低カロリーや高たんぱく質など「セブンイレブン」で買えるダイエット飯5選 - girlswalker|ガールズウォーカー
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低カロリーや高たんぱく質など「セブンイレブン」で買えるダイエット飯5選

今週発売の「セブン-イレブン」新商品は、ダイエッターに嬉しい商品が盛りだくさん。ダイエット中、筋トレ中の人はチェックしてみて下さい!

【セブン-イレブン】ダイエッター&筋トレ女子におすすめなグルメ5選

1/3日分の野菜が摂れるスパイシートマト

2021年4月20日(火)以降順次発売中の「1/3日分の野菜が摂れるスパイシートマト 161円(税抜)」は、1/3日分※の野菜を食べられるカップスープ。完熟トマトとカボチャの旨味がつまったスパイシーなスープに、キャベツ、茄子、さやいんげん、コーン、ほうれん草が入っています。カロリーも102kcalなので、ダイエット中の置き換え食にぴったり!

販売地域は、北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州。
※1/3日分は生野菜換算での値

カゴメ 野菜一日これ一本 Plus265

「カゴメ 野菜一日これ一本 Plus265 150円(税抜)」は、機能性表示食品の野菜ジュース。糖の吸収を抑制し、食後血糖値の上昇を抑える機能があるトマト由来食物繊維が含まれています。カロリーは88kcal。1日1本を目安に続けてみては。

1/2日分の野菜 だし香る鶏ちゃんこ鍋

4月22日(木)以降順次発売中の「1/2日分の野菜 だし香る鶏ちゃんこ鍋 468円(税抜)」は、1/2日分の野菜と豆腐、鶏団子、鶏肉が入ったちゃんこ鍋。だしを効かせたスープで体が温まります♡ボリューム満点なのに、カロリーは189kcal。ダイエット中の晩御飯におすすめです!

販売地域は、北海道、福島県、関東、石川県、福井県、東海、近畿。

炭火焼鳥 別添わさび

「炭火焼鳥 別添わさび 318円(税抜)」は、炭火で焼き上げた、炭の香り、肉の旨味とやわらかさを感じられる焼鳥。別添のわさびを付けることで、さらに美味しく食べられます。カロリーは211kcal。たんぱく質は32.2g。筋トレ中のおかずや、ダイエット中の晩酌のおつまみにもおすすめ。

販売地域は、福島県、北関東、埼玉県、新潟県、北陸、東海。

蒸し鶏と7種野菜のサラダ

「蒸し鶏と7種野菜のサラダ 370円(税抜)」は、蒸し鶏と7種類の野菜を、柚子胡椒の風味の和風ドレッシングで食べるサラダです。カロリーは163kcal。たんぱく質は13.9g。柚子胡椒が効いたあっさりドレッシングで、暖かくなってきたいまの時期にぴったり♪

販売地域は、福島県、北関東、埼玉県。

おいしくヘルシーな食事で、おなかも心も満足♡

手軽でおいしい「セブン」のヘルシーグルメは、仕事や勉強で忙しい毎日の中、自分磨きも怠らないがんばりやさんの女子たちの味方です♡

Information

「セブン-イレブン」新商品
《発売日》2021年4月20日(火)以降順次発売

※店舗により取り扱いがない場合あり
※画像はイメージ
※地域により商品の規格や価格、発売日が異なる場合あり
※販売地域の表記は「地域区分表」に基づいている
※栄養成分表示は商品により異なる場合あり、商品のラベル表記にて要確認



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