新川優愛らTGCモデルが推薦！キレイを作るごはん屋さん

TGC公式メディア『girlswalker』は、TGCモデルのさまざまなハマりものをリサーチ中！　今回は、美しさの秘訣（!?）である、「キレイを作るごはん屋さん」を紹介します。

TGCモデルに聞きました♡キレイになれるグルメ店

七宝麻辣湯

自由に選べるトッピングと春雨を組み合わせた、中国四川省が発祥と言われる麻錬湯（まーらーたん）。

鶏や豚を丹念に煮込んだスープはコラーゲンたっぷりで、中国では漢方薬として使われている30種類以上の薬膳スパイスが溶け込んでいます。唐辛子のカプサイシンは脂肪を燃焼させる効果があり、食物繊維豊富な野菜も摂取できてダイエットにピッタリ。トッピングは常時50種類以上が並んでいて、辛さの選択と合わせて無限のカスタマイズが楽しめます。

石川恋がオススメ！

「春雨なのでカロリーが低く、野菜もしっかり摂れます。コラーゲンや漢方入りなのでデトックス効果も♪」

Information

渋谷店
《営業時間》11:30〜23:00（L.O.22:45）
《住所》東京都渋谷区桜丘町15-18
《定休日》年中無休（年末年始、お盆期間は休みの場合あり）

赤坂店
《営業時間》月〜土、祝 11:30〜23:00、日 18:00〜23:00（L.O.22:45）
《住所》東京都港区赤坂3-8-8 赤坂フローラルプラザビル1F
《定休日》年中無休（年末年始、お盆期間は休みの場合あり）

大阪なんばパークス店
《営業時間》11:30〜23:00（L.O.22:00）
《住所》大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70
《定休日》年中無休（なんばパークスに準ずる）

飯田橋店
《営業時間》11:30〜23:00（L.O.22:45）
《住所》東京都千代田区富士見2-2-9
《定休日》年中無休（年末年始、お盆期間は休みの場合あり）

恵比寿店
《営業時間》11:30〜23:00（L.O.22:45）
《住所》東京都渋谷区恵比寿1-4-1
《定休日》年中無休（年末年始、お盆期間は休みの場合あり）

マルゴデリ恵比寿

フレッシュジュースやスムージー、オーガニックコーヒーなどの各種ドリンクから身体に優しいDELI、サンドイッチやスイーツを提供。白砂糖、食品添加物などを使用せず、材料から調味料に到るまでこだわり抜かれた食材をセレクトしています。

朝食やランチにお勧めの「スムージーボウル」は、野菜や果物がたっぷり入ったフレッシュなスムージーに、同店自慢のオリジナルグラノーラやスーパーフードをトッピングした看板メニュー。テイクアウトもできます。

emmaがオススメ！

「新鮮な野菜やフルーツをスムージーで飲めるのでお気に入り。アボカドのスムージーをよく飲みます！」

Information

《営業時間》月〜土 9:00〜20:00、日・祝 10:00〜20:00
《住所》東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 1F

クリスプ・サラダワークス

丁寧に手作りしたサラダをカジュアルに楽しめるカスタムサラダ専門店。

約30種類もの豊富なトッピングから好きなものを選べます。サラダは好みのサイズにチョップしてくれるので、食べやすいのも嬉しい♪　また、ドレッシングとサラダを軽く和えて提供されるので、めんどくさい混ぜる作業もありません。ボリューミーなので、ヘルシーにお腹を満たしてくれます。

新川優愛＆加藤ナナがオススメ！

「野菜を美味しくたくさん摂れるのでよく食べています。サラダの味付けも好きです」

「夏になると食べたくなるチョップドサラダ。スパイシーバイマイってサラダが好きです♡」

Information

クリスプ・サラダワークス 麻布十番店
《営業時間》11:00～22:00
《住所》東京都港区三田1-10-10 1F
《定休日》不定休

salon de nanadecor

野菜はできる限り有機栽培、調味料は天然素材、白い砂糖や添加物は一切不使用で作られた体に優しい料理が魅力のお店。

看板メニューは、玄米、味噌汁に加え、季節と月のリズムにあわせた5種類のおかずがセットになった「フードレメディランチ」です。食べる人のその日の体調に合わせてアレンジするコンディメン（薬味）やドレッシング、満月の日に組み上げて作った塩も人気。

Maaayaがオススメ！

「動物性の食材を全く使わず、体にとても良い食材のみを使用して料理を作っているので、体内を整えるために行ってます。お店の雰囲気や店主とお話ししてるだけで心も体もスッキリするんです」

Information

《営業時間》 12:00〜19:00
《住所》東京都渋谷区神宮前4-22-11
《定休日》毎週月曜日

デニーズ

料理と季節のデザートを幅広く品揃えするファミリーレストラン「デニーズ」。

ファミレスだからこその低価格で食べられる美スイーツが、「アサイーヨーグルト 349円（税抜）」。いつもの締めスイーツを、これに置き換えるだけでカロリーも抑えられ、栄養バランスも整いそうです。店舗数も多いので、行きやすいのも高ポイント。

ゆきぽよ（木村有希）がオススメ！

「安いし美味しいし、アサイーヨーグルトは体にめたんこよき♡」

肉塊UNO

牧草だけを食べて育った「グラスフェッドビーフ」を時間無制限、3500円で楽しめるお店。

「グラスフェッドビーフ」は、鉄分、亜鉛、ビタミン、ミネラルやオメガ3といった良質な脂質が豊富に含まれていることが特徴の赤身肉。社長である宇野さんは毎日食べた結果2か月間で体重を20㎏も落とすことに成功。ボディメイクのみならず、肌のたるみなどの予防なども期待できるんだとか。

七海がオススメ！

「良いお肉がたくさん摂れるのでおススメです。糖質制限推奨店なのでお店にある糖質は、タピオカ粉で作られたポンデケージョのみ。これがまたもちもちで美味しい！　ダイエット時でも通えるのもポイント」

Information

虎ノ門店
《営業時間》月〜 金 ランチ 11:30～14:00（LO13:30）、ディナー 17:30～23:00（L.O.フード 22:00、ドリンク22:30）
土〜日  ディナー 17:30～23:00（L.O.フード 22:00、ドリンク22:30）
《住所》東京都港区西新橋2-15-17リッツ虎ノ門ビル

溜池山王店
《営業時間》月〜 金 ランチ 11:30～14:00（LO13:30）、ディナー 17:30～23:00（L.O.フード 22:00、ドリンク22:30）
土〜日  ディナー 17:30～23:00（L.O.フード 22:00、ドリンク22:30）
《住所》東京都港区赤坂2-8-14 丸玉第3ビル

恵比寿店
《営業時間》17:30～23:00（L.O.フード 22:00、ドリンク22:30）
《住所》東京都渋谷区恵比寿西1-12-11　biosビル1階

9月7日（土）開催！『TGC’19 A/W』

『マイナビ presents 第29回 東京ガールズコレクション 2019 AUTUMN/WINTER』

●開催日時：2019年9月7日（土）　開場13:00　開演15:00　終演21:30（予定）
●会場：さいたまスーパーアリーナ（埼玉県さいたま市中央区新都心8番地）

●ブランド
17kg、31 Sons de mode、EVRIS、KBF、LAGUA GEM、MOUSSY STUDIOWEAR、MURUA、R4G、REDYAZEL、ROYAL PARTY、SNIDEL、SPINNS、STARTER BLACK LABEL、U by SPICK&SPAN、WEGO 他　※アルファベット順

●メインモデル
新木優子、アリアナさくら、飯豊まりえ、池田エライザ、池田美優、石川恋、江野沢愛美、emma、愛花、岡崎紗絵、岡本夏美、香川沙耶、加藤史帆（日向坂46）、加藤ナナ、茅島みずき、河北麻友子、久間田琳加、黒木麗奈、小坂菜緒（日向坂46）、小林由依（欅坂46）、小室安未、紺野彩夏、齋藤飛鳥（乃木坂46）、相楽伊織、佐々木久美（日向坂46）、佐々木美玲（日向坂46）、佐藤エリ、佐藤晴美（E-girls/Flower）、上西星来（東京パフォーマンスドール）、白石麻衣（乃木坂46）、新川優愛、鈴木愛理、髙橋ひかる、高本彩花（日向坂46）、武田玲奈、田鍋梨々花、多屋来夢、鶴嶋乃愛、出口夏希、トラウデン直美、中条あやみ、永瀬莉子、菜波、成田愛純、Niki、生見愛瑠、橋爪愛、土生瑞穂（欅坂46）、林田真尋、HARUNA MATSUI、坂東希（E-girls/Flower）、福士マリ、福士リナ、福原遥、藤井サチ、藤田ニコル、堀田茜、マギー、松村沙友理（乃木坂46）、MARINA、宮野陽名、八木アリサ、山下美月（乃木坂46）山本舞香、ゆきぽよ（木村有希）、横田真悠、吉木千沙都、吉田美月喜、渡辺梨加（欅坂46）、渡邉理佐（欅坂46） 他 ※50音順

●ゲスト
新田真剣佑、磯村勇斗、一ノ瀬ワタル、伊藤あさひ、神尾楓珠、川村壱馬（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）、さんこいち、鈴木仁、中川大輔、バンダリ亜砂也、坂東龍汰、三宅亮輔、森崎ウィン、山田裕貴、よしあき＆ミチ、吉川愛、吉野北人（THE RAMPAGE from EXILE TRIBE）、りんごちゃん　他 ※50音順

●アーティスト
IZ*ONE、TOMORROW X TOGETHER　他　※50音順

●パフォーマー
KSUKE　他

●MC
田中みな実、トレンディエンジェル　※50音順

●オフィシャルサポーター
広海・深海