「メルメイクはどんなパーソナルジムなんだろう？」とお悩みではありませんか？
この記事では、使用した人の口コミやトレーニング、料金、特徴を詳しく紹介します。
メルメイクに通うか迷っている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
メルメイクにはどんな特徴がある？
まずは、メルメイクの基本情報を見てみましょう。
| 料金(税込) | 98,780円(16回) |
| 体験トレーニング | 5,500円(30分) |
| 無料カウンセリング | あり |
| 食事指導 | あり |
| 無料レンタル | あり(ウェア、タオル、プロテインなど) |
| 返金保証 | あり |
| キャンペーン | 入会金無料(通常30,000円) |
| 支払方法 | クレジットカード、銀行振込、分割払い |
| 店舗 | 愛知(5店舗)、神奈川・福岡(各1店舗) |
| 詳細 | 公式サイト |
無料体験はありませんが、公式サイトから申し込むと、30分の体験トレーニングを5,500円(税込)で受けることができます。
入会金もキャンペーンによって無料。
入会して「自分には合わない」と感じた場合でも、30日間の全額返金保証制度によってお金が戻ってくるため、気軽に申し込めますよ。
その他にはどんな特徴があるのか詳しくチェックしていきましょう！
完全個室でマンツーマントレーニング
完全個室でマンツーマン指導してくれるのが、メルメイクの大きな特徴です。
プロのパーソナルトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成し、無理のない範囲でトレーニング指導を行ってくれるので、短期間で効果を実感できます。
また、分からないことがあれば丁寧に教えてくれるので、初めてパーソナルジムを利用する人も不安なく、トレーニングに励めます。
食事指導をしてくれる
ダイエットと言えば、一番大変なのが食事管理ですよね。
理想の体に近づくためには、「何を食べればよいのか」「どのくらいの量であればよいのか」など、知識がない人にとっては分からないことだらけ。
食事指導もトレーニング同様、一人ひとりに合わせた方法を下記の内容で提供してくれます。
- 1週間レシピを教えてくれる
- 生活習慣病の改善
- リバウンドしないための食事指導
これらの内容を提供してくれるので、偏った食事制限をしなくて済みますよ。
事前準備は不要
トレーニングには、シューズやウェアなど用意するものが多いですが、トレーニングに必要なものは全てレンタル可能。
以下、レンタルできるものです。
- トレーニングウェア
- タオル
- 化粧水
- 綿棒
- マウスウォッシュ
- あぶら取り紙
- 水素水
- プロテイン
トレーニングに通うたびに自分で荷物を持ち運ぶ必要はありませんし、無駄な出費をしなくて済みます。
「仕事終わりに通いたい」「隙間時間に通いたい」という人も気軽に通うことができますね。
営業時間は24時間
「週末にゆっくりとトレーニングしたい」「仕事が終わる夜遅くに通いたい」など、トレーニングに通いたい時間は人それぞれですが、ジムによっては平日のみしか営業していない、20時までしか営業していないなど、なかなか自分が通いたいと思う時間に営業していない場合もあります。
そうなると、継続して通うのも大変。
メルメイクは24時間営業しているので、自分が通いたい時間に予約して通うことができますよ。
メルメイクのコース&料金
メルメイクのコースと料金について紹介します。
尚、入会金は通常30,000円(税込)かかりますが、キャンペーン中につき全てのコースで無料となっています。
クイック2ヶ月コース
| 回数 | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回(週2回×75分) | 月々98,780円※返金保証付き |
一番人気で「絶対に痩せたい人」におすすめなのが、このコースです。
金額的にも始めやすく、返金保証が付いているのも「クリック2ヶ月コース」だけ。
契約日から1キロでも痩せることができなければ返金保証の対象となるので、初めてメルメイクを利用する人にもピッタリのコースです。
2週間チャレンジ体験コース
| 回数 | 料金(税込) |
|---|---|
| 4回(週2回×75分) | 半月額38,280円※先着5名限定 |
先着5名限定ではありますが、「とりあえず受けてみたい」と思う人におすすめなのが、このコースです。
パーソナルジムは1週間に2回ほどのペースで通うのが一般的なので、「長く続けられるか不安」「ちょっと体を動かしたくなった」という人であっても、お試し感覚でチャレンジできますよ。
50min.ショートコース
| 回数 | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回(2ヶ月) | 148,500円（月額74,250円×2 ヵ月＋入会金今だけ無料） |
| 24回(3ヶ月) | 211,750円（月額74,250円×3ヵ月＋入会支援金-11,000） |
| 32回(4ヶ月) | 275,000円（月額74,250円×4ヵ月＋入会支援金-12,000） |
トレーニング時間が一時間もないので、「普段あまりトレーニングに時間を割くことができない」という人や「無理しない程度にトレーニングしたい」という人にはおすすめのコースです。
2ヶ月・3ヶ月・4ヶ月と自分が続けやすい期間を選択できるので、初心者の人は短いコースから挑戦してみましょう。
75min.クリックコース
| 回数 | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回(2ヶ月) | 197,560円（月額98,780円×2 ヵ月＋入会金今だけ無料） |
| 24回(3ヶ月) | 284,240円（月額98,780円×3ヵ月＋入会支援金-12,100） |
| 32回(4ヶ月) | 370,920円（月額98,780円×4ヵ月＋入会支援金-24,200） |
トレーニングの時間としてちょうどいいのが、この75分コースです。
筋肉を発達させたい場合、75分を大幅に過ぎてしまうと筋肉を分解してしまう「コルチゾル」というホルモンが増え、筋トレのパフォーマンスが下がってしまいます。
そうなると、筋肉が増えるどころか、逆に減ってしまうことになりかねません。
このことから、75分はベストなトレーニング時間だと言えます。
100min.スタンダードコース
| 回数 | 料金(税込) |
|---|---|
| 16回(2ヶ月) | 272,580円（月額136,290円×2 ヵ月＋入会金今だけ無料） |
| 24回(3ヶ月) | 384,120円（月額136,290円×3ヵ月＋入会支援金-24,750） |
| 32回(4ヶ月) | 494,560円（月額136,290円×4ヵ月＋入会支援金-50,600） |
1回のトレーニング時間が一番長く設定されているのが、このコースです。
100分と聞くと「長すぎる」と思う人もいるかもしれませんが、「トレーニング時間が長い方がいい」という人や「ゆっくりとしたペースで色々なトレーニングを試してみたい」という人にとっては、「十分すぎる」と思う時間設定です。
継続コース
| 回数 | 料金(税込) |
| 4回(1回あたり50分) | 33,000円 |
| 4回(1回あたり75分) | 44,000円 |
継続コースは、2ヶ月コース以上を終了した人が対象となっているコースです。
短期間で集中してトレーニングしたい人や健康維持したい人は、1回50分のコースがおすすめです。
1回75分のコースは、2ヶ月のコースでは満足できず、さらに体を引き締めたい人や体型維持を目指す人におすすめです。
他ジムとメルメイクの料金比較
メルメイクと他ジムの料金を比較してみました。
| ジム名 |  メルメイク |  ライザップ |  24/7Workout |
| 料金(16回) | 98,780円 | 327,800円 | 257,400円 |
| 体験料金 | 5,500円 | 無料 | なし |
| 入会金 | 無料(通常30,000円) ※キャンペーン対象 | 55,000円 | 無料 |
| 食事管理 | あり | あり | あり |
| 詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
比較してみると、メルメイクの料金はかなり低価格であることが分かります。
無料レンタルや食事指導、完全個室などサービス満点でありながら、16回の料金は10万円以下。
期間限定で入会金も無料のため、入会するなら今がチャンスです。
メルメイクのポジティブな良い口コミ
メルメイクの良い口コミについて紹介します。
口コミは、ジム選びの参考にもなるので、ぜひチェックしてみてください。
ダイエット効果があった人の口コミ
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーさんが気さくな方でキツいトレーニングも楽しくトレーニングできました！その結果ダイエットも成功して2ヶ月で4キロほど落とせて満足しています。
引用元：Google口コミ
今回初めてパーソナルトレーニングをおこないました。ダイエットということで体脂肪を落とすことを目的にトレーニングを続けましたが、結果5キロの減量と体脂肪率や内臓脂肪レベルの低下を実現できました。また、筋肉量もできるだけ落としたくなかったのですが、トレーニングの結果少し落ちてしまったものの1.5%ダウンで抑えられました。トレーナーさんに感謝しています。
引用元：Google口コミ
男性のトレーナーがトレーニングしてくれました。素人がつい陥りがちながむしゃらに動かせばよいという考えを、筋肉の使い方など理論的に正してくれたので納得しながらコーチを受けることができました。おかげで2ヶ月通った頃には6キロのダイエットができました。
引用元：Google口コミ
効果の口コミには、
- 2ヶ月で4キロほど落ちた
- 体重だけでなく、体脂肪や内臓脂肪も低下した
- 2ヶ月で6キロのダイエットに成功した
という意見がありました。
メルメイクは、一人ひとりに最適なトレーニング方法と食事指導をしてくれるので、自分が理想とする体を手に入れることができるのですね。
通いやすさについての口コミ
トレーニングの内容は、その人の要望に合わせて内容決めていただけるので、駅近も相まってとても通いやすいかと思います。
引用元：Google口コミ
コスト面は名古屋駅周辺のパーソナルジムを検索してみましたが、ここが1番コストパフォーマンスに優れていると思います。
コスパもよくとても通いやすい位置にあったため苦にならずに通えました！！楽しかったです
引用元：Google口コミ
会社から近く名駅のそばと言う事もあり、とても通いやすいです。周囲に飲食店が多く、いい匂いの誘惑が多いですがそれに打ち勝つ強さを養えます。トレーナーの方も優しく親身に話を聞いてくださるので、とても為になりました。
引用元：Google口コミ
通いやすさの口コミには、
- 駅のそばで通いやすい
- 通いやすい位置にあって苦にならず通える
という意見がありました。
全ての店舗が駅から徒歩5分圏内にあるので、アクセスは抜群です。
駅から近いと迷うことなく行けますし、雨の日でも濡れるリスクを減らすことができますよ。
料金についての口コミ
コロナで運動しばらくしてなかったのですが体重減というより、パーソナルトレーニングで体が引き締まりました。他のパーソナルジムと比べても比較的リーズナブルな金額でいけました。
引用元：Google口コミ
トレーナーの人も非常にやさしくて丁寧に教えてくれ、相性は抜群に良かった！！食事メニューも様々提案してくれてかなり助かった！！食事も非常においしくて苦にならずずっとやっていける内容だったのでとても満足した！！コスパも非常によく経済的にとても満足だった。
引用元：Google口コミ
他の方も仰っている通りジム内綺麗ですし他社と比べてリーズナブル、終了後にはプロテインドリンクをいただけるのでオススメです。こちらに通ってから意識を変えることができ、身体も軽くなり嬉しいです。
引用元：Google口コミ
料金の口コミには、
- 他のパーソナルジムを比べて比較的リーズナブル
- コスパも良く、経済的にとても満足
という意見がありました。
パーソナルジムと聞くと「高くて続けるのが大変そう」というイメージがありますが、メルメイクはリーズナブルな料金を提供しているので、経済的な負担も軽くて済みます。
また、ウェアやタオル、ドリンクなど自分で用意するものがないので、費用の削減にも繋げることができますよ。
トレーナーの対応についての口コミ
停滞期で不安になった時も停滞期が起こる理由を丁寧に説明してくれたので安心したし、1人だったらここで食事をどんどん減らしてしまっていましたが、信じて指示に従ってトレーニングした結果、また数日後に体重も減り始めました。パーソナルトレーニングの内容や食事内容はもちろんですが、心配な時や心が折れそうな時に寄り添ってくれるようなトレーナーさんでよかったです。
引用元：Google口コミ
トレーナーの方にモチベーションが上がるような声かけをしてもらえたので、挫折せず続けれ助かりました。また、トレーニングメニューも相談しながら目的に合わせて一緒に考えてもらえたので、目標を失うことがなかったですし、自分を追い込むことが出来ました。
引用元：Google口コミ
これまで自己流の食事制限や痩身エステなど様々なダイエットをしましたが、メルメイク栄店さんに通うようになってからは日頃から健康的な生活を意識するようになり、総じてパーソナルジムに通うのが一番良かったと感じています。また親しみやすいトレーナーさんで、とても楽しかったです。
引用元：Google口コミ
トレーナーの対応についての口コミには、
- 心配な時や心が折れそうな時に寄り添ってくれる
- モチベーションが上がるような声をかけてくれる
- 親しみやすい
という意見がありました。
悩みや心配ごとなどを相談しやすいトレーナーがいれば、不安材料が排除でき、楽しく続けられます。
モチベーションを上げるための声掛けも、励ましとなり、嬉しい気持ちになりますね。
食事についての口コミ
凄く気さくなトレーナーさんなので、外食の予定や、食べ過ぎてしまった時も正直にお伝えして、その後どのような食事で調節をしたらいいかアドバイスを頂きました。そのおかげで、外食もたまに食べ過ぎてしまっても、怖くない、調節すれば大丈夫と思えるようになりました！
引用元：Google口コミ
食事に関しても、アドバイスを沢山いただきました。食欲に負けて実行できないこともありましたが、できない時にはできないなりに、違った方法やアイディアをくださったので続けやすかったです。
引用元：Google口コミ
日々の食事をチェック、アドバイスを頂き、食事内容に対する意識も変わってきました。プロテイン等、沢山ありすぎて何を買ったらいいかわからない時は相談すると、お勧めの商品等、色々と教えてくれます。無理のない食生活なのでリバンドもなく維持出来そうです。
引用元：Google口コミ
食事の口コミには、
- アドバイスをたくさんしてくれる
- 食べ過ぎてしまった場合も適切な食事アドバイスをしてくれる
- 日々の食事チェックをしてくれるので食事に対する意識も変わる
という意見がありました。
ダイエットはトレーニングだけでなく食事管理も非常に重要となるため、適切なアドバイスはとてもありがたく、食事管理が苦手という人も安心ですね。
一人ひとりの環境に合わせた食事法を提供してくれるので偏った食事制限はありません。
「3食たべるダイエット」がモットーで、「具体的に教えてほしい」という人には、コンビニ食・一週間レシピもプレゼントしてくれます。
また、食事指導してもらえることで、食生活の改善や食に対する考え方も変わり、コース卒業でも自分で意識しながら食事管理ができるようにもなりますよ。
メルメイクのネガティブな悪い口コミ
メルメイクのネガティブな悪い口コミについて徹底的に調べてみましたが、一つもありませんでした。
悪い口コミがないことから、メルメイクが多くの方に支持されていることが分かります。
全国展開していないのは残念ですが、悪い部分がないパーソナルジムが自分の住んでいる地域にあれば、通いたくなりますね。
メルメイクの嬉しいメリット
メルメイクにはどのようなメリットがあるのか、紹介します。
自分の好きな時間に通える
ダイエットやボディメイクは続けることで効果が期待できます。
「なかなか時間が合わない」となると、継続するのも難しく、通う意欲も失ってしまいますよね。
また、お金も時間も無駄に感じてしまいます。
そうならないために、メルメイクは24時間営業。
自分が通いたい日時を予約することで、継続して通うことができます。
もし、予約した日に通えなくなっても大丈夫。
24時間前までであれば、予約の変更も可能ですし、キャンセル料なども発生しません。
コスパがいい
コース料金には、以下のものが含まれます。
- カウンセリング
- 食事指導
- トレーニング
- プロテイン、炭酸水
- ウェアやタオルなどのレンタル品
- シャワー
これら全てが最初から料金に含まれているので、追加料金は一切かかりません。
料金設定は他のジムと比較しても圧倒的な安さを誇ります。
コスパが良いと得した気分になりますね。
手ぶらで気軽に通える
ウェアやタオル、ドリンクなどトレーニングに必要なものは全てレンタル可能です。
自分で用意する必要がないので、仕事帰りや学校帰りなど手ぶらで気軽に通えるのはもちろん、費用を最小限に抑えることもでき、家計も助かります。
メルメイクの残念なデメリット
メルメイクにはどのようなデメリットがあるのか、紹介します。
店舗数が少ない
全国展開しているパーソナルジムであれば、自分の通いたい店舗を選ぶことが可能となりますが、メルメイクは全国に7店舗しか展開していません。
そのため、「自分が住んでいる地域にない」となると、継続的に通うのが難しくなります。
全額返金保証の条件が多い
契約から30日以内であれば、「全額返金保証制度」を受けることができます。
条件は以下の通りです。
- 契約から30日以内であること
- トレーニングスケジュールを遵守していること
- トレーニングの遅刻、24時間以内のキャンセルがないこと
- トレーニング日時の変更が3回以上ないこと
- 契約日から1キロも痩せていない方
条件を一つでもクリアできないものがあれば、全額返金保証制度を受けることはできません。
「トレーニングスケジュールを遵守していること」という項目が設定されているのは、ジム側がお客様の生活リズムに合わせた食事法を提案しているからです。
提案している食事法をお客様が守らないがために「結果が出ない」となると、トレーナー側からすれば指導している意味がありません。
パーソナルジムは、ジム側が指導する内容に従うことで結果を見出せる場所です。
条件は多いですが、守ることが難しいことは設定されていないので、全額返金保証制度を受けたい場合は、すべての条件がクリアできるように行動しましょう。
メルメイクはこんな人にピッタリ
メルメイクが向いている人について紹介します。
自分に合ったトレーニング方法で結果を出したい人
一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供してくれるので、自分に合ったトレーニング方法で結果を出したい人にはおすすめです。
たとえば、「しなやかでシャープな体を目指したい」「筋肉量を増やしたい」「〇ヶ月以内に痩せたい」など、様々な要望に合わせてプログラムを作成し、指導してくれます。
完全オーダーメイドのプログラムを組み立ててくれるので、短期間で理想の体を手に入れることができますよ。
時間に縛られずにトレーニングをしたい人
「今日は残業で行けない」「日中はなかなか時間がとれない」など、時間に縛られてトレーニングに行けないという人もいるでしょう。
時間が限定されるとスケジュールも組みづらいですよね。
そんな人でも通いやすいように、24時間いつでもトレーニングできるのが、メルメイクの魅力。
残業で遅くなった日でも、日中の空いた時間でも、時間に縛られることなく通うことができます。
誰にも会わずにトレーニングしたい人
「周りに人がいると恥ずかしくてトレーニングしづらい」「集中してトレーニングしたい」
など、トレーニングに通う人の心境は様々です。
人の目が気になると、恥ずかしさだったり、集中できなかったりと、思うようにトレーニングができないことも。
そのようなことを防ぐため、完全個室を完備しています。
個室であれば、周りの人の目を気にしなくて済みます。
静かな環境の中で集中してトレーニングに励むこともできます。
メルメイクが向いていない人
メルメイクが向いていない人について紹介します。
誰かに指図されるのが嫌な人
人の指図に従って動いたり、自分が苦手とする部分をダメ出しされたりすることが嫌という人には、残念ながら向いていません。
パーソナルジムによっては、複数人でトレーニングを受けたり、同じ場所で自分なりのトレーニングができるところもありますが、メルメイクではマンツーマン指導が基本です。
自分一人に対して一人のトレーナーが付くことになるので、「ここはもうちょっとこうした方が良い」とか、食生活改善のために「これは食べて良いけど、これはダメ」とか、指図されることでストレスを感じる人もいます。
パーソナルジムは、一人では無理だと思うからこそ、プロのトレーナーに力を借りて理想の体を手に入れるように頑張る場所です。
指図されることが嫌だと、逆にストレスを溜め込んでしまうことにもなりかねないため、人の指図は受けたくないと考えるなら続けない方が良いでしょう。
都度払いでトレーニングを受けたい人
料金の支払いに、一括払いや分割払い、都度払いなど様々な方法を設定しているところがありますが、メルメイクは、一括払いと分割払いの2種類しかありません。
都度払いができないので、「通ったときに1回分を支払いたい」ということができないのです。
そのため、都度払いを希望する人には向いていません。
店舗が近くにない人
メルメイクは、全国に7店舗しか展開していないため、ほとんどの地域に店舗がありません。
自宅や職場の近くなどの生活圏内から外れた場所にあると、別途交通費がかかったり、時間がかかったりしたりと、負担も大きくなります。
また、最初はモチベーションが高くて通えていたとしても、徐々に億劫になって通うこと自体が面倒に感じてしまうことも。
通いやすい場所にあることで続けやすさにも繋がるので、生活圏内からあまりにも外れている場合は、残念ですが諦めた方がよいでしょう。
メルメイクの入会～退会まで
メルメイクの入会～退会までの流れを紹介します。
入会～トレーニング開始までの流れ
まずは、予約を取りましょう。
予約には以下の3つの方法があります。
- LINEで予約
- 電話で予約
- メールフォームで予約
LINE予約の場合は、メルメイクのLINEアカウントを「友達追加」して「カウンセリング予約をお願いします。〇月〇日〇〇時からカウンセリング可能ですか？」というようなメッセージを送れば、スムーズに予約を取ることができます。
電話予約の場合は、通いたい店舗へ連絡します。
連絡先は以下の通りです。
| 店舗 | 連絡先 |
|---|---|
| 新横浜店 | 045-548-6912 |
| 名駅店・伏見店・栄店・名古屋駅店 | 052-684-9551 |
| 豊田店 | 0565-47-1815 |
| 福岡西新店 | 092-836-8538 |
受付時間は全て10:00～19:00までです。
メールフォームでは、必要事項を入力し、「プライバシーポリシーに同意する」ボタンにチェックを入れ、「同意して送信する」ボタンを押して送信します。
送信後にメルメイクから折り返しの連絡が電話またはメールで届くので、予約日を決定させましょう。
予約が取れたら、次のように進めていきます。
- 予約日に店舗を訪れる
- 高性能体組成計で体の状態を測定する
- カウンセリングシートに記入して、理想の体などの目標を決める
- ジムの見学や相談を行い、全てに納得したら入会する
- トレーニング開始
以上の流れに沿って進められます。
メルメイクでは、身体状態を確認して当日のメニューを決めるので、体調不良や怪我などの場合は、担当トレーナーに伝えましょう。
退会のやり方
退会するときは、退会する旨をトレーナーまたは各店舗のスタッフに伝えます。
退会手続きは書面で行うため来店する必要があります。
電話やメールなどではできないので注意してください。
メルメイクの店舗情報
それぞれの店舗情報を以下にまとめました。
| 店舗名 | 住所 | 最寄り駅 |
|---|---|---|
| 伏見店 | 名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2 | 地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分 地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分 |
| 栄店 ※女性限定 | 名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階 | 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 セントラルパーク6B出口より徒歩30秒 |
| 名駅店 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室 | 地下鉄東山線「名古屋駅」徒歩3分 地下鉄桜通線「国際センター駅」徒歩5分 |
| 名古屋店 ※女性限定 | 愛知県名古屋市中村区名駅2-28-9 ブライトビル 301号室 | 地下鉄東山線「名古屋駅」徒歩4分 |
| 豊田店 | 愛知県豊田市昭和町4丁目83番地 A-Flat 102号室 | 名鉄豊田線「豊田市駅」徒歩5分 |
| 福岡西新店 | 福岡市早良区西新1-8-7 シルキーコート西新203号室 | 地下鉄空港線「西新駅」徒歩5分 |
| 新横浜店 | 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 |
各店舗の営業時間は全て24時間です。
連絡先は「メルメイクの入会～退会まで」を参考にしてください。
尚、メールも24時間対応しています。
メルメイクについての疑問
メルメイクの疑問について紹介します。
どんな目的で通う人が多い？
ダイエット目的で通っている人がほとんどのようですが、ボディメイクで通っている人も多くいます。
また、「自分一人だとジムに通うのが不安」という人が、完全予約制のプライベートジムを選んでいます。
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーさんが気さくな方でキツいトレーニングも楽しくトレーニングできました！
引用元：Google口コミ
初めてのパーソナルジムで運動にも自信なくて不安だったのですがトレーナーの方の丁寧な指導のおかげで痩せることもできたし、ダイエットのモチベーションも上がりました！初心者でもとってもおすすめです！
引用元：Google口コミ
トレーナーが気さくな人だったり、丁寧に指導してくれる人だったりすると、初めてのパーソナルジム通いでも不安が払拭でき、楽しくトレーニングに励むことができます。
痩せないこともある？
個人差があるため「絶対に痩せる」とは言い切れませんが、メルメイクは、一人ひとりに合ったプログラムと食事指導を丁寧に行ってくれるため、きちんとトレーナーの指示に従っていれば体重を落とすことは可能です。
もし、思うような結果が出ない時は、「30日間の全額返金保証制度」を利用しましょう。
返金保証制度の詳細は「全額返金保証の条件が多い」を参考にしてみてください。
効果は実感できる？
メルメイクでは、専属のトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを作成するので、痩せる効果を実感できるようになっています。
理想や目標に合わせた体になるように考慮されているため、安心して取り込むことができますよ。
個人差はありますが、理想の体に変えることは不可能ではありません。
まとめ
今回の記事のポイントをまとめると以下のようになります。
- 24時間好きな時間にトレーニングできる
- 短期間で効果が実感できる
- コスパも良く手ぶらで通える
- 完全個室でマンツーマン指導が受けられる
メルメイクは、短期間で効果が実感でき、自分の好きな時間に通うことができるパーソナルジムです。
完全個室のため、集中してトレーニングに励むことができますよ。
「短期間で成果を出したい」「コスパの良いパーソナルジム」を探している人は、ぜひメルメイクを選んでみてください。