夏の美ボディはヨーグルトで作られる♡簡単おいしいレシピもゲット

TGC公式YouTubeチャンネルでは、「モーギーダンス踊ってみた〜！」と題した動画を公開！

久留栖るな、永江梨乃のMC2名による、久々の“踊ってみた”企画。キレイに敏感な人たちの間で話題の「GREEK プロテイン ヨーグルト」を食べて、モーギーダンスに挑戦！

脂肪ゼロなのに美味しい天使のようなヨーグルト

「GREEK プロテイン ヨーグルト」は、高タンパク質、脂肪ゼロ。なのに酸味がまろやかで、コクのある味わい。口に含むと、なめらか〜に美味しさが広がっていく一品。

「ダイエット中だけど、どうしても甘いものが食べたい」
「お腹いっぱいは太るけど、タンパク質だけはとりたい」
そういうこと、ありますよね？

そんな時には、このヨーグルトがおすすめ。無糖だけど、ほんのりした甘さが美味しさの秘密。さらに食べ応えがあって腹持ちがよく、食べた分はしっかりとボディメイクに役立ちます♪

ヨガウェアをイメージしたビビッドなパッケージも新鮮で、冷蔵庫の中にあると「今日も食べられる！」と気分が上がること間違いなし。

朝食や夜食におすすめで、400gも入っているから毎日食べてもOK。美味しく食べられて、食べても後悔しない、まさに、“こういうのが欲しかった！”なヨーグルトなんです。

公式サイトで詳細をチェック

モーギーダンスって何…？

モーギーダンスとは、キレイをつくる、ギリシャヨーグルト「GREEK プロテイン ヨーグルト」のキャラクターである“モーギー”が踊るダンスのこと。

モーギーはヨガをする人のことを「ヨーギー」と呼ぶことから名付けられた、牛のキャラクター。ボディメイクをがんばる女の子で、体をニュ〜ンと伸ばしてヨガをする姿がとっても愛らしい♡

ヨーグルトパワーでモーギーダンス一発成功！

動画では、久留栖るな×永江梨乃のペアが、「GREEK プロテイン ヨーグルト」を食べてモーギーダンスに挑戦！

ヨーグルトを食べた永江は「無糖だけど食べにくくないし酸っぱすぎない」「お腹に溜まりそう」とお気に入りの様子。久留栖は、「ご飯を食べるたびにタンパク質や脂質の数値を打ち込んでたけど、タンパク質って意外ととれない。脂質ばっかりオーバーしやすいから、まさにこれは私が追い求めてたもの！」と興奮ぎみにコメント。

パワーもついたところで、早速モーギーダンスにトライ！
ヨガのポーズを取り入れたダンスは可愛い上にしっかり体を動かせて、歌も耳に残りやすいから、今すぐにでも覚えられそう！ ところが、久留栖は間違い多発。サクサク踊る永江に「若いわ」とコメントする場面もありつつ、15分練習後の本番では一発成功！

2人は、「ヨーグルトパワーのおかげ」「腕の下の筋肉とかめっちゃ使ってる」と、キレイに近づいた実感ありで、満面の笑みを見せていました♡

ご褒美には、アレンジしたヨーグルトを実食!
「めっちゃ美味しい」「これでタンパク質がとれて脂質もゼロで、最高じゃない？」と、収録が終わった後も延々食べ続ける2人。

毎日食べたいアレンジレシピもいっぱい

2人が動画で食べていたアレンジレシピは、その名も「ピーナッツヨーグルトのディップ」。食物繊維が含まれたピーナッツバターとの相性抜群。ほんのり甘いデザートのようで、まさにご褒美な味わい♪

作り方は、GREEK プロテインヨーグルト80gに、ピーナッツバター小さじ2杯、はちみつ小さじ1と1/2、シナモンパウダー少々をまぜて、りんご1/2個に添えるだけ。

密閉容器で持ち運びできるから、ランチや運動の後にもぴったり！タンパク質が不足気味の人も、これがあれば安心できそう。

公式Instagramでは、他にも簡単に作れるアレンジレシピやおすすめの食べ方が紹介されているので、是非チェックしてみて。

公式Instagramをチェック

可愛いモーギーを見習って、この夏はボディメイクをがんばりたい♪ 美味しく食べてキレイになれる、まさに“最高！”なヨーグルトをお試しあれ。