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最近は、オリジナルグッズ作りが大流行中。ペアリングやオリジナ...
「太った＝むくんでいるだけかも」!?むくみケアグッズですっきりボディに【いまより「可愛くなりたい」vol.3】
girlswalker編集部
2020年06月16日 (火)
女優やモデルとは、骨格レベルから違うことはわかってはいる……。けれども、女子なら誰でも、「可愛くなりたい！」と願うもの。
そんな願いを持つ、健気な女子のみなさんに送る、連載がスタート。
第3回のテーマは、1年中女子を悩ませる「むくみ」解消に役立つアイテムをご紹介。
目次
いまより「可愛くなりたい」vol.3 ズボラでもOK「むくみケア」
夕方になると靴がきつくなったり、塩分を取りすぎた翌日は顔がパンパンになったり、美容の大敵「むくみ」。
暑い夏は冷房や体を冷やす食べ物や飲み物を摂る回数が増え、代謝が悪くなることでよりむくみやすくなることも。
家にいるだけでも、座りっぱなしでもむくみ、ひどくなると、朝起きた瞬間から脚がだるかったり、むくみすぎて痛くなったりしますよね。
そんなときに頼りたい、むくみケアグッズをピックアップ！ 継続的にケアすることが大事なので、面倒くさがりでも続けやすい「○○するだけ」のアイテムを厳選しました。
【飲むだけ！】内側からキレイになれるサプリ＆漢方茶
1. メリロート キュットレスト
FANCLの「メリロート キュットレスト 約30日分 2,052円（税込）」は、流れをスムーズにするハーブ「メリロート」、筋肉の疲れをケアするアミノ酸「BCAA」、足に水分がたまらないように働く「ビタミンP」などの成分を配合。足のむくみ軽減について、特許も取得しています。
1日8粒飲むのですが、忘れないように同じ時間帯に飲むのがベター。
目覚めてすぐ足の疲れや冷えを感じるタイプだったのですが、飲み始めて1週間くらいでだるさが大分軽減されました。
Information
《販売場所》FANCL直営店舗、ファンケルオンラインほか
《公式URL》https://www.fancl.co.jp/healthy/item/5329a
《問い合わせ先》0120-750-210
月～土 9:00～21:00、日・祝日 9:00～17:00
2.台湾漢方茶 – むくみを取る“除湿”
台湾発の海外通販サイト「Pinkoi（ピンコイ）」で購入できる、LOMOJIの「台湾漢方茶 – むくみを取る“除湿” 2,070円（税抜）」は、100%天然の漢方素材を配合したお茶。黒豆、ハトムギ、茯苓、甘草、など天然漢方素材が使われています。黒豆には身体の循環を促進するアントシアニン、ハトムギには、新陳代謝を促進する効果などがあるので、体を除湿し、むくみ解消が期待できるのだとか。
水出しでも飲めますが、ほんのりとした甘みの中にも少しクセがある香りなので、ホットティーとして飲む方が良いかも。
体に良いイメージの漢方茶は効能も強いため、体調不良、痛風、腎臓病、生理中、妊娠中、幼児、授乳中などに当てはまる方はNG。
Information
《販売場所》LOMOJI https://jp.pinkoi.com/product/nmadHvVp
《問い合わせ先》Pinkoi（ピンコイ）https://jp.pinkoi.com/
※実際の商品金額は為替レートにより、変動する場合あり
※関税（消費税・立替手数料など含む）が発生する場合あり
【履くだけ！】使いやすいレギンス＆高機能ソックス
3.SLIM WALKシリーズ
むくみが気になる方なら1度は試したことがあるであろう、SLIM WALKシリーズ。
ベーシックなソックスタイプが有名ですが、おうち時間にピッタリなパンツタイプ、「スキニールームウェア オープン価格」が発売されているのを知っていますか？
着圧とルームウェアが一体化したこちらは、締め付け感が苦手な女子でも使いやすいはず♡
ストレッチ素材でゆったりとした夜のリラックスタイムに打ってつけです。
また、独特な見た目が印象的な「クイックリセット ソックス オープン価格」は、その名の通り、履くだけで3点から即ケアしてくれるアイテム。
足の指をぐっと広げてくれる足指ビーズセパレーターは、なんとも言えない開放感！ また、フットネイルがしたくなる夏、マニキュアが塗りやすいのも嬉しいおまけでした。ふくらはぎまでのショート丈ですが、しっかり着圧してくれます。
足裏にはビーズクッションが内蔵されていて、部屋の中を歩くだけで刺激されて気持ちがいい……！ 在宅ワークが定着しそうな昨今。活躍する時間が増えそうな予感です。
Information
《販売場所》全国のドラッグストア・量販店・ネット通販など
《問い合わせ先》06-6945-4427
※現在の受付時間 10:00~16:00（土日祝を除く）
【貼るだけ！】週1回のスペシャルケアシート
4. めぐりズム 足シート
花王の大人気シリーズ「めぐりズム」から足専用シートが4月に登場♡ 種類は2種類です。
ひんやりタイプの「めぐりズム 炭酸でやわらか足シート」は、炭酸（起泡剤）配合。
貼ってから3分くらいすると、シュワシュワしたなんとも言えない気持ちよさ。めぐりズムといえば、温めるイメージが強かったので衝撃でした！
熱帯夜に使用したら、それだけで幸せになれそう。クセになる爽快感。むくみケアとしてはふくらはぎに貼る方が実感できましたが、よく歩いた日は足裏がオススメです。
香りはラベンダーミント。
蒸気タイプ「めぐりズム 蒸気でじんわり 足シート」は、開封すると温まり、約40℃の蒸気よくが約30分間続く、めぐりズムならではのシート。こちらは無香料です。
貼った後、じわじわと深部から優しく温まっていくような感覚。疲れた日のリラックスタイムにはもちろん、移動が多い日などにも重宝しそう。
ふくらはぎに貼るタイプなのですが、心までゆる～くほぐされていきました。
2つとも貼った翌日に足が軽やかになったのを感じました。たまの贅沢ケアとして良さそうです。
Information
《販売場所》東京圏（東京・神奈川・千葉・埼玉）のドラッグストア、オンラインショップなど
《問い合わせ先》0120-165-696
5. マイクロセラムパッチ
ipsellの「マイクロセラムパッチ 6,640円（税抜）※4セットで販売中」は、最近話題のマイクロニードルパッチ。1回分（2シートあたりに）に、業界最多となる約3,600本のマイクロニードルが使用されています。
配合されている美容液成分は、ヒアルロン酸、ヒト幹細胞エキス、プラセンタの3種類のエイジングケア成分。
夜、化粧水で肌を整えた後、目元や気になるほうれい線に貼り、後は寝るだけ。
写真では見えないくらいの小さく細かい針がびっしり。目元に貼ってみたところ、痛気持ち良いくらいのチクチク。美意識が高い女子はエステやマッサージ、医療脱毛など、我慢耐性が付いていると思うので、痛いとは感じないはず。
金曜の夜に使用したためかなりお疲れ顔だったのですが、翌日、顔のむくみはほぼなし。鏡を見なくても目の下に張りが出ている気がしました。くまも心なしか薄くなっている気がして、特別な日の前日にリピートしようと決意♡
Information
《販売場所》https://esimo.jp/lp/ipsell/ips006-teiki4-ips19002mp/nmstm007.html
《問い合わせ先》0120-311-136
【塗るだけ！】角質ケアもできる超スッキリマスク
6. 火山マスク
LUSHの「火山マスク 140g 1,340円」は、足専用のマスク。足のニオイの原因となる古～い角質をケアしてくれるパパイヤ、軽石も配合されているので、スクラブとしても活躍してくれます。サンダルなどでかかとを露出する機会が多い、夏には打ってつけ。
使うときは、お風呂場など汚れてもいい場所で。マスクをつま先からふくらはぎまで肌が隠れるくらい厚めにたっぷりと塗り、20分ほど待ちます。このとき、乾きやすいのでラップで巻くのがオススメ。塗布した30秒後くらいから、強い爽快感が……！
20分ほど経ったらマッサージしながら流しましょう。流した後も30分ほどはひんやり感が続き、リラックスタイムがより心地よいものに♡
大体140gのサイズで2回分くらい使用できそうでした。
Information
《販売場所》LUSH店舗、オンラインストア
《問い合わせ先》03-5447-5403
※現在の受付時間 10:00~16:00
もうむくませない！スッキリボディで2020年の夏を迎えて
春夏になると、悩む人がより増えると言われている「むくみ」。特に2020年の夏は動く機会が減り、アイスなど冷たいものを楽しんでいるうちに、むくみに悩まされるなんてことも増えそうです。
今回紹介した、忙しい合間でもできる簡単なケアで、皆様のしつこいむくみが少しでも軽減されますように♡
