【セブン新商品】痩せ食材がカップに集結！ガチすぎる減量グルメ

girlswalker編集部

2021年01月14日 (木)

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、コンビニで見つけた「痩せグルメ」を推薦します。

今回紹介するのは、発売されたばかりの新作「ブロッコリーとサラダチキン 320円（税抜）」。

商品名まんまのシンプルなダイエッター向けグルメです。

カロリーは、131kcal。タンパク質を14.4g摂ることができます。

そのほかの栄養素は脂質10.8g、糖質1.6g、食物繊維2.9g、食塩相当量1.2g（すべて推定値）。糖質がまさかの2g以下。

ハードな糖質制限をしている方向きの商品ですね。

カップには、ゆで卵、鶏むね肉、栄養価の高いブロッコリーが入っています。

袋入りマヨネーズもカロリーハーフという徹底っぷり。

セブン-イレブンのゆで卵の断面っていつ見ても美しい。半熟好きな方にはたまらない仕上がりですよね。

鶏むね肉は3枚ほど。しっとりやわらかい食感でした。

トレーニーが選ぶ三大ボディメイク食品とも言える、卵、鶏むね肉、ブロッコリーが一気に食べられるこちらの商品。

量はあまり多くないのですが、食べ過ぎた翌日の調整めしとしては重宝しそう！　気になった方は1度食べてみては。

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。

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