コンビニで発見♡ダイエット中でも食べられちゃう144kcalの濃厚ドーナツ - girlswalker|ガールズウォーカー
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コンビニで発見♡ダイエット中でも食べられちゃう144kcalの濃厚ドーナツ

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、小腹が空いたときのおやつにピッタリな「ヘルシードーナツ」を紹介します。

ダイエット中にドーナツが食べたくなったら……

編集部勝手にイチオシ_おやつ_ソイアンド・ビューティ_包装

紹介するのは、コンビニで最近発見した「ソイアンド・ビューティ<チーズ>」。

編集部勝手にイチオシ_おやつ_ソイアンド・ビューティ_カロリー

カロリーは144kcal。

ほかの栄養素は、たんぱく質2.3g、脂質8.6g、糖質12.7g、食物繊維2.9g(表示値は目安)。

水溶性食物繊維・イヌリンも入っています。さらに、大豆イソフラボン、こんにゃくセラミドがプラスされたヘルシーなおやつです。

開封した瞬間、スフレチーズケーキと同じ、チーズの香りが鼻を抜けました。

編集部勝手にイチオシ_おやつ_ソイアンド・ビューティ

編集Sはとにかくチーズケーキに目がないのですが、これは期待できるぞとワクワクしながらひと口。

まず驚いたのが食感。しっとりした生地なのですが、砂糖のようなしゃりっと感もあり、不思議な舌触り。この他にはない新しい舌触りだったので、病みつきになりそうな予感です。

チーズケーキに劣らない濃厚さで、食べる度に口福が広がります……。

間食にちょうどいいカロリーも嬉しい♡

150kcal以下と、1日1回の間食にちょうどいいカロリーなのも嬉しい。

チーズのスイーツが好きな人はぜひ1度試してみて。

Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。

https://girlswalker.com/archives/263214/

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