コンビニで発見♡ダイエット中でも食べられちゃう144kcalの濃厚ドーナツ

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、小腹が空いたときのおやつにピッタリな「ヘルシードーナツ」を紹介します。

ダイエット中にドーナツが食べたくなったら……

紹介するのは、コンビニで最近発見した「ソイアンド・ビューティ＜チーズ＞」。

カロリーは144kcal。

ほかの栄養素は、たんぱく質2.3g、脂質8.6g、糖質12.7g、食物繊維2.9g（表示値は目安）。

水溶性食物繊維・イヌリンも入っています。さらに、大豆イソフラボン、こんにゃくセラミドがプラスされたヘルシーなおやつです。

開封した瞬間、スフレチーズケーキと同じ、チーズの香りが鼻を抜けました。

編集Sはとにかくチーズケーキに目がないのですが、これは期待できるぞとワクワクしながらひと口。

まず驚いたのが食感。しっとりした生地なのですが、砂糖のようなしゃりっと感もあり、不思議な舌触り。この他にはない新しい舌触りだったので、病みつきになりそうな予感です。

チーズケーキに劣らない濃厚さで、食べる度に口福が広がります……。

間食にちょうどいいカロリーも嬉しい♡

150kcal以下と、1日1回の間食にちょうどいいカロリーなのも嬉しい。

チーズのスイーツが好きな人はぜひ1度試してみて。

https://girlswalker.com/archives/263214/

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