ホワイトニング歯磨き粉のおすすめをドラッグストアで買いたい。
薬局で買える歯を白くする美白歯磨き粉のオススメランキングは?
歯の黄ばみを取る効果がある市販の人気歯磨き粉は?安い・口コミが良いのは?
医薬部外品は即効性がある?コスパの良い商品が知りたい。

ユーザー
「黄ばんだ歯がコンプレックス」「真っ白な歯で思いっきり笑いたい…」と歯の黄ばみにお悩みの方も多いですよね。
ホワイトニングしたいけど、高くてなかなか踏み出せないもの。
そんな方は、自宅で簡単にケアできるホワイトニング用歯磨き粉がおすすめです。
セルフケアとはいっても、本当に歯の黄ばみ改善を目指せるアイテムを使いたいですよね。
そこで今回は、『ホワイトニングに効果的な歯磨き粉15選』を紹介します!
この記事を読めば、ホワイトニングの特徴や選び方がわかり、歯の黄ばみのお悩みも解決できますよ。
ホワイトニング歯磨き粉のおすすめ商品を比較
目次
ホワイトニングにはどんなものがある?

まずは、ホワイトニングの種類を解説します。
ホワイトニングは、
- 歯磨き粉
- シール・消しゴム
- マニキュア
- LED
の4種類。
それぞれ価格や挑戦しやすさなどさまざまです。
歯磨き粉 | シール・消しゴム | マニキュア | LED | |
---|---|---|---|---|
価格 | 500~4,000円 | 500~2,000円 | 500~3,000円 | 10,000~70,000円 |
満足度 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★★ |
挑戦しやすさ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★☆☆☆☆ |
おすすめな人 | 毎日簡単にケア したい人 | ピンポイントで ケアしたい人 | 特別な日にだけ 歯を白くしたい人 | 本格的なホワイトニングケア をしたい人 |
ここからは、種類ごとの特徴やケア方法を詳しく解説します。
気軽に挑戦できそうなものを選ぶと、継続して使いやすいのでおすすめ。
継続的に使用することで、より歯の黄ばみの改善が目指せますよ。
歯磨き粉でホワイトニング
歯磨き粉タイプは、気軽に挑戦できてホワイトニング効果も期待できるため人気です。
歯の表面の着色汚れに効果的で、コーヒーや紅茶をよく飲む人にはぴったり。
そんな歯磨き粉は、いつもの歯磨き粉をホワイトニング用歯磨き粉に変えるだけで簡単にケアできます。
ホワイトニング用歯磨き粉を使って、奥歯までしっかり丁寧に磨きましょう。
毎日継続的に使用することで手軽に着色汚れを落とせて、美しい歯を目指せますよ。
価格は500~4,000円とさまざまで、挑戦しやすい値段のものも多数そろっています。

編集部
「まずは簡単にケアできるものから挑戦したい」と言う方におすすめです。
シール・消しゴムタイプのホワイトニング
シールタイプは、歯の表面にシールを貼って時間をおく方法。
消しゴムタイプは、歯を擦って着色汚れを落とします。
料金の相場は500~2,000円と、手に取りやすい価格なのがうれしいところ。
一方、歯を均一に白くできないのがデメリットです。
シールタイプはまだらになりやすく、消しゴムタイプはピンポイントでしかケアできません。

編集部
簡単に使用できるので、ホワイトニング初心者の方やLEDタイプは抵抗がある方にはぴったりです。
マニキュアタイプのホワイトニング
マニキュアタイプは、歯に塗るだけで理想的な白い歯にできる方法です。
歯の黄ばみが気になるときにすぐ使えて、簡単にきれいな歯にできるので便利。
相場は500~3,000円と手頃な価格です。
そんな便利なマニキュアタイプですが、一時的な効果しか得られないのがデメリット。
取れたら元の歯の色に戻るため、継続的に白い歯をキープするのは不可能です。

編集部
特別な日にだけ歯を白くしたい方やピンポイントでケアしたい方に向いています。
LEDでホワイトニング
LEDタイプは、本格的なホワイトニングケアができる方法。
自宅にいながら、歯科でのホワイトニングのようにしっかりケアできます。
ホワイトニング専用のジェルを使用し、歯にLEDの光を照射。
光を当てることでジェルの効果を高めるため、短時間でも歯を白くする効果が期待できます。
相場は10,000~70,000円と料金が高いのが難点。

編集部
お金をかけてしっかりホワイトニングしたい方におすすめの方法です。
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ時のポイント

ここからは、ホワイトニング歯磨き粉を選ぶときのポイントを紹介します。
セルフケアできるホワイトニング4種類を紹介しましたが、まずは気軽にケアできるものを試したい方も多いですよね。
そこで今回は、もっとも簡単で日常的に取り入れやすい「歯磨き粉の選び方」について解説していきます。
選ぶポイントをしっかり押さえて、理想の美しい歯を目指せる歯磨き粉を選びましょう。
①着色汚れを落とす成分が入っている
着色汚れを落とす成分は、
- ポリリン酸ナトリウム
- ハイドロキシアパタイト
の2種類です。
美しい歯を目指すためにも、2つの成分が入っているかしっかりチェックしましょう。
ポリリン酸ナトリウム
「ポリリン酸ナトリウム」は、歯の表面の着色汚れを落とす成分です。
コーヒーや紅茶によって付着した汚れも、しっかり除去します。
さらに、再度着色汚れが付かないように歯を守る予防効果も期待できるのが魅力。
ポリリン酸ナトリウムが含まれていれば、継続的に美しい歯をキープできるでしょう。

編集部
なお、さまざまな種類があるポリリン酸ナトリウムのなかでも特におすすめなのが『短鎖ポリリン酸』です。
他のものに比べて洗浄力や着色汚れを防ぐ力が強く、しっかりケアできますよ。
ハイドロキシアパタイト
「ハイドロキシアパタイト」は、歯の表面についた汚れをからめとる成分です。
歯の主成分に近いため、歯にやさしいのがうれしいところ。
研磨することで汚れを除去するのではなく、吸着させて汚れを取り除きます。
さらに着色汚れ除去に加え、歯の表面をなめらかにすることで着色汚れをつきにくくするのも魅力。
ハイドロキシアパタイトが含まれていれば、歯を傷つけないように着色汚れを除去してきれいな歯を保てるでしょう。
歯を覆っていて、健康的で美しい歯を保つのに重要なエナメル質に近い成分です。
②海外製のものは気を付ける
海外製のものを使う場合は注意が必要です。
海外製歯磨き粉は、日本では市販の歯磨き粉への使用が禁止されている成分「過酸化水素」が含まれていることがあります。
過酸化水素は、歯科でのホワイトニングに使用されるほど強い成分で、口の粘膜を刺激してしまうことも。
外国人と日本人では歯の質が異なるので、日本人が使用すると知覚過敏などのトラブルが発生することも考えられます。
海外製に興味がある方は、トラブルが発生する可能性があることを考慮した上で挑戦しましょう。

編集部
また、安全な歯磨き粉を購入できるよう、信用性の高い正規販売ルートでの購入をおすすめします。
③口コミ評価を参考にする
口コミや評価も参考にして、歯磨き粉を選びましょう。
歯磨き粉は、実際に使ってみなければどの程度歯がきれいになるのかはわかりません。
しかし、できるだけ理想の歯に近づけられる歯磨き粉を購入したいですよね。
そんなときは口コミサイト・SNS・通販サイトなどで、実際に利用した人の口コミをチェックしましょう。
- どのくらい歯がきれいになったか
- どんな使用感か
- トラブルなく安全に使用できたか
など気になるところを確認すると、自分に合う歯磨き粉を見つけられます。
なお、なかにはサクラで口コミが書かれているものもあるので注意が必要です。

編集部
高評価の口コミはもちろんのこと、低評価の口コミもしっかり目を通しましょう。
④フッ素が入っているかチェック
フッ素が入っているかも要チェックポイントです。
フッ素とは、虫歯になりにくくすることで美しい歯をキープできる成分。
虫歯の発生や進行を防ぐための、3つの働きがあります。
- 健康的な歯を維持するために歯表面を覆っているエナメル質の修復を促進
- 歯の質を強化
- 虫歯の原因である細菌の働きを弱める
健康的な歯を保てるというメリットがある成分です。
一方、フッ素には危険性があるのがデメリット。
大量に使用すると中毒を起こす危険性があり、スウェーデン・ドイツ・オランダなどではフッ素の使用を禁止しています。
歯磨き粉を選ぶときには、どんな歯になりたいか自分にとってのメリットを考えることが大切です。

編集部
虫歯になりにくい歯を目指せるメリットがある一方、危険性があるというデメリットもあるため、フッ素の特徴を十分に理解して購入しましょう。
⑤研磨剤が入っているかチェック
研磨剤が入っているか確認して、歯磨き粉を選びましょう。
研磨剤入りの歯磨き粉は、歯の表面についた着色汚れを落とすことできれいな歯を目指せます。
ワインやコーヒーが好きな人や、タバコをよく吸う人にとってはうれしいメリットです。
一方、研磨剤は歯を傷つける可能性があるのがデメリット。
エナメル質を傷つけてさらにその下の神経に繋がる象牙質まで傷つけると、知覚過敏になる恐れもあります。
また、歯茎の炎症の原因になる可能性もあるため注意が必要です。
メリットとデメリットがあるため、理想の歯をイメージしながら研磨剤を必要とするか判断しましょう。

編集部
研磨剤入りを使用する場合は、使いすぎないように注意してくださいね。
人気のホワイトニング歯磨き粉15選
ここからは、人気のホワイトニング歯磨き粉15選を紹介します。
- ホワイトニング成分が充実しているもの
- 口コミ評価が高いもの
を中心に選定しました。
15選を参考に特徴などを比較し、自分に適したホワイトニング歯磨き粉を選びましょう。
①薬用しろえ歯磨きジェル
5つのホワイトニング成分配合!美しい歯をキープ

- 5つのホワイトニング成分で着色汚れを洗い流す
- 12種類の和漢成分が健康的な歯を維持させる
- 歯にやさしいジェルタイプ
「薬用しろえ歯磨きジェル」は、5種類のホワイトニング成分が配合されている薬用歯磨き粉です。
「ポリリン酸ナトリウム・PEG-8・アルミナ・含水シリカ・炭酸水素ナトリウム」が、着色汚れを吸着して美しい歯をキープさせます。
また、天草・アロエフェロックス葉・シャクヤク根をはじめとする12種類の和漢植物エキスを配合。
歯や歯茎をケアし、口内を健康的に保てます。
さらに研磨剤不使用のジェルタイプのため、歯にやさしく洗えるのがうれしいところ。
長時間しっかり丁寧に磨いても歯を傷つけないため、滑らかで美しい歯を目指せます。
歯の美しさだけでなく、口内を健やかに保ちたい方にはもってこいの商品です。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 通常価格:3,520円(税込) 定期便初回特別価格:1,180円(税込) |
内容量 | 50g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | – |
フッ素 | 不使用 |
研磨剤 | 不使用 |

歯が明るくなった
泡立つタイプだと磨いている気分になっているだけで実は磨けていないと歯医者の先生に言われたこともあり、またホワイトニング効果も期待出来るということで購入しました。
自然の成分で歯に優しいとのことで、安心して使えます。
またザラザラゴリゴリの舌触りも無く研磨剤凄いんだろうなという心配も無いので毎日のブラッシングタイムが楽しくなりました。
紅茶をよく飲むのですが、色が付きにくくほんのりワントーン明るくなったような気がします。
最近ホームホワイトニングもしていないので、効果が出てるんじゃないかなぁと。
良いお買い物をしました!
また購入させていただきます♪
引用:楽天市場

着色がなくなった
こちらの商品を使って以来、ずっとリピしています。 他の商品は、もう使えません。
なんといっても、長年悩んでいた着色汚れがなくなり、ほんとに自然な白い歯になります。 成分も気に入っています。歯だけでなく、歯茎にも、いいことばかりで助かっています。使いはじめてからは、虫歯で困ることもなく過ごしています
引用:楽天市場
②薬用パールホワイトプロEX プラス
使い続けることで歯本来の白さを取り戻す

- 着色汚れに効果的なポリリン酸ナトリウムが配合されている
- 歯周病や口臭を予防するイソプロピルメチルフェノールも含まれている
- 低刺激と無添加にこだわっている
「薬用パールホワイトプロEX プラス」は、3つのブライトニング成分が配合されているジェルタイプの歯磨き粉です。
メタリン酸ナトリウム・ポリリン酸ナトリウムが着色汚れを落として、汚れがつきにくいように歯をコーティングします。
黄ばみや歯垢を引きはがして、歯の油汚れをしっかりケアするDL-リンゴ酸も配合。
さらに、歯周病や口臭を予防する薬用成分「イソプロピルメチルフェノール」が配合されているのも魅力です。
歯の美しさだけでなく、歯茎を健やかに保ちますよ。
また、低刺激と無添加にこだわっており研磨剤も不使用。
歯をきれいにしたいけど、安全性も重視したい方におすすめのアイテムです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 通常価格:8,770円(税込) 定期プラン初回特別価格:1,980円(税込) |
内容量 | 30ml |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | メントール |
フッ素 | – |
研磨剤 | 不使用 |

半年くらい…
半年くらい続けています。
コーヒーを毎日飲むのですが、これをするようになって歯の色を保ててると思います(^^)
引用:楽天市場

リピート
以前使っていて(別のお店で購入)商品が良いのでリピート。
やはり効果ありで良いです。
ホワイトニングをやりに行った事があるのですが、サロン?は全く効果なし。
寧ろ変な後がつき後悔。
サロン行くよりパールホワイトの方が着色取れを実感します。
引用:楽天市場

バッチリ
段々、汚れが薄くなりました。気に入ってます。
引用:楽天市場
③ホワイトニングペースト トラブルケア
ブライトニングと歯周病ケアができるホワイトニングペースト

- 着色汚れを浮かせて歯石の沈着も防ぐ
- タバコのヤニを取り除く
- 虫歯や歯周病を予防することができる
「ホワイトニングペースト トラブルケア」は、白く健康的な歯を目指せるアイテムです。
ポリリン酸ナトリウムを配合しており、着色汚れを落とすだけでなく歯石の沈着も防ぎます。
タバコのヤニを取り除くのに適したPEG-8(マクロゴール400)も含まれているのも特徴。
タバコをよく吸うけど、白くて美しい歯を目指したいというお悩みも解決してくれるでしょう。
また、虫歯を予防する「高濃度フッ素」や、歯周病を予防する「β-グリチルレチン酸」も配合されているため口内を健康的に保てます。
フレッシュなハーブミントの香味で、スッキリ感もばっちり。
タバコのヤニにお悩みの方や、口内環境を整えつつきれいな歯を目指したい方は要チェックです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 1,430円(税込) |
内容量 | 85ml |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | ハーブミント |
フッ素 | 使用 |
研磨剤 | – |

確かに違います。
通っていた歯科の衛生士さんから勧められたコ○○○ルのジェル歯磨きでしたが、色素沈着しやすくなった気がしてそう伝えると、それに関しては別のを探した方がいいと言われ、日中は歯垢除去力があると言われる別の歯磨きを使っていました。
ただ、もっと効果がありそうなのはないかと大手掲示板と楽天を検索して、ホワイトニングだけでなく歯周病のコトも考えているような、こちらを購入してみました。
まだ使い始めて2週間ですが、効果がある気がします。家人も「ヤニが付きにくい気がする…でも高いんでしょ?」と。粒子で削るようななざらつきもないし、今のところは値段だけの事はあると思うので、満足しています。
引用:楽天市場

歯が白くなります
歯磨き粉は何本かを気分で使い分けていますが、こちらで磨いたあとは、本当に歯が白くなります。
いろいろ使った中で私にはこちらが一番効果感じられました。きっとこれからも使い続けていくと思います^ ^
磨いた後に味も残らないし、口内がさっぱりして使用感も大好きです。
引用:楽天市場

香りと使用感が好みです
いろいろな口コミを確認し、ホワイトニング目的で購入しました。
まだ使って1週間くらいなので、白くなったかは微妙ですが、なんとなくくすみが取れたような気がします。
劇的に白くなるものではないと思うので、少しこのまま使い続けて様子を見たいと思います。
香りがフレッシュで使用感もすっきりしていて好みです。
ジェル状なので歯磨きしやすく、そういう点ではとてもお勧めです。
引用:楽天市場
④クリーニングジェル
3つのホワイトニング成分が歯を傷つけずに汚れを落とす

- 3つのホワイトニング成分で白い歯に導く
- 使いやすいグレープフルーツミント味
- 歯を傷つけずに洗えるジェルタイプ
「クリーニングジェル」は、3つのホワイトニング成分で白い歯にアプローチするのが特徴です。
汚れを吸着する高機能シリカ、細かい粒子で汚れを清掃するサンゴパウダー、汚れの付着を防ぐピロリン酸ナトリウムを配合。
着色汚れを落とすのはもちろん、さらに美しい歯をキープできるでしょう。
また、使いやすいグレープフルーツミント味なのもうれしいところ。
毎日継続的に使用しやすい、不快感のない爽やかな味です。
歯を傷つけずに洗えるジェルタイプで研磨剤も使用していないため、歯へのダメージを抑えられます。
傷つけることなくきれいな歯を目指したい人や、使いやすい香味の歯磨き粉を探している人は必見です。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 1,650円(税込) |
内容量 | 40g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | グレープフルーツミント |
フッ素 | – |
研磨剤 | 不使用 |

磨き甲斐あり!
ワイン、コーヒー好きなので着色に悩んでいましましたが、1回のブラッシングで全てきれいになりました。
今後は週に2.3回程度で使ってみます。
引用:楽天市場

歯がツルツルになった

歯のクリーニングジェル!送料無料
コンクールのクリーニングジェルは初購入。
これまでも色々なホワイトニング歯磨き粉を試してきましたが、個人的には一番!
商品名通り、本当にクリーニングです!(白くするではなく、着色汚れを削って落とす感じ)
―――
歯のクリーニングを久しくしていなかったので、1回目からアレ?と違いが分かりました。
クリーニング用の研磨剤配合なので、週1~2回がピッタリですね。
自分の持つ歯の色に近づくよう、リピートしようと思います!
引用:楽天市場
⑤トゥースMDホワイトEX
薬用成分でしつこいタバコのヤニまで除去!

- タバコのヤニを除去する薬用成分を配合
- ステインに働きかける成分をたっぷり配合している
- 口臭・虫歯予防に適した成分も含まれている
「トゥースMDホワイトEX」は、タバコのヤニを除去する薬用成分「ポリエチレングリコール6000」を配合しています。
タバコによる着色汚れを取り除く効果があるため、喫煙による歯の黄ばみにお悩みの方にもぴったりです。
また、ポリリン酸ナトリウム・メタリン酸ナトリウム・ピロリン酸ナトリウムのホワイトニング成分もたっぷり配合。
汚れを浮かせて取り除くだけでなく、汚れの再付着も防ぐため、美しい白い歯をキープできます。
さらに、口臭・虫歯・歯周病を防ぐ薬用成分「イソプロピルメチルフェノール」や、歯がしみるのを防ぐ薬用成分「硝酸カリウム」が含まれているのもうれしいところ。
知覚過敏の方も、健康的で美しい歯を保てますよ。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 通常価格:4,980円(税込) 定期購入価格:3,980円(税込) |
内容量 | 11ml |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | アップルミント |
フッ素 | – |
研磨剤 | 不使用 |

白くなった。
歯並びが悪いのと、カフェオレを日常生活で毎日飲むので
試しに磨いてみると、白くなってます。
口の中も何だかスッキリした感じもします。
続けてみたくて、まとめ買いもさせていただきました。
ありがとうございました(o・v・)♪
引用:楽天市場

リピート中
リピータです。必需品ですので安い時に購入しています。
白くなっているので継続中です
引用:楽天市場

白くなってきた
何回か続けたら白くなってきました!自宅でケアできるなんてすごい。
引用:楽天市場
⑥はははのは
ホワイトニング+口臭予防のオールインワン歯磨き粉

- Wのホワイトニング成分使用で着色汚れの再付着も防ぐ
- パパインやソープナッツなど植物由来の成分で歯の汚れにアプローチする
- 口臭対策に適したハッカ油を使用
「はははのは」は、歯の黄ばみや口臭の原因を徹底的に除去するために、製薬会社と共同開発された商品です。
Wのホワイトニング成分である、ポリリン酸ナトリウム・メタリン酸ナトリウムを使用しているのが特徴。
ステインを浮き上がらせて美しい歯に導き、さらに汚れの再付着も防ぎます。
また、汚れにアプローチするパパインやソープナッツなど植物の力も使用。
さらに10種類のオーガニック成分が歯の表面をコーティングするので、きれいな歯をキープできるのが魅力です。
口臭対策に適したハッカ油とキシリトールのスッキリ爽やかな味で、使いやすいのもうれしいポイント。
爽快感のある歯磨き粉で、口臭を防ぎながらきれいな歯を目指したい方におすすめです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 通常価格:3,675円(税込) 初回定期便価格:1,980円(税込) |
内容量 | 30g |
分類 | – |
香味 | ハッカ油・キシリトール |
フッ素 | – |
研磨剤 | 不使用 |

これはすごいわ!
磨くよりも歯につけて3分待ちました…
すると信じられないくらい白くなって…びっくりしました!歯科でホワイトニングするよりも早いし安いし刺激がないのでリピします!
(私の使用した感想です)
引用:楽天市場

ありがとうございます!またリピします!

効果を感じました
喫煙とコーヒーを愛飲していて、歯の着色と口臭が気になっていましたが、もともとの自然な白さになり、口臭も気にならなくなりました。歯磨き粉にしては高価なので、夜だけ使用し朝は普通の歯磨き粉を使っていますが、効果を感じ何度もリピートしています。
引用:楽天市場
⑦アパガードプレミオ
歯の再石灰化を促しながら白い歯へ導く

- 美しい歯を目指しながら虫歯も防げる
- 口内環境を健やかに保てる
- ダブルミントで爽快感のある味
「アパガードプレミオ」は、歯の着色汚れにアプローチしながら虫歯も防げるのが特徴の商品です。
汚れを吸着し、歯を滑らかにする薬用ハイドロキシアパタイトを高配合。
歯を滑らかにすることで、再び歯に着色汚れがつかないようにケアできますよ。
さらにパール成分も配合されていて、白く輝く美しい歯を目指せます。
また、雑菌の増殖を防ぐβ-グリチルレチン酸・塩化セチルピリジニウムも含まれており、健やかな口内環境を保てるのも魅力。
ペパーミント・スペアミントのダブルミントの香味で、口内をスッキリさせられます。
白い歯を目指しながら口内環境もしっかりケアしたい方は、要チェックのアイテムです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 53g:957円(税込) 105g:1,683円(税込) |
内容量 | 50g、100g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | ライトミント |
フッ素 | – |
研磨剤 | 不使用 |

とても良い
使用し始めて1ヶ月経ちます。以前使用していたものは夕方頃になると、歯石の付着が舌で感じられましたが、これは夜までツルツルです。歯も自然な感じで白くなってきている気がします。ある程度白くなったら他のシリーズも試してみたいです。
引用:楽天市場

白くなっていってる

3本リピート中
この歯磨き粉を使って、3本目になります。歯の黄ばみもすこし良くなったような気がします。ずっと続けていこうと思っています。
引用:楽天市場
⑧ブライトニングスミガキ
炭粒とシリカが歯の凸凹に入り込んだ汚れも落とす

- しっかり汚れを落として自然な白い歯を目指せる
- 歯を傷つけにくい炭粒を使用
- フローラルティーミントの爽やかな香味で使いやすい
「ブライトニングスミガキ」は、汚れをしっかり落として自然な白い歯を目指せる歯磨き粉です。
つぶつぶ感のある炭粒やシリカが配合されており、歯の凹凸の汚れもしっかり除去します。
炭粒は歯を傷つけにくい成分のため、歯へのダメージが心配な方にとってうれしい成分です。
シャリシャリとした快適な洗い心地で、奥歯までしっかり磨けます。
さらに、爽やかさのあるフローラルティーミントの香味で使いやすいのもポイント。
つぶつぶ感のある歯磨き粉でしっかり歯の汚れを落としたい方にぴったりです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 660円(税込) |
内容量 | 90g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | フローラルティーミント |
フッ素 | – |
研磨剤 | 使用 |

ブライトニングスミガキ
今までの100円台の歯みがき粉と違いブラックコーヒーを飲み続けた歯が少しずつ白くなっているのに驚き。口臭も歯間や歯茎が原因と思っていたが歯からも臭っていたのかと初めて気付かされた。ブライトニングと口臭の両方に効く良い製品です
引用:楽天市場

スッキリ
数年前からこの商品を使っています、すみ粒がシャリシャリとして、磨いてる感触が良いし、使い続けていると、やはり白くなります。
他の歯みがきだともの足りません、お勧めです。
引用:楽天市場

今のお気に入り♪
ここ数ヶ月間、ブライトニングスミガキがお気に入りです。市販されていますが、他の商品購入のついでに購入しました。炭のつぶつぶが汚れを吸着してくれている?イメージで毎日磨いています。ツルツルになって気持イイ♪
引用:楽天市場
⑨ブレッシュホワイトニング
汚れの付着を抑えて口内環境を健康に保つ

- 歯を白くして汚れ付着を防ぐ
- コーティングすることで虫歯になりにくくする
- 歯周病や口臭も予防できる
「ブレッシュホワイトニング」は歯を白くして、さらに汚れの付着も防ぐ歯磨き粉です。
有効成分「ポリリン酸ナトリウム」が配合されていて、歯の汚れをしっかり除去。
ポリリン酸ナトリウムは歯をしっかりコーティングするので、虫歯を防いで健康的な口内を保てるのも魅力です。
さらに、ドクダミエキスやチャエキスなどの天然由来成分も含まれており、歯の汚れ付着を防いで白い歯をキープできます。
歯周病や口臭予防にアプローチする、「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されているのもポイント。
歯をきれいにするだけでなく、口内環境を整えたい方はぜひ試してみてくださいね。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 4,378円(税込) |
内容量 | 30g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | – |
フッ素 | – |
研磨剤 | – |

これはホントに効いています。
SNSの広告で見て、怪しかったので、楽天市場で見たら売ってたので、こちらで買ってみました。1日2回の使用で約1週間経ちました。半信半疑でしたが、ふと歯を見てみてびっくり!特に歯茎に近いところのコーヒー染みのようなものがけっこう剥がれている!まだ輪郭は残っていますが、確実に薄くなっています。歯も全体的に白くなってきたような気がします。コーヒー染みは使用前写真を撮っていたので確実に効果が分かります。これは本物です。もっと早くに出合いたかった。
引用:楽天市場

効果を感じてきたところ
毎日タバコ1箱以上吸います。
3日程使用しましたが少しずつ白くなってきてる気がします。
高いだけあって中々良さそうです。
普通の歯磨きした後に使ってます。
ジェルみたい感じなので歯磨き粉ほど泡立ちません。
引用:楽天市場

大満足です
本当に白くなります。何年もたばこのやにが消えなくて諦めていたのですが、使い始めて10日ほど経ちますが毎日少しづつ消えていっています。長年のやになのでその部分が白くなるにはもう少し続けないといけないかなと思います。その時が楽しみです。
引用:楽天市場
⑩オーガニックホワイトニング トゥースペースト
天然由来成分100%!口内への刺激を抑えたホワイトニング

- 天然由来成分を100%使用したオーガニック商品
- 野生の蚕から取れるエリシルクで汚れを吸着
- 研磨剤不使用でやさしく洗える
「オーガニックホワイトニング トゥースペースト」は、天然由来成分100%のオーガニックの歯磨き粉。
高い効果を得られつつも、さらに体にやさしいものを作るために、専門家や研究者と開発されたアイテムです。
ホワイトニング成分として、野生の蚕から取れるエリシルクを使用。
歯垢や着色汚れを浮かせて、丁寧にブラッシングすることで白く美しい歯を目指せます。
また、研磨剤・フッ素不使用なのも特徴です。
口内を傷つけることなく、やさしく洗えるのがうれしいポイント。
オーガニック製品にこだわりがある方や、やさしく洗ってきれいな歯を目指したい方におすすめです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 通常価格:1,870円(税込) 定期便価格:1,683円(税込) |
内容量 | 100g |
分類 | 化粧品 |
香味 | – |
フッ素 | 不使用 |
研磨剤 | 不使用 |

安心して使える
歯がツルツルになり、コーヒーなどで付いた歯の着色汚れも落としてくれます。
オーガニックなので安心して使えるのも良いですね。
引用:楽天市場

予想以上でした!
口コミからは歯が白くなるという印象でしたが、正直なところ半信半疑でした。
届いてから使い始めて数日後、鏡で歯を確認したところ、確かに少し白くなっているのに驚きました。
私は紅茶が好きなので、どうしても歯に渋の色がついてしまうので気にはなっていましたが、薬局で買う歯磨き粉は研磨剤の量が多いので、たまにの使用でした。
でもこの歯磨き粉は、1日1回でも効果があり、あまり泡がたたないので丁寧に磨きやすく、磨いた後には歯が光る感じ、そして歯の表面もスッキリします。
高価なのでどんどん使うということは難しい場合もあると思いますが、お勧め出来る歯磨き粉です。
引用:楽天市場

すごい!
⑪ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト
歯よりやわらかいLime粒子でやさしくケア

- 美しい歯を目指して歯にやさしくケアできる
- タバコのヤニもしっかり除去
- フッ素で虫歯の発生や進行も防ぐ
「ルシェロ 歯みがきペースト ホワイト」は、歯にやさしく汚れを除去できるのが特徴。
弱アルカリ性で汚れを落としやすくすることで、着色汚れもきれいに除去できます。
また、歯より柔らかいLime粒子を高濃度に配合。
汚れをしっかり落とせるのにもかかわらず、歯にやさしくケアできるのが魅力です。
その他にも、タバコのヤニを落とすPEG-400・虫歯を予防するフッ素などうれしい成分がたっぷり含まれています。
歯へのダメージが心配な方やタバコのヤニを除去したい方におすすめです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 1,719円(税込) ※Amazon価格(2023/05/26現在) |
内容量 | 100g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | ピュアミント |
フッ素 | 使用 |
研磨剤 | 使用 |

ホワイトニング
歯科衛生士さんに勧められて購入しました。コーヒーをよく飲むので着色が悩みでした。まだ1本目ですが、クリーニング後の着色具合が遅いように感じます。
引用:楽天市場

満足しています
この歯磨き粉はここ数年愛用しています。着色汚れが気になるようになってから使っていますが汚れつきにくくなりました。 歯はつるつるになり 磨いた後もスッキリするので気に入ってます。
引用:楽天市場

本当に歯が…
本当に歯が白くなります。
ホワイトニングなどいく時間がないのでとても便利です。
引用:楽天市場
⑫Brilliant more W(ブリリアントモアダブル)
歯の白さを保ちつつ口臭もしっかり予防!

- 2種類のホワイトニング成分でステインを除去
- 口臭の原因菌を殺菌して口臭予防もできる
- 3種類の香味から好きなものを選べる
「Brilliant more W」は、2種類のホワイトニング成分でステインを浮き上がらせる力をアップさせた商品。
ピロリン酸ナトリウム・ポリリン酸ナトリウムを使用しており、ステインをしっかり浮き上がらせて歯本来の白さを目指せます。
また、ラウロイルサルコシンナトリウムが口臭の原因菌を殺菌。
気になる口臭問題も解決してくれる、優秀なアイテムです。
フッ素も含まれているため、虫歯を予防できるのもうれしいところ。
香味はナチュラルペパーミント・シトラスミント・アプリコットミントの3種類から選べます。
お気に入りの香味で楽しくケアしたい方にうってつけです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 950円(税込) |
内容量 | 90g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | ・ナチュラルペパーミント ・シトラスミント ・アプリコットミント |
フッ素 | 使用 |
研磨剤 | – |

私には効果あります
お茶やコーヒーを愛飲するので歯みがき粉は選ぶのに苦労します。ただ、これを使いはじめてから着色汚れも少ないですし、なにより、歯科の定期チェックで歯石が付きにくくなって褒められます!
引用:楽天市場

欠かせない
歯医者さんで紹介していただいてから、親子共にこちらの歯磨き粉にお世話になっています。
今まで他の歯磨き粉では落ちなかったステインが落ちて助かりました!
引用:楽天市場

ツルッツルで気持ちいい!
電動歯ブラシと一緒に1日に2回ほど磨いて三週間経ちました!
あまり泡立たないのに爽やかすぎないミントの味で時間をかけて磨けました!
そして今までにないくらいツルッツルになりました!驚きです。
しかもアイコスですが喫煙者でやに?ステインみたいなものが前歯と下の歯のところにできてショックでしたが、あと少しでなくなるところです!
歯もだんだん白くなってきたような気がします!
元の自然な色に戻りつつあります。
一見、とても高いですが、使ってて納得です!もっと早く買っておけばよかったです。
とってもオススメです!
引用:楽天市場
⑬オーラツー プレミアム クレンジングペースト
ケアは週1回!最高濃度のステイン除去成分で真っ白な歯へ

- 週1回の集中ケアで白い歯を目指せる
- 高濃度ステイン除去成分を配合している
- ニオイ吸着成分で口臭ケアもできる
「オーラツー プレミアム クレンジングペースト」は、歯磨き粉でよく知られるオーラツーのホワイトニングに特化したアイテム。
オーラツーの歯磨き粉史上、最高濃度のステイン除去成分が配合されているため、週1回の集中ケアにぴったりです。
ステインコントロール成分も含んでおり、着色汚れを防いできれいな歯を長続きさせるのも魅力。
週1回のケアでもきれいな歯が目指せる特徴がたっぷり詰まっていますね。
また、シクロデキストリンというニオイ吸着成分が、口臭の原因を除去するのもポイント。
香味はプレミアムミントとアロマティックミントの2種類で、気分が上がる香味を選べますよ。
毎日ホワイトニングケアをするのはめんどうに感じる方におすすめです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 477円(税込) ※Amazon価格(2023/05/26現在) |
内容量 | 30g |
分類 | 化粧品 |
香味 | ・プレミアムミント ・アロマティックミント |
フッ素 | 不使用 |
研磨剤 | 使用 |

歯のブライトニング
毎日、お茶やコーヒーを飲むので、どうしても歯が着色されて、とても気になってました。週に一度、このプレミアムクレンジングすると、すっきり白くなります。とても気に入っています。
引用:楽天市場

白くなる!!
SMSでおすすめされていたので購入してみました。おすすめ通り1度目の使用から少し白くなります。普通の歯磨き剤よりツルツルになった感がすごいです。週に1度使用していますが、どれだけ白くなるか今から楽しみです。
引用:楽天市場

週に1~2回…
週に1~2回、お風呂でまったり磨いています。紅茶などの着色汚れがよく落ちます。歯と歯の境目の黒ずみにもブラシを縦に使って優しく磨くだけで効果ありです。ちょっとだけ高いけど使う量が少なくて済むので案外長持ちします。アロマティックミントは香りが優しめで使いやすいと思います。
引用:楽天市場
⑭クリアクリーン プレミアム ブライトニング
顆粒が頑固な着色汚れを絡め取り高濃度フッ素が強い歯を作る

- 着色汚れをしっかり落とせる顆粒入り
- 高濃度フッ素で虫歯に強い歯を目指せる
- 気軽に購入できる価格帯
「クリアクリーン プレミアム ブライトニング」は、光沢・色・明るさの3点に着目して白い歯を目指す医薬部外品の歯磨き粉です。
顆粒が入っているため、着色汚れをしっかり落として歯のくすみにアプローチ。
白く美しい歯に導き、明るい印象になれますよ。
また、高濃度フッ素が配合されており、虫歯の発生・進行を抑えて健やかな口内を保てるのも魅力。
見た目だけでなく、口内の健康もキープできるうれしい商品です。
香味は上品で爽快感のあるパールミントのため、誰でも使用しやすいでしょう。
美しい歯を目指しながら虫歯を防ぎたい方にぴったりです。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 100g 461円(税込) ※Amazon価格(2023/05/26現在) 160g 771円(税込) ※Amazon価格(2023/05/26現在) |
内容量 | 100g・160g |
分類 | 医薬部外品 |
香味 | パールミント |
フッ素 | 使用 |
研磨剤 | 使用 |

よく落ちます
ブライトニングという名に相応しい磨き具合でした。他の歯磨き粉より白くなるような気がします。
引用:楽天市場

ステインがとれます
半年ほど使用しております。真っ白にはなりませんが紅茶やコーヒーのステインなど、その日の汚れはきちんととれていますし、磨くと歯の裏側がキュッとなるのが気持ち良いので今後も継続していきたいです。
引用:楽天市場

自分でもびっくり
1回歯磨きしただけで茶色い着色汚れが落ちました。
私の場合はコーヒー・紅茶・ハーブティーなどの着色汚れでした。前歯は上下ともまっ茶色に汚れがついていて、もう普通の歯磨きでは落ちず、いつか歯医者さんに行ってクリーニングしなきゃな~と思っていたところでした。
遠くから見ると歯の矯正をしているかのように黒く見えて、毎日鏡を見るたび憂鬱でした。(でも嗜好品はやめられない)
たまたまテレビCMで見たこちらをダメ元で使ってみましたがまさか1回でこんなに汚れが落ちるとは思わず。。。買ってよかったー!
引用:楽天市場
⑮シロク デンタルペースト
独自の処方でホワイトニング成分を歯に直接作用させる

- 直接ホワイトニング成分を歯に作用させる生歯磨き粉
- 特殊で強力なホワイトニング成分を配合
- 特許を取得した洗浄力の高い還元水を使用
「シロク デンタルペースト」は、水を使わないで歯を磨く少し変わった歯磨き粉です。
直接ホワイトニング成分を歯に作用させる生歯磨き粉のため、歯の着色汚れにしっかりアプローチします。
ホワイトニング成分として光触媒アパタイトを使用。
歯の着色汚れをしっかり除去することが、東海大学での実験でも認められています。
また、特許を取得した還元水「電還水S-100」も使用しており、通常の水より洗浄力が高いのが特徴です。
シロク デンタルペーストは天然由来成分を99.6%使用していて、化学成分に抵抗がある方でも使用しやすいでしょう。
水なしで磨きにくい場合は、水をつけても洗えますよ。
項目 | 内容詳細 |
---|---|
価格 | 1,980円(税込) |
内容量 | 100g |
分類 | 化粧品 |
香味 | スペアミント |
フッ素 | – |
研磨剤 | 使用 |

おすすめです!
当方喫煙者です。
日頃から歯の黄ばみや黒ずみなど気になっていて、他社のホワイトニング効果のある歯みがき粉を使用したこともあります。
今までほとんど効果を感じたことはなかったのですが、こちらのは1回使用しただけでアレッ?と思いました。
黄ばみが少し薄くなったように感じました。
2回目以降はビックリすることもなくなりましたが、日々の積み重ねでさらに薄くなること、予防効果を期待しています。
歯みがき粉の味も辛くないので、時間をかけてしっかりと磨けます。
水をつけると歯みがき粉が水っぽくなってしまうので、間違って濡らしてしまわないように気をつけてください。
引用:楽天市場

もうこれをつかったら他のは使えません
私は使用して一年が経ちました、接客業をしているので口元のことがいつも気になり、色々なホワイトニングの歯磨き粉を使いましたが、一番結果が出ているのが、このSHIROKUです。使用感は泡立ちがほとんどないので、最初は物足りなく感じるかもしれませんが、だんだん慣れくるので問題ないとおもいます。また、使用して二週間目ぐらいに毎日、顔をあわせる同僚に最近ホワイトニングした?と聞かれるような状況でした。
引用:楽天市場

歯が白くなった
使い始めて数日で着色が消えました。歯が少しずつ白くキレイになってる感じがします。成分も良いので、安心して使えます。
引用:楽天市場
白くて健康的な歯を保つには?

せっかくホワイトニング歯磨き粉できれいにしても、白い歯をキープできなければがっかりしてしまいますよね。
そこで、ここからは白くて健康的な歯を保つための方法を解説します。
3つのポイントに注意して、美しい歯をキープしましょう。
着色汚れの原因になるものに注意する
着色汚れの原因は、
- 飲食物の色素
- タバコのヤニ
の2つです。
飲食物の色素による着色汚れは、ステインとも呼ばれています。
食べ物や飲み物に含まれる成分と、唾液のたんぱく質が結びつくことで発生する汚れです。
色の濃いコーヒーやワイン、カレー、キムチなどの飲食物は、ステインの原因になってしまいます。
色素の濃いものを口に含んだ後はすぐに歯を磨くなど、日頃から注意しましょう。
また、タバコのヤニはステインよりも強力で、歯を黄ばませる働きがあります。
白い歯をキープしたい場合は、タバコを吸う回数を減らしたり禁煙したりして気をつけましょう。
毎日のお手入れにフロスを取り入れる
毎日のお手入れにフロスを取り入れるのもおすすめです。
フロスとは、歯と歯の間の汚れを取り除くアイテム。
ブラッシングではなかなか取ることのできない奥歯の歯間もしっかりケアすることで、歯垢や虫歯を防ぎます。
毎日の丁寧なお手入れできれいな歯をキープし、結果的に白くて健康的な歯を保てるのでおすめです。
フロスは手頃な値段で購入できるため、気軽に挑戦できますよ。
歯医者で定期検診を受ける
歯医者で定期健診を受けるのも、健康的な白い歯を保つための方法です。
歯医者の定期健診では、
- 虫歯のチェック
- 歯茎のチェック
- ブラッシング指導
などが行われ、しっかり歯の状態をチェックしてくれます。
定期的に検診を受けることで、いつでも健康的な歯をキープできるのでおすすめです。
歯がよく磨けていない場合は正しいブラッシング方法も教えてくれるため、セルフケアも上手になりますよ。
また、歯石除去も定期的に受けましょう。
歯石とは歯垢が石灰化したカタマリのことで、歯周病を引き起こす原因ともされています。
健康的な口内を保つためにも、しっかり歯石を取ってもらいましょう。
まとめ

この記事のポイントは、
- ホワイトニングのセルフケアには4種類の方法がある
- 手軽に挑戦できるのは歯磨き粉タイプのホワイトニング
- 配合成分・海外製・口コミ・フッ素や研磨剤の有無で歯磨き粉を選ぶ
- ホワイトニングで白い歯になれたらキープできるよう注意する
ホワイトニングのセルフケアは大きく分けて4種類あり、お手入れの方法もさまざまです。
まずは気軽に挑戦したい方には、歯磨き粉タイプがおすすめ。
誰でも簡単にホワイトニングできて、毎日のケアにも取り入れやすいですよ。
理想の白い歯を目指すには、歯磨き粉選びが重要です。
ホワイトニング歯磨き粉の種類はさまざまなので、成分などをしっかりチェックして選ぶと満足のいくものに出会えます。
この記事で解説した歯磨き粉の選び方を意識して、自分に合う歯磨き粉を選び、白くて美しい歯を目指しましょう。
参考サイト:
・【2021年最新】ホワイトニング歯磨き粉おすすめ30選をご紹介!|市販・ドラッグストアや人気アイテムを厳選
・『ホワイトニング歯磨き粉』口コミ人気ランキング!
びっくり
普段は面倒なのでレビューは書かないのですが、こちらの商品はとても良かったので書かせて頂きます。いつもは歯科で販売しているグリーンのパッケージのジェル歯磨きを使っていて、ツルツルになるので使い心地は好きなのですが黄ばみや着色が気になっていました。市販の研磨剤入りの歯磨き粉が苦手でジェルの物を探していたところこちらを見つけ使用してみたところ、すぐに変化がありました。毎日の歯磨きで黄ばみや着色がなくなりとても嬉しいです。歯もツルツルになるし、味も嫌ではないです。口の中が気持ちいいと気分良く過ごせます。リピートしたいと思います。
引用:楽天市場