体は引き締まり、食事も健康志向に慣れていきました。最初はなかなか思うように身体が動かず、筋肉痛に悩まされましたが、トレーナーがその日に合わせてメニューを組んでくれて加減も調整してくれるので安心してトレーニングできます。なによりイケメンが近くで応援してくれるので、頑張れます笑
引用元:Googlemap
\トレーナーのプロフィールもこちらから確認できます/
ビヨンドジム
入会金 | 無料 |
料金 | 【回数券10回】 96,800円 【回数券20回】 176,000円 【回数券30回】 247,500円 |
返金保証 | ‐ |
営業時間 | 10:00~22:00 【定休日】なし |
店舗エリア | 全国75店舗 (北海道/東京/神奈川/埼玉/千葉/埼玉/茨木/群馬/栃木/愛知/岐阜/静岡/長野/山梨/大阪/京都/兵庫/広島/熊本/福岡) |
全国に75店舗展開しているビヨンドは、全店舗に大会受賞の経歴を持つトレーナーが在籍しているジムのため、美男美女のカッコイイトレーナーが勢ぞろいと評判です。
トレーナーは大会入賞や大手ジム出身のトレーナーのみ採用しています。
コースは10回・20回・30回の回数券コースや、より成果を出すためのライフプランニングコース(2ヶ月or3ヶ月)も用意されていて、月々4,300円の分割払いも可能です。
ビヨンドジムの口コミ
トレーニング初心者で
初めは心配な事ばかりでしたが
辛いトレーニングも的確なアドバイスと共に
親身に寄り添ってくれるので
いつも楽しみに通っています☺︎いつも元気をくれる
引用元:Googlemap
知識豊富なイケメントレーナー勢揃いです♬
フレンドリーなスタッフさんと 本格的なトレーニングができます! 初心者にもおススメです。 イケメンと美人トレーナーがなぜか多いです!
引用元:Googlemap
有名パーソナルトレーナーでモチベーションアップ
ダイエットやボディメイクは、モチベーションを維持することが大切です。
モチベーションの維持には、有名パーソナルトレーナーのSNSが最適。
SNSでは、ダイエットやボディメイクに役立つ情報が発信されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
気に入ったパーソナルトレーナーを見つけたら、パーソナルジムに通うのもおすすめです。