＜無印良品＞1袋88kcal！ダイエット中も食べられる「糖質10g以下のカレー」

レトルトカレーシリーズ「糖質10g以下のカレー チキンの豆乳クリームカレー、チーズときのこのカレー 各350円（税込）」が、2020年10月28日（水）から、全国の「無印良品」とネッストアで順次販売される。

肉や野菜の旨味や食感、ボリューム感を生かすことで、糖質を抑えながら、満足感のある食べ応えに仕上げられた同シリーズ。糖質を抑えるため、小麦粉やでんぷん、砂糖を減らし、おからペーストや野菜ペーストを使用。あわせてカロリーも1袋で150kcal以下となっている。化学調味料、合成着色料、香料不使用。

チキンの豆乳クリームカレー

「糖質10g以下のカレー チキンの豆乳クリームカレー」は、かぼちゃととうもろこしのペーストに豆乳を合わせ、野菜の甘さを生かしたカレールーに、鶏モモ肉を合わせている。

豆乳と野菜のペーストを使ったソースに、鶏肉の旨みを合わせたクリーミーなカレー。糖質4.0g、カロリー136kcal。

チーズときのこのカレー

「糖質10g以下のカレー チーズときのこのカレー」は、野菜ソテーとオニオンソテーをベースに仕上げたカレールーに、ひらたけとマッシュルームを合わせ、サイコロ状のとけるチーズを入れている。オニオンソテーの旨みを生かしたソースにチーズをとかし、きのこを合わせた欧風カレー。糖質6.75g、カロリー88kcal。

ダイエット中も罪悪感なくカレーが食べられそう。