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お肌が乾燥?今日は体の洗い方を見直しましょう。

スキンケア大学

ボディソープをたっぷり泡立てて、スポンジで体を隅々までキレイに--。白い泡で洗い流すと気持ちまでさっぱりしますよね。ただし、肌の乾燥が気になる人はこんな洗い方を少し見直してもいいかもしれません。
皮脂を分泌する皮脂腺の量は、体の部位によって異なります。比較的皮脂が少なく、汚れが少ないお腹まわりや腰、手足などはさっと洗う程度にとどめるか、毎日ボディソープや石けんを使って洗わなくてもOK。皮脂を洗浄剤で落としすぎてしまい、乾燥の原因になりかねません。



<実践のコツ>

・乾燥が気になる場合、皮脂が少ない箇所は洗浄剤を使うのは2〜3日に1回に減らしてもOK。
・シャワーで軽くすすぐ程度にとどめておくとよいでしょう。
・タオルなどでゴシゴシこすらず、よく泡立てた洗浄剤を手のひらで伸ばすようにして洗いましょう。

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