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食べるだけで体脂肪減少効果も期待できる!?一石二鳥なマツキヨ「プロテインバー」をレポ

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回、趣味がダイエットの編集Sが、いま、ドラッグストアでGETできる「プロテインバー」を推薦します。

マツキヨ限定!日本初の機能性表示取得プロテインバー

紹介するのは、以前記事で見て、いつかは食べよう!と思っていた、プロテインバー。

タンパク質15g配合で体脂肪減少効果も!?日本初のプロテインバーが優秀すぎる

マツモトキヨシホールディングスのプライベートブランド「matsukiyo LAB アスリートライン」では、さまざまなプロテイン商品を発売しているのですが、今回オススメしたいのはこの2商品。

「プレミアムプロテインバーチョコレート 168円(税抜)」は、1食あたり15gのプロテインが摂取できる、チョコレート味のプロテインバー。

BMIが高めな人の体脂肪を減らす機能があることが報告されている、ローズヒップ由来ティリロサイドが含まれているんだそう。

カロリーは、176kcal。気になる栄養素は、たんぱく質は15.5g。ほかの栄養素は、脂質 8.6g、糖質8.8g、食物繊維0.8g、食塩相当量0.6g(推定値)。プロテインバーは塩分量を押さえながらたんぱく質が摂れるのが魅力ですよね♡

パッと見、サイズはそこまで大きくありませんが、大豆パフがかなりぎっしり入っているので、重みがありました。

噛みごたえのある大豆パフのお陰で自然と咀嚼回数も増えます。甘さはプロテインバーの中では控えめ。甘いものラバーさんには少し物足りないかもしれませんが、一般的には全然満足できる甘さ。

ハイカカオ好きにオススメ!ビターな味わいのプロテインバー

続けて紹介するのは、「プレミアムプロテインバービターチョコレート 128円(税抜)」。

カロリー 180kcal、たんぱく質16.3g、脂質9.9g、糖質5.5g、食物繊維 2.0g、食塩相当量0.5g。食物繊維が豊富なため、1つめのプロテインバーよりもさらに低糖質。

こちらの商品は機能性表示取得ではないものの、少しお安くなるので、お財布に優しいのも嬉しい♡

ビターなので、さらに甘さ控えめ。高カカオのチョコレートを愛している編集Sの口にはかなり合いました。「お菓子を我慢してどか食い……」なんていうリバウンドが1番もったいないので、甘い物欲はプロテインバーで発散するようにするのがオススメです♡

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Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。

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