【セブン】野菜不足の救世主！野菜がたっぷり摂れるグルメ5選

今週発売の「セブン-イレブン」新商品から、美容と健康の大敵、“野菜不足”が手軽に解消できる商品をご紹介。野菜不足が気になっている人はぜひ毎日の食事に取り入れてみて♪

【セブン-イレブン】今週発売の野菜たっぷりグルメ5選

トマト約4個分のリコピン入り 冷製パスタ

2021年6月2日（水）以降順次発売される「トマト約4個分のリコピン入り 冷製パスタ 460円（税抜）」は、トマトの甘味と旨味を凝縮したトマトソースに、高リコピントマトと生ハムを組み合わせた冷製パスタ。美肌の味方“リコピン”がなんとトマト約4個分も！　さらに1日に必要な野菜の約1／2の量が1食で摂れるという嬉しいパスタ♡　カロリーは401kcal。
販売地域は、北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、大分県、宮崎県、鹿児島県。

おどろき野菜 1食分の野菜 明太クリーム

「おどろき野菜 1食分の野菜 明太クリーム 157円（税抜）」は、明太子の旨味と風味、そしてまろやかでコクのあるクリームスープが合わさったポタージュ。トッピングにキャベツ、コーン、ニンジン、明太子、焼海苔が入っており、1日の野菜目標摂取量の1／3量（生換算）を手軽に摂ることができます。カロリーたったの85kcal。
販売地域は東京都。

アサヒ ボリューム野菜はるさめピリ辛鶏白湯

「アサヒ ボリューム野菜はるさめピリ辛鶏白湯 198円（税抜）」は、鶏の旨みがとけ込んだ、ゆず七味でさっぱりな味わいのピリ辛鶏白湯スープ。鶏肉そぼろ、キャベツ、チンゲン菜、ニンジン、ネギにはるさめが絡み、食べ応えたっぷりながらカロリーは124kcal。1／2日分の野菜が手軽に摂れる。
販売地域は、東京都。

1／2日分の野菜 辛旨キムチ鍋

6月3日（木）以降順次発売される「1／2日分の野菜 辛旨キムチ鍋 500円（税抜）」は、夏に向けてコチュジャンをきかせた、旨辛キムチ鍋。こちらも1日に必要な野菜の1／2が摂れる。おなかいっぱいになれるのに、カロリーは285kcalだけ。ダイエットにも美容にも健康にも良い一石三鳥な1品です♪
販売地域は、北海道、東北、関東、山梨県、長野県、石川県、福井県、東海、近畿。

ピリ辛シャキシャキナムル

「ピリ辛シャキシャキナムル 198円（税抜）」は、大根、小松菜、人参、豆もやし、ぜんまいを使った食物繊維たっぷりのピリ辛ナムル。おかずの1品にぴったり！カロリーは108kcal。販売地域は、首都圏、静岡県。

不足しがちな野菜を手軽にたっぷり♡

毎日の自炊で野菜をたくさん摂ろうと思うと、意外に大変なもの。野菜不足が気になっている人は、手軽にたくさん野菜が摂れて、尚且つおいしいコンビニグルメを試してみて。

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