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甘党ダイエッターの救世主!たんぱく質12g配合で100kcal以下なのに超濃厚なスイーツ系ヨーグルト

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、いま、コンビニで買って欲しい「痩せデザート」を推薦します。

ダイエット中でも食後のデザートを食べたいときはコレ!

高たんぱく質なヨーグルト「Isey SKYR(イーセイ スキル)」ってご存知ですか?

スキルとは、アイスランドの伝統的国民食。1000年以上前のバイキングの時代から食べられている、ヨーグルトとのような、チーズのような乳製品なんです。そんなアイスランドのオリジナルレシピを元に作られたのが、「Issy SKYR」。

高たんぱく質_編集部勝手にイチオシ_イッセイスキル

気になるカロリーですが、「ベリーミックス」は、84kcal、「バニラ」は、89kacl。

まぁヨーグルトなのでこんなものかという感じかもしれませんが、注目すべきはたんぱく質の配合量。

高たんぱく質_編集部勝手にイチオシ_イッセイスキル

なんと、驚きの12.5gです。脂質も0.4gと低脂質なので、ダイエット向きの商品といえると思います。

甘党ダイエッターの救世主現る

ただ高たんぱく質、ヘルシーなだけではありません。

高たんぱく質_編集部勝手にイチオシ_イッセイスキル

とにかく濃厚でもったりかつなめらかな食感がヨーグルトというより、レアチーズケーキみたいなんです。甘さもしっかりあるので、スイーツとして食べるのがオススメ。

バニラは、本場アイスランドでも人気のフレーバーなんだとか。脂質0とは思えない、コク深い味わいに一口食べてから虜になってしまいました♡

高たんぱく質_編集部勝手にイチオシ_イッセイスキル

今年の9月末に発売されたばかりの「ベリーミックス」は酸味があり、さっぱりとした味わい。いちご、カシス、ラズベリーをミックスしているため、リッチな味わいに仕上がっています。

200円の価値あり!

価格は200円前後(編集部調べ)と、人気のギリシャヨーグルト「オイコス」より少し高いのですが、たんぱく質配合量は上回っています。

気分に合わせてチョイスしてみてください♡

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Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。

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