筧美和子が教える、ふわふわ美ボディのつくり方【動画つき】

こんにちは、ガーリーベアです☆今回は、人気リアリティ番組で人気を集め、今やテレビにモデルにひっぱりだこの筧美和子さんにインタビュー！彼女の素顔と、美しさの秘密に迫ります♪

今年はあのメンバーと飲み会に…！？

■　今年成人を迎えた筧さん、20歳の抱負を教えて下さい！

やっぱり20歳になったらお酒を飲みたいなとか、もっと遊んでみたいなという気持ちもありますが、ひとりの大人として、仕事もプライベートも充実させるのが目標です！でも、20歳になったらこれまで参加できなかったテラスハウスメンバーとの飲み会に行ける約束なので、それには参加したいです（笑）。

 

 

■　モデルやグラビアのお仕事もされていますが、プロポーションをキープする秘訣は何ですか？

今でも絶賛ダイエット中なんですけど…毎日守っているのは、夜は炭水化物を食べないこと。あと消化には時間がかかるので、寝る3時間前までには食事を摂り終えることですね。

 

■　可愛らしいベビーフェイスが魅力ですが、美和子フェイスになれるポイントを教えて下さい！

まずは毎日のスキンケアで、お湯で顔を洗った後に冷水で引き締めるようにしています。ダイエットは特に肌が荒れやすいので、絶対に食事が偏らないように、栄養バランスを気をつけていますね。メイクでは、目がぱっちりするようにビューラーやマスカラでまつげを一本一本丁寧に上げるのが好き！あと、チークとリップの色を選ぶ時は、自分の好みだけで決めずにメイクさんやビューティーアドバイザーの方に相談して決めています♪

 

筧美和子流・ふわふわ美ボディのつくり方

モデルやグラビアアイドルとして美しいボディを披露している筧さん。これから肌の露出が多くなる季節、毎日のボディケアでしっかり準備したいですよね♪そこで今回は、筧さんが実際に使っているボディケアアイテムをチェックしちゃいましょう！

STEP1.　スクラブで古い角質を除去！

「スクラブって面倒だし、買っても全然使わないまま…。」という人、多いですよね。でも週に1回はスクラブを使って、角質のお掃除をするのがベスト！筧さんが愛用しているのは、芸能人にも愛用者が多いSABONのボディスクラブ。スクラブとは思えないしっとり濃厚な使い心地なので、スクラブが苦手な人も試してみましょう！

▼筧美和子公式ブログより
http://ameblo.jp/kakei-miwako/

STEP2.　とにかく保湿！夏でも保湿！

透明感があって柔らかそうな肌は女の子の武器。顔と同じく、ボディももちろん保湿が大事です！筧さんが使っているのはKIEHL’Sのボディクリームだそう。好きな香りやテクスチュアのクリームを選んで毎日マッサージすれば、むくみもたまりににくくなって一石二鳥です☆

▼筧美和子公式ブログより
http://ameblo.jp/kakei-miwako/

STEP3.　たまにはエステでスペシャルケア☆

セルライトや脂肪を除去したいなら、即効性のあるエステサロンに駆け込むのも手。恋に仕事に忙しい女子には、頼れるサロンが1つあると便利です！エステと聞くと施術料金が高いイメージがありますが、ポイント利用や初回割引を使って自分へのご褒美にしてみては♪

▼筧美和子公式ブログより
http://ameblo.jp/kakei-miwako/

 

 

Massage

▼スペシャルムービーはこちら
http://www.youtube.com/watch?v=-51cDXHnDBA

 

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Present

インタビューに応じてくれた筧美和子さんのサイン入りポラロイドをプレゼント！応募期間は4月15日（火）〜4月22日（火）まで！今すぐ応募してね♪
http://girlswalker.com/cp/static/present/

筧美和子

1994年3月6日生まれ。
めざましテレビ「ココ調」新リポーターに決定！モデル、タレントとしても幅広く活躍中。

公式ブログ：http://ameblo.jp/kakei-miwako/

 

▼東京ガールズコレクション特集
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