20gものたんぱく質が摂れる!コンビニで買える、激うまプロテインバー - girlswalker|ガールズウォーカー
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20gものたんぱく質が摂れる!コンビニで買える、激うまプロテインバー

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、いま、コンビニで買って欲しい「痩せごはん」を推薦します。

まるで高級スイーツ!20gのたんぱく質が摂れるプロテインバー

紹介するのは、UHA味覚糖の「SIXPACKプロテインバー チョコレート味 300円(税抜)」。

さまざまなプロテインバーがありますが、20gもたんぱく質が摂れるものって珍しいのでずっと気になっていた商品。

値段が少しお高いだけあって、栄養素はカロリー 166kcal、たんぱく質20.6g、脂質6.3g、糖質5.3g、食物繊維 2.7g、食塩相当量0.08gと超優秀。

プロテインバーの中では、かなり脂質&糖質ともに低い部類に入るのでは?

UHA味覚糖さんって、ユニークなだけじゃなく味もいい商品が豊富なので、食べる前から期待大です。

開封した瞬間、チョコの濃厚な香りが……! 持ってみたところ、薄いのにずっしりしています。密度がすごい。

味はチョコブラウニーのような感じ。どこか洋酒の香りがするような「大人スイーツ」として出されたらプロテインバーだと気づかないかも……。甘さは強めでじゃりっとした砂糖感もあり。

食感はねっとりしているので、好きな方にはかなりハマるはず。生理中の甘いもの欲を満たしたいときにも打ってつけです。

1本で1日に必要なたんぱく質の1/3ほど取れてします、「SIXPACKプロテインバー」。今回はファミリーマートでGETしました。まだレア度高めかも……?

ほかの味もあるようなので見つけ次第レポートします!

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Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。

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