リプレシャスに入会する前にリアルな口コミ・評判を知りたい人も多いことでしょう。
リプレシャスは、口コミでも「トレーナーの知識が豊富」「子供も連れてトレーニングできる」と評判の、女性専用パーソナルジムです。
今回は、リプレシャスの口コミ・評判や、おすすめな人について紹介します。
この記事を読むと、リプレシャスの子連れOKな様子や食事指導の様子などが口コミを通してわかり、入会の検討材料になりますよ。
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目次
リプレシャスってどんなパーソナルジム?
リプレシャスの基本情報をまずはチェックしてみましょう。
項目 | 内容 |
---|---|
料金 | 【ダイエットコース】:174,240円 |
入会金 | |
期間(回数) | 2カ月(16回) |
1回あたりの料金 | 10,890円 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 記載なし |
体験トレーニング | さらに当日入会で体験費用が無料に |
店舗数 | 10店舗 |
リプレシャスは、埼玉県や栃木、群馬に店舗があるパーソナルジムです。
女性専用でマンツーマン指導が受けられる他、お子さん連れがOKなことも特徴にあげられます。
また、他のパーソナルジムと比較するとトライしやすいコース料金に設定されているので、パーソナルジムが初めての人にもおすすめ。
料金については「リプレシャスの各コース料金をチェック」で詳しく解説していますので、参考にしてください。
編集部
口コミでは、トレーナーによる食事指導や無料のリバウンド3カ月サポートも好評です。
リプレシャスの特徴は?5つのポイント
リプレシャスは、元RIZAPのトレーナーが指導にあたるなど、確かな知識の元でトレーニングが受けられるパーソナルジム。
具体的にどのような特徴があるのか、次の項目で詳しく解説しますね。
女性専用のパーソナルトレーニングジム
リプレシャスは、マンツーマン指導の女性専用ジムです。
「1人1枠」のプライベート空間なので周りの目を気にせずにトレーニングができます。
また、公式サイトの動画ではトレーニングの様子も見ることができるので、どんな雰囲気なのか事前にチェックすることができますよ。
1対1なので、正しいフォームを随時チェックしてもらえますね。
編集部
女性専用のパーソナルトレーニングジムはいろいろありますが、その中でもトレーナーの質が高いということも注目ポイントです。
トレーナー紹介コーナーでは、業界最大手RIZAPや24/7workoutでパーソナルトレーナーとして活躍していた経歴を持つトレーナー達が紹介されています。
その人の骨格や関節可動域、癖などを見極めて完全オーダーメイドのトレーニング方法を提案・指導してくれるのは、嬉しいポイントですね。
ママに嬉しい子連れOK
リプレシャスは産後のママにもおすすめなジムです。
というのも子供を目の届く範囲で遊ばせつつ、ご自身は安全にトレーニングに集中できる子連れOKなジムだから。
2人目の育休中にお世話になりました!子供のを連れていけるのが決め手でとても助かりました。優しいトレーナーの先生とお話するのも毎回の楽しみでした。仕事復帰時までに健康的に痩せて体力もついたのでおかげでスムーズに働けた気がします。また自分の時間がもてるようになったら通いたいです。
引用元:Googleマップ
1人1枠の完全プライベートのトレーニングなので、他のお子さんと一緒になって気を遣うこともありません。
おもちゃやプレイマットも用意されているので、安心してトレーニングに励むことができますね。
他ジムに比べて価格が安い
リプレシャスは、大手パーソナルジムに比べてリーズナブルな価格で本格的なトレーニングを受けられます。
なぜなら出店地域を絞り、駅から少し離れた立地であるため、コスト削減で価格を安く抑えられているからです。
大手パーソナルジムは必要以上の設備投資、莫大な広告費によって、コストが非常に大きくなってしまっているため、価格を上げざるを得ません。また、多店舗展開をする上でマニュアル化しなければならないため、トレーニング内容もテンプレート、研修を受けただけの新人トレーナーにあたる可能性もとても高いです。Rpreciousでは、コストを省き、リーズナブルな価格を実現しました。
引用元:公式サイト
以下は、大手のパーソナルジムの価格を比較したものです。
画像 | ||||
---|---|---|---|---|
ジム名 | リプレシャス | 24/7ワークアウト | リボーンマイセルフ | ライザップ |
入会金 | 0円 | 41,800円 | 22,000円 | 55,000円 |
コース料金 (16回) | 174,240円 | 215,600円 | 220,000円 | 327,800円 |
1回あたりの価格 | 10,890円 | 13,475円 | 13,750円 | 20,487円 |
大手ジムと比較すると、リプレシャスの方が入会金0円だったり、低価格帯なコース料金であることがわかりますね。
これなら、費用面で通うのをためらっている人や初めてパーソナルジムに通う人もトライしやすいですね♪
ライフスタイルに合わせた食事指導
リプレシャスでは、毎日のLINEで食事内容を報告し、トレーナーからフィードバックしてもらえる食事指導があります。
具体的には、以下の視点から、その人が最適に続けられる方法を提案してくれるのです。
ケトジェニック※、カロリーコントロール、糖質摂取
※糖質制限による体内のケトン体増加で、脂質のエネルギー消費量を増やすダイエット方法のこと。
甘いものを食べたくなったときの対処法や食べるタイミング、どのくらいの量を食べればいいのかなどについて詳しくフィードバックしてもらえますよ。
口コミでも、初回に栄養カウンセリングがあるので安心してスタートできることや、伴走者のように精神的なメンタルサポートもしてもらえることなどが好評です。
編集部
食事指導が初めての人や他ジムの厳しい食事制限が辛かった人にもおすすめ♪
無料のリバウンド保証付き
リプレシャスには卒業後、3か月間無料のリバウンド保証が付いてきます。
- 2カ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング
- 1カ月間のメールサポート
パーソナルトレーニングを利用した人へのアンケートでは、約2割の人がリバウンドしたと回答。
パーソナルジムに通っている間はトレーナーの指導があるけれども、トレーニング終了後は1人で体重管理と向き合う必要がありますものね。
その点、リプレシャスはトレーニング終了後、最初の2カ月は毎月1回のトレーニング、その後の1カ月はメールでサポートを受けられます。
編集部
トレーニングが終了した後も、自身で体重管理ができるようにしっかりサポートしてくれるのは嬉しいですね。
リプレシャスの口コミや評判は?リアルな声を紹介!
リプレシャスの口コミ・評判はどのようなものがあるのか、ネット上にある利用者の声をピックアップしました。
効果や子連れOKに関して、またトレーナーの様子など実際に通っている人たちのリアルな声を参考にしてください。
効果についての口コミ・評判
リプレシャスのトレーニングを受けて、効果を実感できている人の口コミを紹介します。
20代女性です。 心から通ってよかったと思っています! 24回のコースでお世話になりました。 3ヶ月が過ぎて来た頃毎日会っている職場の方々から「後ろ姿が誰だかわからなかった」「本当に痩せたね」と声を掛けて頂けるようになりました。(職場で使う制服はワンサイズダウン、ゆとりも出ました)
引用元:Googleマップ
トレーニングだけでなく食事のアドバイスもして頂き、4ヶ月で目標の-5キロ痩せました‼︎
引用元:Googleマップ
筋肉量が増え、以前より日常生活が楽になりました。
毎日の食事管理やお家でのトレーニング方法などたくさんのことを教えていただきました!トレーニングも楽しくお話ししながらできるので、辛くても頑張ることができます!身体もだいぶ変わってきて、たくさん食べても太りづらくなったり姿勢も良くなりました!
引用元:Googleマップ
効果についての口コミ・評判のポイントは以下の通り。
・周囲からもわかるほど体型が変わった
・目標体重の数値をクリアできた
・太りづらくなり、姿勢も良くなった
口コミをみると、目標の体重をクリアできたり、筋肉量も増えたりと効果を実感できた人が多いだけでなく、「楽しく続けられた」という声も多かったです。
子連れOKについての口コミ・評判
続けて子連れについての口コミ・評判を紹介します。
愛犬家で愛妻家のトレーナーさんが気さくに丁寧にトレーニングしてくださり、半年ほどで産前の体型に戻りました。 子どもへの対応も月齢に合わせて柔軟に変えてくださり、安心して通っています。
引用元:Googleマップ
子ども連れ可能なジムを探していたら、ちょうど個室で見つかりました。駅からも近くでした。
引用元:Googleマップ
現在も通っていますが、3ヶ月で-10kgに成功しました。
子どももリラックスしているようですし、楽しく通えてます。
妊娠して18キロ増え育休中に元の体重に戻したく子連れのジムを探しました。子連れのジムは全くなく、、、リプレシャスは子連れOKで子供と一緒にジムに通っています!!子供用の遊ぶのもあり機嫌良く遊んでくれます。 トレーニングは、一つ一つ丁寧に教えてくれるし励ましの言葉もくれるので楽しく通わせていただいてます!
引用元:Googleマップ
子連れについての口コミ・評判をまとめると以下のようになります。
・子供の月齢に合わせて対応してくれる
・子供もリラックスして過ごせる
・遊ぶおもちゃなども充実
産後ママや育児中のママにとって、子供が機嫌良く遊んでくれる中でトレーニングできるのは、とても嬉しいポイントと言えるでしょう。
編集部
赤ちゃんから遊び盛りなお子さんまで柔軟に対応してくれるのは、育児経験者のトレーナーが多いことも挙げられます。
トレーナーについての口コミ・評判
最後に食事指導についての口コミ・評判をチェックしてみましょう。
50代女です。 こちらにお世話になり、−10kg減量することができました!洋服のサイズも2サイズダウン!! 食事指導は、ごはん等の糖質抜かずにバランスよく食べるよう指導していただき、辛くなかったです。 トレーニングは年齢、体力、体調に合わせて、無理なく楽しくすることができました。 パーソナル初体験で不安がある方は、是非体験とカウンセリングに行かれることをおすすめします。 近隣のパーソナルジムの中では内容、お値段共にコスパが良いと思います。
引用元:Googleマップ
LINEのノート機能で写真を送付。
引用元:Googleマップ
毎回必ずアクションをくださいます。的確なアドバイスとポジティブになれるワードも添えてくださるのでいつも楽しみです。
スタート直後は高いお金を払っているし食事制限だって頑張るぞ!と意気込んでいましたが、生理前の食欲やメンタルにはどうしても敵いませんでした。
食べ過ぎてしまった時は担当トレーナーさんは責めることはせず、受け止めてくださったり代替案を提示してくださいました。おかげで気持ちが折れることなく頑張れました。
乗り越えられたときは信じられないくらい嬉しかったです。
一つ一つのトレーニングを細かいところまで丁寧に教えてくださるので、自分で理解した上で進める事ができてモチベーションを維持したままトレーニング出来るので凄くありがたいです!食事に関してのアドバイスも的確なので新しい食べ方等も発見できたりして凄く楽しく続けられます!
引用元:Googleマップ
食事指導についての口コミ・評判のポイントは以下の通りです。
・糖質制限がなく辛くなかった
・食べすぎた時は代替案を提示してくれる
・新しい食べ方なども教えてくれる
口コミをみると、リプレシャスの食事指導はきつい食事制限などではなく、個人の食生活にあった内容を提案してくれることが好評のようです。
ついつい食べすぎてしまった時や外食でカロリーオーバーしてしまった時も、励ましつつ食事指導してくれることはモチベーションアップにもつながりますね。
リプレシャスの悪い口コミ・評判
リプレシャスの悪い口コミ・評判はどのようなものなのかもチェックしてみましょう。
子供の幼稚園のお休みの日には連れて行かせていただき、思ったよりちゃんとトレーニングもできました。
引用元:Googleマップ
ただし、真夏はやはりシャワーが欲しいとたびたび思いました。せめて手を洗いたいとか。
あと更衣スペースに鏡を一枚でいいので置いて欲しいです…。トレーニングスペースも横にも鏡があったらいいなと思っていました。
設備的に多少の不満があるので星マイナスにしましたが、今後ともよろしくお願いします。
ワンルームマンションの一室にドーンとトレーニングマシンがひとつ置いてある、アットホームな雰囲気のジムです。
駐輪場はありますが、駐車場はありません。
愛犬家で愛妻家のトレーナーさんが気さくに丁寧にトレーニングしてくださり、半年ほどで産前の体型に戻りました。
子どもへの対応も月齢に合わせて柔軟に変えてくださり、安心して通っています。
はじめてのウェイトトレーニングでしたが、正しいフォームで痛めることなく続けることができています。ホームページには水分摂取し放題とあり、サーバーが置いてあるのかと思っていましたが毎回持参が必要で、その水分をいつでも摂取して構わないという意味でした。
引用元:Googleマップ
悪い口コミ・評判をまとめたポイントは以下の通りです。
・駐車場がない
・シャワー室がない
・ウォーターサーバーがない
リプレシャスの悪い口コミ・評判をSNSやGoogleマップで探してみましたが、上記の2件しか見当たりませんでした。
また、公式サイトには以下のように記載されていて、2023/01/17現在はシャワー室が完備されています。
シャワーは浴びれますか?
はい。アメニティ完備でご自由にお使いいただけます。
引用元:公式サイト
その他、水分摂取し放題と公式サイトに記載されていますが、ウォーターサーバーが設置されている訳でなく、お願いするとペットボトルで水分を貰えるようです。
リプレシャスの各コース料金をチェック
リプレシャスには3コースがあり、各コース料金は以下の通りになります。
コース名 | クイックコース | ダイエットコース | ボディメイクコース |
---|---|---|---|
特徴 | お試しコース | 体脂肪を落とすプログラム | ・筋肉をつけるトレーニング指導 ・糖質を摂りながら正しい知識や習慣を身につける |
料金 | 87,120円 | 174,240円 | 251,240円 |
入会金 | 22,000円 | 0円 | 0円 |
回数 | 8回 | 16回 | 24回 |
期間 | 1カ月 | 2カ月 | 3カ月 |
時間 (1回) | 50分 | 50分 | 50分 |
リバウンド保証 | × | ◯ | ◯ |
おすすめの人 | 1カ月で体重を落としたい人 | 短期間での体重減量を目指したい人 | リバウンドしにくいボディを目指す人 |
これらのコースには以下のサービスがつきます。
LINEでの食事指導、専属トレーナー制度、無料シューズ預かり、初回栄養カウンセリング、水分摄取乚放題、中間カウンセリング
3コースの中でダイエットコースとボディメイクコースにはリバウンド保証がつきますが、クイックコースにはつきません。
編集部
また、クイックコースは入会金22,000円が別途発生するため、しっかりトレーニングして体重管理したい人はダイエットコース(16回)かボディメイクコース(24回)がおすすめ。
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リプレシャスのキャンペーン情報
リプレシャスでは2023年9月19日現在、通常39,800円の入会金が無料のキャンペーンを行っています。
※ただし、クイックコースは入会金22,000円が発生します。
また、11,000円のトレーニング料金が5,500円に割引になったり、入会した方には5,500円のキャッシュバックキャンペーンも実施しているので、気になる方は早めに申し込みをしてくださいね。
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リプレシャスの口コミからわかる!おすすめな人
ここでは、リプレシャスがおすすめな人とおすすめしない人について紹介します。
リプレシャスが合っているか、ぜひ次の項目でチェックしてみてください。
リプレシャスがおすすめな人
リプレシャスがおすすめな人は以下の通りです。
- 埼玉県内でパーソナルジムを探している人
- 子連れOKなジムに通いたい人
- トレーニング終了後のリバウンドが心配な人
- 経験豊富なトレーナーに指導してもらいたい人
- 食事指導もしてほしい人
リプレシャスは、現在以下の地域に10店舗を展開中です。
氷川参道本店、大宮西口店、浦和店、熊谷店、川口店、春日部店、川越クレアモール店、所沢店、前橋店、宇都宮店
埼玉県や群馬県、栃木県を中心に店舗があるため、ご自宅や職場が近い人は通いやすいと言えるでしょう。
また、リプレシャスは無料のリバウンド保証が3カ月間ついているため、今まで体重がリバウンドしてしまった人にもおすすめです。
トレーニング終了後も2回ジムに無料で通えるのは嬉しいですね。
もちろん、プロの目でトレーニングを受けたい人にもリプレシャスはイチオシですよ。
というのもトレーナーの多くは「NSCA認定パーソナルトレーナー」の有資格者だから。
契約したクライアントと1対1(1対複数の場合もある)で、エクササイズ指導を行う職業です。対象となるクライアントは、スポーツ選手だけでなく、健康、体力作りを目的とした一般の人、医療的な問題を抱え、リハビリテーションを目的とした人など多岐に渡ります。そのため、様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成し、指導を行うことができるよう、幅広い知識が必要となります。
引用元:NSCAジャパン
この他、自衛隊経験者や全米ヨガライアンスの資格を持った人、栄養士なども在籍中です。
そして食事面でもしっかりプロポーション作りをしていきたいなら、リプレシャスが親身になって食事指導してくれますよ。
編集部
リプレシャスなら、1人では続けにくい食事管理もトレーナーによる適切な食事指導を受けながら継続していけることでしょう。
リプレシャスをおすすめしない人
リプレシャスをおすすめしない人は以下の通りです。
- 駅近で通いたい人
- 手ぶらで通いたい人
- 東京や神奈川でジムを探している人
- 車で通いたい人
リプレシャスの店舗は、どれも最寄りの駅から徒歩5〜9分ほどの場所にあります。
駅から歩いてすぐという立地ではないため、駅近で探している人にはおすすめできません。
専用駐車場完備の店も、いまのところ宇都宮店と前橋店のみ。
逆に言うと、多少駅から離れているためにコース料金が安く抑えられているメリットがありますね。
また、以下のアイテムは費用がかかるため、手ぶらで通いたい人にもおすすめできません。
ウエア・タオル:500円/回、3,000円/月
編集部
重くてかさばるシューズは、無料で預かってもらえます。
その他、リプレシャスは埼玉中心に展開しているジムのため、東京や神奈川方面でパーソナルジムを探している人は通いにくいかもしれません。
ただし、グループ店として新宿店や横浜店などがありますので、気になる人はそちらもチェックしてみてくださいね。
リプレシャスの入会までの流れって?
リプレシャスの入会までの流れを紹介します。
- STEP
問い合わせ
- STEP
無料カウンセリング
都合の良い日に来店し、以下の項目のヒアリングを受ける。
過去のダイエット経験、運動経験、現在の食事内容など
- STEP
目標設定、解決策の提案
生活習慣にあったトレーニング方法など、個人に合ったプランを提供。
- STEP
検討してOKなら申し込み
トレーニングプランをよく検討・理解の上で入会を申し込む。
編集部
口コミを見ると「無理な勧誘」などはない様子ですので、じっくり検討してみてくださいね。
- STEP
トレーニング開始
目指したいボディに向かって頑張りましょう!
無料カウンセリングには、オプションで体験トレーニング(有料:5,000円)がつけられます。
- 姿勢・動作チェック
- チェックに合わせたストレッチ
- トレーニング
編集部
無料カウンセリングのみだと1時間程度、体験トレーニング込みは2時間ほどかかりますので、時間に余裕のある人はトレーニングもぜひ体験してみてくださいね。
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入会後の予約方法は?
リプレシャスに入会してからは、トレーニング後にトレーナーさんと相談しながら直接店舗で予約を取ることも可能ですし、家に帰ってからLINEで予約することもできますよ。
リプレシャスの返金制度って?
リプレシャスには返金制度があります。
もしも、トレーナーの指導を守り、週に1回以上のトレーニングを12回以上継続したにも関わらず全く効果が得られなかった場合は、お気兼ねなくお申し出ください。返金をさせていただきます。
引用元:公式サイト
リプレシャスに問い合わせしたところ、全額が返金されるのではなく、例えば「ダイエットコース」の場合、コース回数全16回の12回で相談すると残りの4回分を返金して貰えるとのことでした。
編集部
どうしても効果を得られない、実感できない場合は、まずはトレーナーに相談してみることをおすすめします。
リプレシャスと他パーソナルジムの比較
リプレシャスとシステムが似ている他のパーソナルジムを、16回コース(2カ月)で比較してみましたので、参考にしてください。
画像 | ||||
---|---|---|---|---|
ジム名 | リプレシャス | 24/7ワークアウト | リボーンマイセルフ | ライザップ |
入会金 | 0円 | 41,800円 | 22,000円 | 55,000円 |
コース料金 (16回) | 174,240円 | 215,600円 | 220,000円 | 327,800円 |
1回あたりの金額 | 10,890円 | 13,475円 | 13,750円 | 20,487円 |
1回あたりの時間 | 50分 | 75分 | 60分 | 50分 |
総額 | 174,240円 | 257,400円 | 242,000円 | 377,800円 |
返金保証 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
女性専用 | ◯ | × | ◯ | × |
ウエアレンタル | 有料 (500円/回) | 無料 | 無料 | 無料 |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
入会金が0円だったり、1回あたりの金額が1万円ちょっとなリプレシャスは、お得に通いたい人におすすめです。
リプレシャスの店舗一覧
リプレシャスの店舗一覧は以下の通りです。
氷川参道本店
住所 | 〒330-0042 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビルB1F |
アクセス | 大宮駅東口から徒歩約12分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
大宮西口店
住所 | 〒338-0001 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-26プルメリア大宮2F |
アクセス | 大宮駅西口から徒歩10分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
浦和店
住所 | 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
アクセス | 浦和駅西口から徒歩5分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
川越クレアモール店
住所 | 〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-2-5マルフジビル3F |
アクセス | 川越駅(東武東上線)駅から徒歩6分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
川口店
住所 | 〒332-0023 埼玉県埼玉県川口市飯塚1丁目1-8プリムローズ101号室 |
アクセス | 川口駅から徒歩4分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
所沢店
住所 | 〒359-1115 埼玉県所沢市御幸町3-13COLORS所沢402 |
アクセス | 所沢駅(東武東上線)駅から徒歩9分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
春日部店
住所 | 〒344-0061 埼玉県春日部市粕壁1-7-6 Gran Cordon 501 |
アクセス | 春日部駅から徒歩2分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
熊谷店
住所 | 〒360-0037 埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2オレゴントレイルビル3F |
アクセス | JR高崎線 熊谷駅から徒歩2分 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
編集部
お近くに店舗がないか確認してみてくださいね♪
リプレシャスに関するよくある質問
リプレシャスに関する質問をQ&A形式で紹介します。
Q
実際のトレーニング内容は何をするの?
A
バーベルを使ったウェイトトレーニングやスクワットなど、筋肉を強化するメニューが中心です。
個人差はありますが、たとえばスクワットなら10〜15回を3セット行います。
その他、筋膜※を筋肉からリリースすることをトレーニング後に行います。
これにより姿勢や血流の改善が促進されたり、太りにくく痩せやすい体質改善も期待できるのです。
※筋肉を覆っている薄い膜のこと
Q
当日のキャンセルは可能?
A
当日のキャンセルは1回分の消化として扱われるため、注意しましょう。
キャンセルする場合は、前日23時までに連絡すると、費用が発生せずにキャンセルできます。
Q
店舗移動は可能?
A
専属トレーナーがつく制度なので、店舗間の移動はできません。
1人のトレーナーがトレーニングメニューや食事指導など、細かく対応してくれることで効果をより一層実感できることでしょう。
まとめ
この記事ではリプレシャスの口コミ・評判や、おすすめな人について紹介しました。
- 子連れOKな女性専用パーソナルジム
- LINEで食事指導してくれる
- 3カ月間無料リバウンド保証付き
- 他のジムに比べて数千円〜数万円価格が安い
リプレシャスの口コミをみると良い口コミが多くあり、どの店舗もトレーナーが親身になってトレーニング指導や食事指導してくれると好評でした。
編集部
リプレシャスが気になった人は、ぜひこの機会に無料カウンセリングやトレーニングを体験してみてくださいね。